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Le lien d'Amitié entre les Veuves et Veufs de Loire-Atlantique
Association des Veuves et des Veufs
de Loire Atlantique (A.V.V.L.A.)
Siège Social : 23 rue de Bel Air
44470 CARQUEFOU
Tél. 02.28.01.96.11.
WEB : https://www.associatheque.fr/asso/AVLA
Contact : [email protected]
BULLETIN N° 2 - 2015
Le Mot du Président
Parution : Avril 2015
Rédaction : Commission Bulletin
Destinataires : UDAF.
Nos Adhérentes et Adhérents.
Association des Veufs de Vendée.
Association des Veufs du M&L.
Association des Deux-Sèvres
Bonjour à toutes et tous, merci de votre fidélité.
Bienvenue aux nouvelles et nouveaux adhérents, que notre association
leur apporte, comme aux anciens, le réconfort moral que nous
attendons tous.
Je ne vous cacherais pas mon inquiétude en ce qui concerne les activités
autres que nos « après-midi détentes ».
En effet : 20 inscrits pour Belle Ile en Mer.
22 inscrits pour le séjour en Cantabrie
60 inscrits à ce jour, pour le repas aux salons de la
Louée.
Sommaire :
Je reconnais que la conjoncture actuelle est très difficile et n'est pas
encourageante pour l'avenir de ces manifestations.
Pour qu'elles se pérennisent, nous comptons beaucoup sur vous, sinon,
ce sera avec beaucoup d'amertume que nous serons contraints
d'abandonner ce genre d'activités ; ce qui est regrettable.
Néanmoins un point positif : « les randos » mises en place en fin de
mois semblent être bien appréciées.
Je dis un grand merci aux membres du conseil d'administration et du
bureau qui s'investissent énormément pour vous apporter tous ces
moments de détente et de convivialité.
Un grand merci également à toute l'équipe du secrétariat et à la
commission bulletin pour la réalisation de celui-ci.
Je lance également un appel à tous les adhérents qui désirent s'investir
dans notre association, ils seront les bienvenus.
Ils peuvent prendre contact auprès d'un membre du C.A. ou du bureau.
* Manifestations à venir
* Manifestations passées
* Les coupons inscription
* Quelques rappels
* Les Voyages
Le prochain bulletin paraîtra
en SEPTEMBRE 2015
Bien amicalement.
Hervé,
Votre Président
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NECROLOGIE : Aucune.
NECROLOGIE : Une pensée pour ceux qui nous ont quittés.
Prochaines manifestations en LOIRE ATLANTIQUE
Dimanche
17 Mai –
HAUTE GOULAINE, Salons de la Louée – 93 route de la Louée – Repas à 12h30 suivi d'un
AM Dansant – OUVERT AUX AMIS ET AUX AMIS DES AMIS
Dimanche
14 Juin –
MOUZILLON – Salle Raphaël Hardy – AM. Dansant à 15 H
Dimanche
26 Juillet –
ANETZ, Salle Polyvalente de la Cour – AM Dansant à 15 H
Dimanche
9 Août –
PIQUE-NIQUE à NORT SUR ERDRE, le Port
Dimanche
23 Août –
LA REGRIPPIERE, Salle Polyvalente, route de la Remaudière, AM DANSANT à 15 H
Dimanche
13 Septembre – JOUE SUR ERDRE, Salle Municipale l'Auvinière, Route de Chateaubriant, AM Dansant à 15H
Prochaines manifestations en MAINE ET LOIRE
Dimanche
10 Mai -
LE PIN EN MAUGES, au Relais du Bois, Détente-Danse de 15 H à 20 H
Vendredi
5 Juin –
VOYAGE, Tours (Indre et Loire ou 37) et ses environs
Samedi
21 Juin –
CHAMPTOCE, Salle Communale, Détente-Danse de 15 H à 20 H
Dimanche
19 Juillet –
JALLAIS – Salle Cathelineau – Détente-Danse de 15 H à 20 H
Dimanche
2 Août –
