« VIVRE SA VOIX EN HARMONIE »

« VIVRE SA VOIX EN HARMONIE »...
VOIX HARMONIQUES et SONS des bols chantants
QI GONG associés aux SONS de la VOIX:
A CASTELJALOUX (47)
(à 1h de Bordeaux et 1h30 de Toulouse).
STAGE du VENDREDI 18 au DIMANCHE 20 NOVEMBRE 2016
Une Immersion vibratoire, sonore et thermale inoubliable...
Petit groupe : 12 participants maximum
En partenariat avec le Centre de Vacances de La Taillade pour l’hébergement
(en petits chalets bois pour 2 personnes) (et éventuellement camping ou camping-car),
ainsi que pour la restauration et pour le stage.
Pratique dans une YOURTE (confortable sur plancher bois, au cœur de la forêt landaise)
Et à l' église de ST PIERRE de BUZET (haut lieu roman de mise en résonance des voix)
Immersion possible aux Thermes de CASTELJALOUX 47700
en fin de journée pour travailler nos « mémoires cellulaires»
Le plein de découverte et de remise en forme est assuré,
tout est là pour vous accueillir et travailler de nouvelles VOIES en VOIX HARMONIQUES
PRESENTATION
le stage combinera harmonieusement des pratiques de chant animées par Stéphane
et des pratiques de Qi qong et relaxations sonores animées par Véronique
INITIATION AU CHANT HARMONIQUE ET EN RESONANCE
La vibration sonore en soi et en groupe, avec le support d'instruments.
Le but en est l'éveil au plaisir de chanter en harmonie, en résonance,... et en liberté!
Aucun prérequis n’est nécessaire et le stage s’adresse aux novices aussi bien qu’aux
chanteurs confirmés. L’ensemble du stage respectera des temps de pose, et ne nécessite aucune
capacité physique particulière.
Les différents thèmes seront abordés tour à tour en plusieurs étapes et progressivement, en
privilégiant l'écoute, la réponse aux questionnements de chacun, l'expérimentation individuelle et
collective et surtout le plaisir du chant et de la découverte.
Prise de conscience des vibrations intérieures par la relaxation, la posture, la respiration,
la méditation et l’expérimentation du son en soi. Travail sur les rythmes intérieurs et le placement de
la voix.
Chant en résonance: chant des voyelles, éveil au partage sonore et au dialogue, improvisations
avec accompagnement par des instruments adaptés (Tempura, tambour, bols chantants en terre
« Marmitôms ») et dans une enceinte acoustique (chapelle).
Chant harmonique : initiation à la diffraction sonore, improvisations harmoniques.
Les journées de stage s’agrémenteront également si le temps le permet, de pratiques en pleine nature
L’intervenant Stéphane DUBOIS : Artiste peintre – sculpteur – musicien formé avec David Hykes.
Il anime à l'Abbaye de Silvacane (Sud est) des groupes de Voix harmoniques depuis une dizaine
d’année. Créateur de bols chantants en terre cuite et de multiples instruments de musique ainsi que
de modules de visualisation du son (cimatique).
Peintre contemporain et plasticien, ses oeuvres chantent la lumière, source elle aussi d’harmonisation.
QI GONG « SONORES » et
RELAXATION aux bols chantants et instruments naturels
Accueillir les énergies du moment dans l'Art des Mouvements énergétiques, de la lenteur et du plaisir,
lové au cœur d'une chênaie magnifique dans un écrin de nature ressourçant.
: Mouvements énergétiques de santé visant à allier lenteur, profondeur et SONS en
sollicitant le corps dans sa globalité afin de lui offrir de « sentir et vivre » la fluidité et l'harmonie .
Ces mouvements sont à la portée de tous.
QI GONG SONORES
Amplifier la force, la puissance et la joie du vécu des Mouvements énergétiques associés à
l’émission de SONS.
L'apport de murmures et de SONS amplifient le développement des ressentis et l'ouverture du
corps, la libération intérieure.
Une RELAXATION SONORE allongée en début et fin de chaque séance.
Respiration, Expansion du souffle, en posture assise et debout.
Auto massage : Ouverture du cœur, thorax et poumons
Un Echauffement global du corps par des Respirations et Mouvements.
Faire vibrer son corps avec les sons naturels et notre voix.
Notre corps caisse de résonance : bourdonnements intérieurs et mouvements associés
Conscience corporelle et enracinement en mouvement.
Ouverture et de recentrage énergétique: AXE et verticalité, souplesse et liberté.
Relaxations sonores
L’intervenante Véronique SURE est Bio énergéticienne par les SONS.
