Massif du Grand Paradis - Fédération Française de la Randonnée

Italie
Randonnée
rRaquet
e
Massif du Grand Paradis
te
Encadrement par
1 animateur diplômé
de la FFRandonnée
Séjour 2016
du 04 septembre
Difficulté :
au
11 septembre
8 jours
Randonnée en étoile
en pension
dans 2 vallées :
complète en auberge
Valsavarenche et
600€*
Valgrisenche
*Hors boissons
*Hors acheminement vers le lieu
de départ et au retour vers le
domicile
(1)Hors voyage
Départ à partir de
10 participants
Le Massif du Grand-Paradis porte bien son nom ! Son
point culminant (4061 m), imposant sommet glaciaire,
domine un vaste massif très sauvage au sud du Val
d’Aoste.
Ses vallées, aux magnifiques hameaux préservés,
donnent accès à un parc national pionnier, le premier
créé en Europe (en 1922), sanctuaire des bouquetins.
Dans ce massif façonné par les glaciers, les cols que
nous gravirons sont autant de belvédères sur les plus
hauts sommets du massif, leurs glaciers, et les cimes
des voisins tout proches : Vanoise et Mont-Blanc.
Chaque soir, nous nous régalerons avec l’excellente
cuisine valdotaine …
Déroulement
Les randonnées décrites sont données à titre indicatif.
Chaque soir un point sera fait et la randonnée prévue
pour le lendemain pourra être modifiée et adaptée en
fonction de la météo sur décision de l’animateur.
En court de journée, l’itinéraire pourra aussi être ajusté
en fonction des conditions sur décision de l’animateur.
Le dénivelé de chaque randonnée oscillera entre 900 et
1200 m
 Soit environ 6h à 8h de marche/jour (hors temps
de pause).
Les sacs seront légers avec uniquement les affaires de
la journée.
Les pique-niques seront transportés par chacun et tirés
du sac tous les midis.
Pas de difficultés techniques – randonnées sur sentiers
balisés mais une bonne condition physique est exigée.
Proposition de randonnées
JOUR 1 : Dimanche 04 septembre
RDV à midi à Valsavarenche (1525m)
A/R Rifugio F Chabot (2710m)
JOUR 2 : Lundi 05 septembre
Vers le Colle Gran Paradiso (3000m) via le
Rifugio V Emanuele 2 (2719m)
JOUR 3 : Mardi 06 septembre
Colle Marteau (2789m)
JOUR 4 : Mercredi 07 septembre
Transfert dans le Valgrisenche (1650m)
Montée au Rifugio Mario BEZZI (2284m) et
nuitée
JOUR 5 : Jeudi 08 septembre
Becca Traversiere (3337m) du refugio Bezzi
Nuitée à l’auberge du Valgrisenche
JOUR 6 : Vendredi 09 septembre
Col du Mont (2639m)
JOUR 7 : Samedi 10 septembre
Rifugio delli Angeli (2916m)
JOUR 8 : Dimanche 11 septembre
Lac de Saint Gratt (2462m) – Retour domicile
Acheminements
DIMANCHE 04 septembre :
RDV à Valsavarenche à midi
Pour se rendre à Valsavarenche :
 Soit par A40 ou A43 jusqu’à Chamonix puis tunnel
du Mont Blanc et descendre le val d’Aoste jusqu’à la
bifurcation Valsavarenche à droite :
300km environ 3h50.
Tunnel du Mont Blanc : prendre un A/R valable 7 jours
à 54,30€ (moins cher que 2 passages séparés)
 Soit par le col du Petit Saint Bernard :
300km environ 5h (plus long mais moins cher).
Attention : en Italie, les panneaux autoroutiers sont
indiqués en vert et les routes nationales en bleu.
Il n’est pas utile de prendre l’autoroute entre la sortie du
tunnel et la bifurcation pour le Valsavarenche – prendre la
direction Courmayeur/Aoste - panneaux bleus.
La liste des participants vous sera communiquée pour
organiser un co – voiturage.
Un RDV de regroupement pourra aussi être proposé côté
français vers Sallanches pour se rendre en Valsavarenche.