PIQUE NIQUE, Marche à 10 H, à la SEGUINIERE, au Moulin
Dimanche
30 Août -
INGRANDES, Salle Communale - Détente-Danse de 15 H à 20 H
Samedi
19 Septembre – SAINT REMY EN MAUGES, Salle du Souchay, Plateau Repas à 12 H. Danse à 15 H
Prochaines manifestations en VENDEE
Dimanche
3 Mai –
SAINT PIERRE DU CHEMIN, 2 Place du Pavé – Restaurant J.B. - 9h30 Rando – 12h Repas
15 H après-midi dansant
Du 8 au 15 Mai – VOYAGE en SICILE
Dimanche
7 Juin LES EPESSES, Rue du Stade, Salle du Foyer, 9h30 rando – 12h30 pique-nique en salle 15 H après-midi dansant
Du 15 au 20 Juin – SARE (Pyrénées Atlantiques) Séjour Rando-Tourisme – Trajet A/R en co-voiturage
Dimanche
5 Juillet - SAINT PHILBERT DE PONTCHARRAULT, Village de Vildé, 9h30 rando – 12h30 Pique-nique
Dimanche
2 Août PUY DE SERRE, Salle du Bois du Roc, 10 h rando – 12h30 pique-nique
Dimanche
6 Septembre – NIEUL LE DOLENT, Salle Polyvalente, 9h30 rando – 12 h Repas – 15 h Après-midi dansant
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RANDONNEES PEDESTRES
Celles-ci ont lieu le dernier samedi de chaque mois sur les communes suivantes :
Mois d'Avril
Mois de Mai
Mois de Juin
Mois de Juillet
:
:
:
:
OUDON
VIOREAU
THARON (pique-nique et rando)
BOUSSAY
-°-°-°-°-°PETITS RAPPELS
CHANGEMENT D'ADRESSE POUR ENVOYER TOUTES VOS CORRESPONDANCES
(Adhésions, inscriptions aux repas et courriers divers) :
A.V.V.L.A. - 23 rue de Bel Air – 44470 CARQUEFOU.
-°-°-°-°-°REPAS AUX SALONS DE LA LOUEE :
Nous vous rappelons notre repas aux Salons de la Louée à BASSE GOULAINE, qui aura lieu le Dimanche 17
Mai à 12 h 30. (Vous trouverez ci-dessous un nouveau bulletin d'inscription).
VOYAGE A BELLE ILE : les 18 et 19 Juin 2015.
Etant donné que nous ne sommes que 22 inscrits pour ce voyage, le prix de celui-ci est de 345 euros par
personne ; Vous avez donné un acompte de 90 euros, le solde à régler pour le 15 MAI au plus tard est donc de :
255 euros.
-°-°-°-°-°VOYAGE EN CANTABRIE : du 21 au 28 Septembre 2015.
Comme pour Belle Ile, nous ne sommes que 22 inscrits à ce voyage, mais le prix reste inchangé, car le voyagiste
a proposé diverses options, aussi le prix est de : 860 euros – Vous avez versé un acompte de 260 euros, le solde
sera donc de : 600 euros à régler pour le 30 JUILLET au plus tard.
INSCRIPTION POUR LE REPAS AUX SALONS DE LA LOUEE
A HAUTE GOULAINE le DIMANCHE 17 MAI 2015
A 12 H 30
NOM..............................................Prénom ….....................................Téléphone......................................
Adresse........................................................................................................................................................
NOM..............................................Prénom...........................................Téléphone.....................................
Adresse :.....................................................................................................................................................
PRIX : 40 euros vin compris.
Date limite d'inscription : 11 MAI 2015
MENU : Kir cassis vin blanc avec petits gâteaux salés – Dos de colin au coulis de poireaux – Filet mignon de
porc au marsala – assiette de fromage sur salade verte – carpaccio d'ananas glace coco – Café – Vin à volonté.
