Une boisson énergisante saine
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Une boisson énergisante saine
+ e ® Une boisson énergisante saine FAQ Qu'est-ce que e+? Pratique grâce à sa contenance de 60 ml (2 oz), e+ est une boisson énergisante élaborée pour apporter un regain d'énergie et lutter contre la fatigue. Unique dans sa formulation, e+ contient de la caféine naturelle issue du thé vert et de la yerba maté, ainsi qu'un mélange exclusif de plantes adaptogènes qui augmente l'énergie, la résistance et la vivacité d'esprit. Cela permet donc de renforcer ses capacités mentales et physiques, que ce soit avant un événement sportif ou une journée stressante au bureau. Pour qui e+ a-t-elle été élaborée? e+ a été élaborée pour ceux qui cherchent à renforcer leurs capacités mentales et/ou physiques, ceux qui cherchent à augmenter la capacité de leur corps à mieux réagir en situation de stress, ainsi que ceux qui veulent renforcer leur activité physique et améliorer leur capacité de récupération. Comment e+ augmente-t-elle l'endurance et la résistance? Grâce à ses plantes adaptogènes, e+ peut avoir des effets bénéfiques sur l'endurance et la résistance. Les plantes adaptogènes sont étudiées chez les athlètes depuis des décennies, le cas le plus connu étant lors des Jeux olympiques russes. Il a été prouvé qu'elles augmentaient la production d'énergie et amélioraient l'endurance, en réduisant la perception de l'effort et en renforçant l'activité cardiovasculaire. Les recherches ont également montré les bienfaits de ces plantes pour ceux qui font des exercices physiques après la consommation de caféine. Comment e+ améliore-t-elle les facultés cognitives? e+ peut avoir des effets bénéfiques sur les facultés cognitives, notamment en raison de la caféine naturelle et des plantes adaptogènes contenues dans chaque portion. La rhodiola, la racine d'éleuthérocoque et les baies de Schisandra ont toutes prouvé qu'elles augmentaient la vitesse et la précision pendant des tâches cognitives stressantes. Quant à la caféine, il a été démontré qu'elle améliorait la vigilance. Pourquoi devrais-je privilégier e+ par rapport à d'autres boissons énergétiques et énergisantes? Dans bon nombre de boissons énergétiques et énergisantes présentes sur le marché, on retrouve une teneur excessive en caféine, risquant d'entraîner des effets secondaires indésirables. Il se peut également que ces boissons contiennent trop de sucre (quantités excessives), d'édulcorants, d'arômes et de colorants artificiels. Enfin, e+ est la seule boisson énergisante du marché à contenir notre mélange exclusif de plantes adaptogènes, permettant à la fois d'apporter un regain d'énergie et de renforcer les capacités physiques. Combien de temps durent les effets d'e+? Les ingrédients sûrs et naturels contenus dans e+ peuvent avoir une action différente sur chaque individu. Avec e+, le regain d'énergie survient rapidement et peut durer quelques heures. Nous vous recommandons de boire la moitié (1/2) d'une bouteille (soit 30 ml ou 1 oz) pour un regain d'énergie modéré et la bouteille entière (soit 60 ml ou 2 oz) pour un regain d'énergie maximal. Il vous est fortement conseillé de ne pas boire plus de deux bouteilles par jour. Pour connaître les effets d'e+ sur vous, buvez la moitié (1/2) d'une bouteille, gardez-la en bouche pour savourer le goût, attendez 10 minutes pour décider si vous voulez en boire plus. Si votre état de santé revêt un caractère particulier, si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous êtes diabétique, si vous prenez des médicaments ou si vous vous demandez si e+ vous conviendrait, veuillez consulter votre médecin avant de prendre quoi que ce soit. Quel est le meilleur moment pour prendre e+? Vous pouvez prendre e+ le matin, lorsque vous avez une baisse d'énergie en milieu de journée ou dès que vous sentez que vos capacités mentales et physiques ne sont pas à 100 %. e+ peut également se révéler efficace avant un entraînement sportif, car son contenu riche en plantes adaptogènes et en caféine naturelle peut renforcer les capacités physiques et l'endurance. Enfin, vous pouvez aussi prendre e+ lorsque vous voyagez, si vous passez des vacances actives ou bien si vous devez être plus vigilant ou énergique pour accomplir une activité physique. La caféine ou e+ ne doivent jamais être pris pour se tenir éveillé. Page 1 sur 4 e+ FAQ ® Une boisson énergisante