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lundi mardi mercredi jeudi 18h30/19h15 Bokwa Flo 18h45/19h30 Mar Cardio Training 19h/19h45 Step Ton 18h15/19h Caf Ton 19h15/20h Step Flo 19h30/20h15 Pilates 19h45/20h30 Pilates Ton 19h/19h45 Lia Ton Mar 19h45/20h30 Ton Savate Forme 20h/20h45 Flo Stretching zen nvier Dès ja 2017 PLANNING 2016-2017 TEAMFF33 rue Gustave EIFFEL SAINT VINCENT DE PAUL 3 Activités 3 Couleurs au choix ou combinées fun zen fit 1 couleur 230 € 2 couleurs 295 € accès libre 345 € Vincentais -15 % A l’année : 1 cours hebdo 150 € 1 cours autre couleur 90 € Famille -10% sur les suivants Licence en sus de 25 à 31 € Réglement en 3 fois Passez d’une salle a l’autre ! Renseignez-vous 1 couleur 2 salles 295 € 2 couleurs 2 salles 345 € illimité 2 salles 475 € Flo Ton CAF : Cuisses Abdos Fessiers Hiit Vipr /TRX : travail haute intensité avec poids/ sangles Cross Training : travail haute intensité à poids de corps Circuit Fit : ateliers en circuit training accesibles Cardio Boxe : travail haute intensité sur sac de frappe en musique Zumba : activité dansée et cardio sur rythmes latins Step : activité fitness dansée sur step Aérolatino : activité fitness dansée chorégraphiée sur rythmes latinos ADR african dance revolution : concept aerolatino technique Boxe Fr. : savate boxe pieds poings Savate Forme: activité fitness chorégraphiée pieds poings sans contact Défense : techniques savate défense et gestion des conflits Pilates : renforcement des muscles profonds et mobilité articulaire www.teamff33.fr [email protected] tel : 0609070270 Mar