En Suisse, les chutes et faux pas font plus de blessés que les
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En Suisse, les chutes et faux pas font plus de blessés que les
Par habitude ou paresse, vous n’avez pas allumé la lumière dans la cave et vous avez trébuché sur un jouet: reculez d’une case. Vous avez pris l’escalier au lieu de l’ascenseur et renforcé ainsi votre forme physique: avancez de 2 cases. Vous avez trébuché sur un outil que vous avez laissé traîner par terre: reculez de 6 cases. Vous n’avez pas immédiatement nettoyé le liquide répandu sur le sol et votre collègue a glissé dessus: reculez de 2 cases. Félicitations! Vous avez gagné. Continuez à bien regarder où vous mettez les pieds et rangez toujours les obstacles qui traînent sur votre chemin. Vous avez remplacé une ampoule vacillante dans le corridor sombre: avancez de 3 cases. Vous avez porté quatre gros cartons en même temps. Par manque de visibilité, vous avez raté une marche et vous êtes tombé: reculez de 2 cases. Vous avez écrit un SMS en marchant et vous avez trébuché: reculez de 2 cases. Dans votre précipitation, vous avez laissé un fouillis de câbles traîner par terre et votre collègue s’est pris les pieds dedans: reculez de 4 cases. Vous avez couru en bas les escaliers sans vous tenir à la main courante et vous êtes tombé. Vous devez aller à l’hôpital: retournez à la case départ. En route! Un faux pas est vite arrivé. Regardez donc toujours où vous mettez les pieds, portez des chaussures adéquates et éliminez tous les pièges à faux pas pour arriver au but en toute sécurité. Vous portez des chaussures inadéquates avec des semelles glissantes: reculez de 2 cases. En observant quelques règles élémentaires, la sécurité devient un jeu d’enfant Pour jouer, il vous faut un dé et un pion par joueur. Règle du jeu: 1. Chaque joueur lance le dé à tour de rôle. Celui qui a obtenu le nombre de points le plus élevé peut commencer. 2. Le premier joueur lance le dé et avance son pion du nombre de cases indiqué par le dé. 3. Mais attention: le joueur qui trébuche sur l’une des cases à piège doit suivre les instructions correspondantes. 4. Le premier qui obtient le nombre de points exact pour atteindre la case d’arrivée, si possible sans faux pas, a gagné. 5. Une dernière remarque: regardez toujours où vous mettez les pieds et pas seulement sur le lieu de travail! Et surtout, éliminez immédiatement tous les pièges à faux pas. En Suisse, les chutes et faux pas font plus de blessés que les accidents de la route. Regardez où vous mettez les pieds. Les chutes sont la cause d’accident la plus fréquente au travail et durant les loisirs. En Suisse, près de 295000 personnes se blessent chaque année en marchant ou en empruntant les escaliers, parfois avec de graves conséquences. Les causes sont aussi nombreuses que banales et la plupart des accidents pourraient être facilement évités. Référence 88242.f Reproduction autorisée, sauf à des fins commerciales, avec mention de la source. 1re édition: mars 2010 Edition revue et corrigée: novembre 2014 Titres En Suisse, les chutes et faux pas font plus de blessés que les accidents de la route. Regardez où vous mettez les pieds. Commandes Case postale, 6002 Lucerne www.suva.ch/waswo-f Fax 041 419 59 17 Tél. 041 419 58 51 Renseignements Case postale, 1001 Lausanne Tél. 021 310 80 40 Fax 021 310 80 49 www.suva.ch Suva Protection de la santé Dix conseils pour éviter de trébucher et de tomber. 1. Prudence dans les escaliers. Tenez-vous à la main courante de l’escalier. Vous pourrez ainsi vous y accrocher en cas de chute. 2. Inattention. Regardez où vous mettez les pieds en marchant. Arrêtez-vous un instant si vous voulez lire le journal ou écrire un SMS. 3. Visibilité. Veillez toujours à avoir une bonne visibilité quand vous transportez des objets. Si nécessaire, faites plutôt deux voyages. 4. Lumière. Allumez toujours la lumière, même si vous connaissez le chemin comme votre poche. Vous évitez ainsi de tomber sur un obstacle imprévisible. 5. Nettoyage des sols et signalisation des zones dangereuses. Nettoyez immédiatement les sols sales ou mouillés afin d’éviter que quelqu’un ne glisse dessus. Posez un triangle de signalisation pour avertir que les sols sont en train d’être nettoyés. Nous rappelons qu’il est facile de trébucher sur des câbles électriques ou des tuyaux qui traînent sur les passages fréquentés. 6. Pièges à faux pas. Ne laissez rien traîner au sol. Fermez les tiroirs et les portes des armoires. Rangez immédiatement tous les obstacles, même les plus petits, afin que personne ne bute dessus. 7. Défauts d’infrastructure. Dans la mesure du possible, éliminez immédiatement les défauts d’infrastructure, sinon signalez clairement leur présence. 8. Chaussures adéquates. Il existe des chaussures adaptées à tous les types de temps et d’activités. Portez si possible des chaussures parfaitement adaptées et munies d’une semelle antidérapante, afin de pouvoir vous déplacer en toute sécurité. 9. Stress. Soyez particulièrement prudent lorsque vous êtes pressé. Une chute pourrait vous immobiliser pendant longtemps. 10. Exercices physiques. Une bonne forme physique protège contre les chutes et faux pas ou, du moins, en atténue les conséquences. Bougez le plus possible pendant la journée. Par exemple: marchez d’un pas vif, faites du vélo, pellez la neige, prenez les escaliers plutôt que l’ascenseur.