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1 TABLE DES MATIERES : TABLE DES MATIERES :.......................................................................................................................................2 QUEL PERE SOUHAITEZ-VOUS DEVENIR ? ....................................................................................................3 Quel père je vais être ? .........................................................................................................................................3 Quel père je souhaite devenir ?............................................................................................................................3 DECOUVREZ LES OPPORTUNITES OFFERTES PAR LA PATERNITE ................................................................................3 DECOUVREZ COMMENT VOUS RAPPROCHER DU PERE QUE VOUS SOUHAITEZ DEVENIR ...........................................4 5 MOYENS DE CREER UNE PATERNITE AGREABLE :....................................................................................................4 CHOISIR SA VIE ............................................................................................................................................................5 HOMME ET PERE ..........................................................................................................................................................5 2 Quel père souhaitez-vous devenir ? Autant pour les futurs pères que pour les hommes entrés en paternité, cette question se pose à un moment ou un autre. Quel père je vais être ? Quel père je souhaite devenir ? Un bon moyen de répondre à ces questions est … de ne pas y penser. Mais laissons cette façon de faire aux adeptes de la fuite et voyons la suite. Si vous souhaitez être un minimum préparé à l’aventure qui vous attend, je vous propose de vous arrêter quelques instants. Souvent, j’entends des pères répondre à cette question, quel père ils souhaitent devenir, en disant qu’ils deviendront tout…sauf leur père. Si ça ressemble à un programme politique (tout sauf ce que font les autres partis) ce n’est pas toujours suffisant pour dresser une feuille de route pour les vingt ans à venir. Et vous, quel père souhaitez vous devenir ? Prenez le temps d’y réfléchir et notez les idées qui vous viennent sur un papier ou sur cet ordinateur. Un conseil, notez vos idées de manière positive, c’està-dire en termes de ce que vous allez être, ce que vous allez faire, plutôt que négatif, ce que vous allez éviter de faire. Par exemple, plutôt que : « je vais tout faire pour ne pas me laisser prendre par mon travail et mes soucis » essayez : « je vais rentrer plus tôt du travail et devenir un papa attentif » Allez-y, prenez le temps de cet exercice. Notez vos idées. Vous aurez ainsi une vision plus claire de vos objectifs. Si vous savez ou vous voulez aller, les moyens dont vous aurez besoin pour y parvenir seront plus faciles à définir. découvrez les opportunités offertes par la paternité Bien, vous avez défini le père que vous souhaitez devenir, en termes positifs. Comment allez-vous vous rapprocher de vos objectifs ? Il faut savoir deux choses : D’abord, rien n’est impossible si vous vous donnez vraiment les moyens d’y arriver. 3 Ensuite, si vous visez la lune et que vous n’y arrivez pas, attention, vous risquez de rendre vos enfants, votre femme et la terre entière responsable de vos frustrations. Alors quoi ? L’inconvénient avec la venue d’un enfant c’est que ça bouleverse tout, ou plus exactement, l’avantage avec la venue d’un enfant c’est que ça bouleverse tout, y compris les mauvaises habitudes. Vous avez l’habitude de remettre à demain ce que vous pouvez faire aujourd’hui ? Vous avez l’habitude de faire aujourd’hui ce que vous pouvez faire demain, et aprèsdemain ? Si vous êtes heureux avec ça ne changez rien. Toutefois l’entrée en paternité vous donnera l’occasion de repenser et de réaménager vos habitudes. En vous donnant de très bonnes raisons de le faire, pour autant que vous soyez prêts saisir cette opportunité. Si vous ne savez ni pour quoi, ni pour qui saisir ces opportunités d’évolution, je vous conseille de lire ce petit texte, directement inspiré de Kipling : http://www.superpapa.ch/Tuserasunhomme.gif Ce que je dis, c’est qu’il n’y a pas de recette toute-faite du bonheur, le bonheur n’accepte que le sur-mesure. C’est à vous de définir vos objectifs et de mettre en œuvre les moyens d’y parvenir. La paternité est dans vos mains. découvrez comment vous rapprocher du père que vous souhaitez devenir Nous les hommes, on a l’habitude de se débrouiller seuls. Dans cette aventure de la paternité, nous n’avons jamais eu autant de possibilités de devenir père. Il est possible d’être présent à l’accouchement ou pas, de