histoire de réussir - Jeff Blain Coaching
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histoire de réussir - Jeff Blain Coaching
No5- MAI 2016 JeffBlainCoaching.com HISTOIRE DE RÉUSSIR LE MAGAZINE MENSUEL DE JEFF BLAIN COACHING FAITS SAILLANTS Vol d’identité ? 6 mai LE JOUR OÙ JE ME SUIS RENCONTRÉE Quand on pense à l'identité, on pense fréquemment à l'adolescence où elle est source de confusion et en construction. Qu'en est-il de la crise de la trentaine ? Et celle de la quarantaine ? Le démon du midi ? Et alouette ! Elles sont également, très souvent liées à l'identité. Laissez-moi vous raconter l'un de mes accompagnements en coaching. Vous pourrez certainement en retirer quelques éléments importants et vous posez des questions qui vous seront utiles. Ce que les autres savent de vous ! 13 mai Quelle est votre façade ? 20 mai Conférence 17 mai Archives Il y a quelques temps, j'ai reçu une cliente d'une quarantaine d'années, dirigeante d'un cabinet notoire d'avocats. Elle se disait fatiguée de son milieu sans trop arriver à nommer précisément pourquoi. Elle était parvenue à devenir ce qu'elle voulait depuis l'âge de 11 ans : être avocate et reconnue par ses confrères. En fait, elle était devenue avocate parce que c'était le plus grand souhait de son père. Toute sa vie depuis ce jeune âge, elle avait concentré ses efforts pour arriver à cette fin, qui allait devenir en soi, un début ! Elle a étudié, bûché, s'est forgée une personnalité du tonnerre, une force de caractère, un sens critique et du jugement hors pair, une place au sein d'un milieu davantage masculin, a joué des coudes, parlé fort, fait fi du sexisme de certains hommes, de l'envie de certaines femmes à son égard et a gravi les échelons, jusqu'à atteindre le sommet où elle était quand elle est venue me consulter. La performance était chez elle une seconde nature, sa façon de respirer. Par l'art de poser des questions afin de cibler son état présent ainsi que celui qu'elle souhaitait, nous avons rapidement trouvé où se situait le nerf de la guerre : dans la sphère identitaire. Qui était devenue cette femme qui semblait être l'ombre d'elle-même ? Happée par son travail, par la performance, par le rythme effréné ? Que faisait-elle par plaisir ? Où était la déconnexion entre ses comportements et ses valeurs ? En quelques séances efficaces de coaching, nous avons établi ce qu'elle semblait avoir "oublié" et qui était primordial pour elle. Elle a pu se remémorer des situations précises où elle s'était sentie réellement bien et me décrire précisément ce qu'elle ressentait lors de ces moments privilégiés de bien-être pour qu'on arrive ensuite à trouver ce qui pourrait recréer, dans sa vie actuelle, ce sentiment de plénitude. Ma cliente a ultimement pris la décision de rester dans son milieu de travail en y apportant de multiples changements satisfaisants. Le changement n'a pas toujours à être drastique pour être convenable. Oui, elle aurait pu se poser toutes ces questions seule et finir par démêler ce chaos, en même temps, le coaching lui a donné la possibilité de prendre le recul nécessaire face à sa propre situation. Quand on a le nez trop près de l'arbre, on ne voit plus la forêt qui l'entoure. Cet accompagnement lui a permis de voir clair dans ce fouillis, de retrouver le plaisir dans sa vie avec un projet connexe qui la nourrit et de mettre notamment des limites dans son milieu de travail. Nous avons déterminé ensemble les valeurs profondes qui l'animaient et elle est repartie avec la conviction qu'elle ne faisait plus qu'un avec ce qu'elle était et faisait. Si vous n'êtes pas à l'endroit où vous voulez dans votre vie ou dans votre carrière, si vous ne faites pas ce que vous aimez, il faut faire autre chose. Simpliste, certes. Vous croyez que l'herbe est plus verte chez le voisin ? Vous enviez quelqu'un pour ce qu'il est et ce qu'il fait ? En fait, vous ne voyez pas les sacrifices et les efforts que cette personne met dans sa vie pour y parvenir, vous ne voyez que le résultat. Il devient par le fait-même facile de déduire que vous voulez être comme elle. Observez autour de vous, ce ne sont pas les personnes que vous enviez vraiment, mais plutôt l'une de leurs capacités. Vous voudriez vous exprimer avec autant d'aisance en public qu'elle ? Vous voudriez cuisinier comme ce chef connu ? Vous enviez le voisin pour sa forme physique ? Commencez à faire attention à ce que vous mangez, faites un peu de sport... Restez vous-même et faites plutôt comme lui. Vous serez comme vous, avec ce que vous admirez de lui. Créez une version améliorée de vous ! Je peux vous aider à y parvenir.