3
QUELQUES PRECISIONS CONCERNANT LES VERTUS DE CERTAINES PLANTES
Pour un sommeil réparateur contrairement aux somnifères qui agissent aussitôt – mais dont l'effet sédatif a
l'inconvénient de se poursuivre le lendemain – les plantes améliorant le sommeil ont une action de fond. Il faut
donc plusieurs jours, voire deux à trois semaines, pour en ressentir le bénéfice. Elles ont aussi l'avantage d'avoir
des effets ciblés : sur l'endormissement, les micro-réveils, l'agitation nocturne...Chacun doit choisir la plante ou
le cocktail de plantes adapté à son profil d'insomniaque.
POUR AVOIR UN SOMMEIL REPARATEUR
L'ESCHSCHOLTZIA OU PAVOT DE CALIFORNIE : Egalement dénommée pavot de Californie, cette plante
cousine du pavot à opium raccourcit le temps d'endormissement. Elle est recommandée lorsque les troubles du
sommeil sont accompagnés d'anxiété. Le houblon présente des caractéristiques similaires.
LA VALERIANE : Elle réduit le temps d'endormissement et améliore la qualité du sommeil. Dotée d'une action
sédative et relaxante, la racine de valériane agit sur le système nerveux central ; elle est donc globalement
bénéfique en cas de tension nerveuse et d'excitabilité.
LA PASSIFLORE : Sédative et anxiolytique, elle est indiquée pour un sommeil plus réparateur car elle agit sur
la nervosité, mais aussi sur la fréquence cardiaque et la pression artérielle. Pour ceux qui ont tendance à ruminer
leurs soucis pendant la nuit, on peut lui associer tilleul et valériane.
POUR CALMER ARTHROSE ET RHUMATISMES
Dos, cou, épaules, genoux, hanches, pieds, mains.....toutes les articulations peuvent être touchées par l'arthrose,
ce qui implique souvent des traitements anti-inflammatoires et antalgiques et au long cours. Inconvénient : des
effets indésirables pour l'estomac notamment. Recourir aux plantes permet souvent de réduire les doses d'antiinflammatoire, voire de s'en passer. Attention cependant l'usage de plantes ne dispense pas de consulter car une
douleur persistante peut aussi être le symptôme d'une autre pathologie, non rhumatismale.
L'HARPAGOPHYTUM : Plante herbacée d'Afrique du Sud, l'harpagophytum a des propriétés antiinflammatoires et analgésiques démontrées. C'est la plante la plus utilisée dans le traitement des douleurs dues à
l'arthrose, mais elle est aussi utile pour soulager les inflammations liées à une tendinite ou une crise de goutte.
LE CASSIS : Le cassis, tout comme la reine-des-prés et le saule blanc, ont des effets anti-inflammatoires
attestés. Toutes ces plantes ont peu d'effets secondaires mais, par prudence, on les déconseille en cas d'ulcère à
l'estomac ou du duodénum, de troubles cardiovasculaires, de grossesse ou d'allaitement.
ET POUR TERMINER, UNE PETITE HISTOIRE …......
Les gens qui travaillent demandent souvent à ceux qui sont à la retraite ce qu'ils font de leur journée. Eh bien
par exemple l'autre jour avec ma femme, nous sommes allés en ville et nous sommes entrés dans un magasin.
Nous n'y sommes restés que 5 minutes. Quand nous en sommes sortis, un flic était en train de remplir une
contravention pour stationnement interdit pour la voiture. Nous nous sommes approchés et lui avons demandé
« Allez ! Vous feriez bien un petit geste envers des retraités ? » Il nous a ignorés et a continué de remplir son
carnet. Je l'ai traité de « gros porc ». Il m'a regardé et a commencé à remplir une autre contravention pour des
pneus lisses. Alors ma femme l'a traité de « roi des trous du cul ». Il a fini la deuxième contravention, l'a mise
sous l'essuie-glace et en a commencé une troisième.
Ce petit manège a continué pendant 20 minutes ; plus on l'insultait plus il remplissait des contraventions !
Personnellement on s'en fichait, on était venu en autobus !
Depuis notre retraite, nous essayons chaque jour de nous amuser un peu...
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