Hébergement et nourriture
3 premières nuits : hébergement en Valsavarenche
1 nuit du mercredi en refuge
3 dernières nuits : hébergement en Valgrisenche
Les pique-niques seront prévus par l’organisation sauf
celui du dimanche de l’arrivée.
L’hébergement sera en chambres partagées (3 à 5
lits/chbre) dans 2 auberges confortables offrant une
cuisine valdotaine généreuse et de qualité.
Dans les auberges, les lits seront faits et les serviettes
de toilette fournies.
Pour le refuge, prévoir drap de couchage, p’tite
serviette de toilette et lampe frontale.
Encadrement et sécurité
Vous serez encadrés par un animateur diplômé de la
FFRandonnée.
Il aura une trousse de secours.
Groupe de 10 participants environ
Equipement - Habillement
A prévoir :
Un sac à dos d’une contenance 30 litres pour les randos
– transport de vos affaires à la journée.
Un bagage pour le transport de vos affaires lors des
acheminements.
Les indispensables
•Chaussures de randonnée à semelles crantées
•Chaussons / espadrilles pour le soir
•Couteau de poche
•Couverture de survie
•Bâtons de randonnée
•Lunettes de soleil – crème solaire
•Gourde de contenance de 1 litre minimum
•Lampe frontale
•Quelques sacs plastiques pour protéger vos affaires en cas
de mauvais temps
•Papier toilette
•Vêtements de rechange pour le soir
•Téléphone portable
Les facultatifs
•Appareil photos
•Jumelles
Habillement
La tête
•Bob/casquette
•Tour de cou / écharpe
Lunettes de soleil de bonne protection
Le buste
•Tee-shirt manches longues / manches courtes
•P’tit pull micro-polaire
•Veste polaire
•Veste imperméable et respirante
Les mains
•Gants
Les jambes
•Pantalon de rando léger
•Shirt / bermuda
•Collant
•Chaussettes (2/3 paires)
•Pantalon pour le repos / le soir
Une pharmacie personnelle avec vos médicaments
habituels + une couverture de survie + votre carte
européenne d’assurance maladie
Le prix
600€ - 8 jours de randonnée
Il comprend :
•L’hébergement tel que décrit plus haut
•Toutes les demi-pensions sont comprises (auberges +
refuge) + repas du midi tirés du sac (sauf celui du
dimanche 4/09 midi)
•L’encadrement par 1 animateur
Il ne comprend pas :
•Le pique-nique du dimanche à l’arrivée
•Les boissons et dépenses personnelles
•Les coûts de transport A/R jusqu’à
Valsavarenche /
Valgrisenche
•Les assurances individuelles facultatives
Contact et réservation
Cécile Trémolières
Comité Départemental de la Randonnée Rhône - Lyon
Métropole – CDRP69 - 39 rue Germain - 69006 Lyon
Tel : 04 72 75 09 02
[email protected]
Conditions d’inscription :
•Etre titulaire de la licence FFRandonnée ou Randocarte
2015/2016 (prix randocarte : 33.50€) avec assurance RC.
•Etre en possession d’un certificat médical de moins de 3
mois.
•Carte Nationale d’Identité (CNI) valide obligatoire.
•Carte Européenne d'Assurance Maladie (CEAM) valide
conseillée.
Paiements :
•Verser un acompte de 200€ à l’inscription + joindre la
fiche d’inscription.
•Souscrire primes d’assurance (facultatives) lors de
l’inscription.
•Payer le solde du séjour, 400€ avant le 31 juillet 2016.
Tous ces règlements doivent être faits à l’ordre du CDRP69
Conditions d’annulation de l’inscription :
•Annulation faite deux mois avant le départ :
restitution des sommes versées avec une retenue de 30%
pour frais de dossier.
•Annulation faite un mois avant le départ :
Retenue de 100% du montant total du séjour.
Photos séjour Grand Paradis 2015 – CDRP 69
Comité bénéficiaire de l’Immatriculation Tourisme de la Fédération Française
de la Randonnée Pédestre 64, rue du Dessous des Berges 75013 Paris
N°immatriculation : IM075100382