devenir un père au foyer à temps partiel ou complet, d’être un papa-gâteau ou de continuer à progresser sur son jeu vidéo favori (hee, est-ce vraiment progresser ?). Bref, au 21e siècle, les choix n’ont jamais été aussi grands. Ce qui n’était qu’un souhait pour nos parents est devenu accessible aujourd’hui. On ne remerciera jamais assez les hommes qui ont forcé les portes des salles d’accouchement pour nous offrir aujourd’hui le choix d’y être, ou pas. C’est normal que nous soyons parfois perdus, et nous avons tous besoin de temps en temps d’une boussole. Plutôt que de rejoindre une secte, un gourou, un dogme, qui penseront pour vous, choisissez votre vie. C’est plus difficile, moins rassurant, mais là nous pouvons être en connexion avec nos valeurs personnelles, notre essence et la communauté des pères. 5 moyens de créer une paternité agréable : Tout d’abord, il vaux mieux être conscient qu’il n’y a pas de recette toute faite pour entrer en paternité. En même temps, quelques balises peuvent s’avérer pertinentes. C’est pourquoi je vous propose 5 moyens de favoriser une paternité agréable. Ça pourra vous surprendre, les hommes se sont toujours débrouillés seuls, mais réfléchissez un 4 instant sur le potentiel de choix que comporte aujourd’hui la paternité. Nous avons le pouvoir de choisir quel père nous souhaitons être, ça ne va pas se faire tout seul. 1) pour vous rapprocher du père que vous souhaitez devenir, définissez vos objectifs. Si vous lisez ceci, c’est que vous avez dû remplir cette étape au chapitre précédent. 2) vous avez maintenant la destination, définissez la route. Comment allez-vous vous rapprocher du père que vous souhaitez devenir ? Comme Amstrong (le cosmonaute pas le cycliste) sur la lune, le premier pas fait toute la différence. Quelle est la première étape pour avancer vers votre destination ? Quel est le plus petit changement maintenant (PPCM) que vous pouvez entreprendre ? Choisir sa vie Lorsqu’un homme accepte de relever un défi, ça marche pas toujours du premier coup. Et bien c’est tant mieux, il est parfois utile de réajuster ses objectifs et les moyens pour les atteindre. Ne faites pas la mouche qui s’épuise à forcer une fenêtre fermée, elle pense pouvoir se sortir de cette situation comme Zidane : avec un coup de boule. L’expérience, qui participe à l’acquisition de la sagesse paternelle, nous montre que d’insister n’est pas toujours le bon moyen. Ajustez : les années passent, la lame s’affine. 3) Ne blâmez personne, même pas vous-même si vous n’atteignez pas vos objectifs. La paternité est une aventure pleine de surprises. Profitez alors de ces remises en questions pour avancer dans la vie et surtout profitez de la saveur incomparable de l’instant présent. Pensez rugby, pas foot. Au foot, celui qui marque un but pense qu’il est seul. Il fait sa star, ce n’est pas un sport ou l’on remercie habituellement les défenseurs, ou l’on félicite un bon centre. En paternité, pensez rugby, c’est un job d’équipe, il faut du lourd en première ligne, du rapide sur les côtés, de l’agile au milieu. C’est un job d’équipe, un boulot de solidarité, un défi commun. Pas question de marquer un essai en solitaire, c’est un laminage propre en ordre qui attend celui qui se la joue perso. En paternité vous pouvez vous la jouer foot, ou rugby. 4) Pour avancer dans votre paternité, vous aurez besoin d’alliés : votre femme, votre famille, vos potes. Rejoignez ou fondez un groupe de pères, un forum sur la paternité. Homme et père Votre premier allié, et en même temps la personne qui aura le plus besoin de votre soutien, c’est la maman de bébé. Là, normalement vous devez ne pas être d’accord. Je redis : 5 Votre premier allié, et en même temps la personne qui aura le plus besoin de votre soutien, c’est votre femme, compagne, concubine. Vous voyez la différence ? Rappelez-vous, la nature est bien faite. Pendant la grossesse, la femme voit sa poitrine prendre du volume. Pourquoi ? Alimentaire mon cher Watson ! Pour pas que le futur papa ne pense qu’au bébé à venir. (c’est pas une raison pour malmener cette magnifique paire de nichons, cours de rattrapage dans mon e-book : le fufu dans le tutu). 5) Pour avoir le soutien de votre femme, pensez à rester (ou redevenir) un mari (compagnon, etc.). Ne laissez pas le papa qui grandit usurper votre place de séducteur, les attentions c’est pas que pour la fête des mères. Vous serez impressionnés par le nombre de femmes qui se disent séduites par un homme qui assume sa paternité ET sa masculinité. Votre femme est sûrement dans le lot. La paternité est bien trop belle pour que nous nous contentions de copier nos voisins et ceux qui nous précèdent. Aujourd’hui, plus que jamais, devenir père, c’est du sur-mesure. Etes-vous prêts à relever le défi ? Bonne route André BERTHOUD 6