Flash Cups - Fondation O2

Sport des enfants J+S
Titre de la leçon : Flash-cup
Auteur: Marie-Hélène Bosson et Céline Liechti
Conditions cadres
Durée de la leçon :
1 h 15 mn
Niveau
 simple moyen difficile
Âge
5 à 10 ans
Taille du groupe
Env. 10
Env. du cours
Halle de gymnastique, Le Noirmont
Aspects de sécurité
Aucun
Objectifs/But d‘apprentissage :
Améliorer les capacités de coordination et les compétences cognitives
Indications/Remarques :
Contenu :
MISE EN TRAIN
Durée Thème/Exercice/Forme de jeu
5'
Attrape pincettes (jeu de réaction)
5'
Jeu des couleurs (reconnaître les couleurs/réaction)
5'
Transports en tous genres (concentration, équilibre)
Office fédéral du sport OFSPO
Sport des enfants J+S
Organisation/Esquisse
Accrocher 3 pinces à linge au maillot ou au
pantalon. Chaque enfant essaie de voler un
maximum de pinces et doit ensuite les
accrocher à ses vêtements
Matériel
Pinces à linge
Disposer les Flash Cups dans la halle en
mélangeant les couleurs. Les enfants se
promènent librement et à l'énoncé d'une
couleur ils doivent rapidement aller ramasser
un gobelet de la couleur annoncée. Prévoir un
nombre inférieur de gobelet de chaque couleur
que le nombre d'enfants. Varier les formes de
déplacement (marcher, courir, sautiller, en
canard, etc.)
Transporter un ou plusieurs gobelets sur une
partie du corps sans le tenir (dos de la main,
tête, dos, ventre, bras, pieds, etc.)
Flash Cup
Flash Cup
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PARTIE PRINCIPALE
Durée Thème/Exercice/Forme de jeu
10’
Comprendre et exercer la tour de 3
5’
Ressentir
15’
Tours en série
10’
Partenaire
5’
La tour Eiffel
5’
La tour de Pise
PARTIE FINALE
Durée Thème/Exercice/Forme de jeu
5'
Ronde des gobelets
5'
Artistes en herbe
Office fédéral du sport OFSPO
Sport des enfants J+S
Organisation/Esquisse
Répartir des groupes de 3 gobelets dans la
halle.
Courir dans la salle. Au signal donné, monter la
tour de 3 et lever les bras au ciel. Reprendre la
course, au signal, se coucher à plat ventre et
démonter la tour.
Même exercice, sauf que l’enfant doit essayer
de monter et de démonter la tour en fermant les
yeux.
Forme d’estafette :
Créer un parcours avec des cerceaux, si le
cerceau est au milieu, mettre les 2 pieds
dedans s’il est à droite, le pied droit, s’il est à
gauche le pied gauche. Sur un caisson ou un
banc construire 3 tours de 3, les démonter et
revenir passer le témoin au suivant. Varier les
courses d’aller et de retour.
Forme d’estafette par 2 :
Les enfants sont liés par la main et doivent aller
construire et démonter 3 tours de 3 sur le
caisson en face mais en partenariat sans se
lâcher la main. Idem en étant également liés
par la jambe.
Forme d’estafette :
Chaque équipe a le même nombre de gobelets.
Tour à tour les enfants prennent un gobelet et
le conduisent dans un cerceau afin de
commencer à construire une tour. Quelle
équipe réussira à construire la plus grande tour
sans la faire tomber ?
Forme d’estafette :
Idem que l’exercice précédent mais les enfants
n’osent pas utiliser leurs mains. Se rendre au
cerceau, avec le gobelet entre les genoux et
créer une tour.
Matériel
Flash-cup
Flash-cup
Flash-cup,
cerceaux, caissons
ou bancs, évt.
petites haies.
Flash-cup, caissons
ou bancs.
Flash-cup,
cerceaux
Flash-cup,
cerceaux
Organisation/Esquisse
Matériel
Les enfants sont disposés en cercle, à genoux, Flash Cup
avec chacun un gobelet devant lui. En rythme,
frapper dans ses mains puis passer le gobelet
à son voisin, etc. (frapper, passer, frapper,
passer …) Changer de sens quand les enfants
ont compris
Toujours assis en cercle, les enfants se placent
l'un derrière l'autre de manière à pouvoir
toucher, avec les mains, le dos de l'enfant qui
est devant lui. Le premier enfant dessine une
forme dans le dos de son camarade. Ce dernier
doit ensuite reproduire le plus exactement
possible la forme dans le dos de l'enfant
suivant, ainsi de suite. A la fin du tour,
demander à l''enfant qui avait commencé si
c'est bien la forme qu'il avait choisi au départ
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