Animatrice de Séminaires : Relaxation sonore, Qi gong, Vibrations, SONS, formes et couleurs vitales.
Véronique initie à la subtilité, la profondeur et la santé par les harmoniques des Bols chantants
tibétains et de terre, Gongs, Hapi, bâton de pluie, carillon de cristal, Tempura... En résidence à
Casteljaloux, elle anime en France et en Inde l'hiver.
PROGRAMME STAGE de NOVEMBRE 2016 à Casteljaloux
STAGE « Vivre sa voix en harmonie »
Jeudi 17 novembre à partir de 16h :
Accueil au Centre de La Taillade et installation des stagiaires dans les chalets du Centre
Si vous arrivez tôt vous pourrez aller vous immerger aux Thermes de Casteljaloux
Pot d'accueil à partir de 18H à la grande yourte du Centre de La Taillade
suivi à 20H du repas partagé (chacun apporte un petit plat)
vendredi 18 novembre :
8h à 8h 30 : petit déjeuner à l'espace restaurant du centre de la taillade
9h à 12h15 : échauffement et mouvements avec Véronique, VOIX avec Stéphane
12h30 : déjeuner au restaurant
13h30 à 16h30: RELAXATION sonore et MOUVEMENTS énergétiques et vibratoires avec Véronique
Pratiques de la voix avec Stéphane
16h45 à 18h45 : Immersion thermale pour faire vibrer l'eau du corps, potentialiser et amplifier le travail
harmonique (mémoire du corps et de l'eau)…ou immersion en pleine nature au cœur de la forêt.
19h : repas au restaurant du centre
Samedi 19 novembre :
Pratiques à la yourte de La taillade
Mêmes horaires que vendredi, (suite et développement des Pratiques).
dimanche20 novembre:
8h à 8h 30 : petit déjeuner à l'espace restaurant.
8h30: départ vers l'église de ST PIERRE DE BUZET
9h à 12h30 Chants en résonance
12h30: Pique nique dans le jardin de l'église. Départ des stagiaires, possibilité de prolonger votre séjour
touristique sur place, voir l'hébergement directement avec La Taillade.
Chacun apporte un plat pour le jeudi soir (Formule Auberge espagnole et pot d'accueil).
Pour le repas de dimanche midi, le pique-nique est fourni par le centre
Pour votre confort apporter:
- Une tenue souple et un tapis de sol
- Une paire de chaussons souples ou chaussettes
- Un duvet /plaid polaire pour vous couvrir durant les relaxations
- Une bouteille d ‘eau pour vous hydrater tout au long des pratiques.
- Maillot et serviette pour ceux qui veulent aller aux Thermes.
MODALITES D INSCRIPTION :
Bulletin d’inscription et chèques (animation et hébergement) à adresser au plus tôt à:
Véronique SURE
21 Rue du TREN
47700 CASTELJALOUX
Dépôt des chèques de la totalité à l’inscription (encaissement après le stage).
Facture à la demande pour déduction de frais.
Désistement : sur justificatif, fournir un certificat médical.
Tarif ANIMATION : 250€/personne pour les trois jours
Règlement Animation à l'ordre de Association GRAINES D EVEIL
Tarif HEBERGEMENT au Centre de vacances de La Taillade :150€/personne pour les trois jours
Chalet bois 2 personnes, tout équipé. Restauration au restaurant sur place.
Règlement Hébergement à l'ordre de « SOLINCITE Centre de vacances de la Taillade »,
Chèque vacances acceptés (ANCV). Possibilité de camper et Camping car : voir avec LA TAILLADE.
Les THERMES en option sont situés à 4kms du Centre de La Taillade, ouverts jusqu'à 19h, ils pourront
compléter vos soirées de stage après 17H . Ticket d'entrée aux Thermes : 16€/2h .
Lorsque toutes les inscriptions seront faites, je vous joindrai la liste des participants,
N'hésitez pas à vous appeler directement pour organiser le co-voiturage !
Renseignements et inscriptions : [email protected]
Stéphane DUBOIS : 06 37 48 85 87
stephane-dubois.com
Véronique SURE : 06 22 29 44 47
lechemindessons.com
*********************************************************************************************************************
Bulletin d'inscription au Stage
Stage « VOIX, SONS HARMONIQUES ET THERMES »
(VENDREDI 18 NOUVEMBRE au dimanche 20 NOVEMBRE 2016)
Nom:..........................................................................Prénom:.............................................................................
Adresse:....................................................................................................................
Courriel:....................................................................................................................
Tél fixe et PORTABLE.........................................................
Date, Signature:
Bulletin d’inscription et chèques à adresser au plus tôt à:
Véronique SURE
21 rue du TREN
47700 CASTELJALOUX