saine Quelle est la teneur en caféine dans une bouteille de 60 ml (2 oz) d'e+. Où se situe-t-elle par rapport aux autres produits contenant de la caféine? e+ contient une teneur en caféine équivalente à une tasse de café filtre ordinaire de 20 cl (7 oz). C'est suffisant pour vous apporter un regain d'énergie efficace et sûr. Voici ce que contiennent d'autres produits courants à base de caféine :  Produit Caféine (mg) Petite boisson énergisante naturelle e+ 85 mg Café filtre (20 cl ou 7 oz) 65 à 120 mg (85 mg en moyenne)** Café filtre Starbucks (50 cl ou 16 oz) 330* Thé et boissons non alcoolisées Plus de 50 (plage : 40-120)* Espresso (60 ml ou 2 oz) 150+* Petites boissons énergétiques leaders sur le marché (60 ml ou 2 oz) Grandes boissons énergétiques leaders sur le marché (50 cl ou 16 oz) OTC Alertness Aid 120–325*** 150–375*** 200* * Source : Center for Science in the Public Interest ** Source : Beverage Institute for Health & Wellness *** Source : Energyfiend.com Pourquoi e+ contient-elle de la caféine? 1. La caféine permet d'éviter la somnolence et de renforcer la vigilance, en améliorant les capacités mentales et l'humeur. 2. La caféine issue du thé vert et de la yerba maté peut augmenter le taux métabolique basal, aidant à brûler plus de graisse et à stabiliser son poids. 3. La caféine stimule le cerveau et aide le consommateur à penser plus clairement et à améliorer sa concentration lors de tâches intellectuelles. 4. La caféine agit comme une aide ergogénique permettant aux athlètes de s'entraîner plus dur et plus longtemps. e+ contient de la caféine naturelle issue du thé vert et de la yerba maté, cet ingrédient est tout à fait sain si vous recherchez un regain d'énergie. Qu'est-ce que l'extrait de yerba maté et l'extrait de thé vert et quels sont leurs avantages? Issu des feuilles de la plante Camellia sinensis, le thé vert est largement consommé dans le monde entier, notamment en Asie. Cet extrait contient des catéchines qui, comme des études l'ont prouvé, stimulent la thermogenèse (c.-à-d. augmentent la capacité à brûler des graisses), augmentent le statut antioxydant et réduisent le stress. L'extrait de thé vert est également une source naturelle de caféine. La yerba maté est une infusion qui est une source naturelle de caféine, largement consommée depuis des siècles en Amérique du Sud. Elle est concoctée à partir d'une infusion de feuilles sèches d'une plante (Ilex paraguariensis), que l'on trouve dans le sud du Brésil, en Argentine et au Paraguay. La consommation régulière de yerba maté peut être bénéfique pour le système cardiovasculaire et protéger du stress oxydatif. Les avantages de la yerba maté sur la santé sont largement imputés à sa haute concentration en composés bioactifs, dont des polyphénols, des flavonoïdes, des acides aminés, des vitamines et des minéraux. e+ contient-elle des colorants, édulcorants ou arômes artificiels? e+ ne contient aucun colorant, édulcorant ou arôme artificiel. La caféine est-elle mauvaise pour moi? De nombreuses études ont démontré que la consommation modérée de caféine, équivalente à 400 mg maximum par jour (3 à 4 tasses de café filtre), ne pose aucun risque pour la santé, chez la plupart des consommateurs. Un Américain moyen consomme environ 120 mg par jour (soit 1,73 mg par kg de poids corporel par jour). Selon l'AMA (American Medical Association), 250 mg (soit 5 portions) de boissons caféinées non alcoolisées ou de thé est une moyenne. La recommandation générale de l'AMA est de ne pas dépasser 250 mg en une fois ou 400 mg par jour. Page 2 sur 4 e+ ® Une boisson énergisante saine FAQ Combien de bouteilles d'e+ puis-je boire par jour? Isagenix® recommande de ne pas boire plus de deux (2) bouteilles d'e+ par jour et de limiter sa consommation d'autres produits à base de caféine les jours où vous prenez e+. La boisson e+ entraîne-t-elle une certaine nervosité, souvent associée à la prise de produits énergétiques à base de caféine? La dose exacte de caféine entraînant une nervosité varie d'une personne à l'autre et dépend du poids de la personne et de sa sensibilité à la caféine. La dose de caféine contenue dans e+ est considérée comme modérée et ne devrait pas entraîner de nervosité chez la plupart des consommateurs. La boisson e+ est-elle sûre pour les enfants? Les boissons énergisantes e+ sont commercialisées pour les personnes âgées de 16 ans ou plus. La prise d'e+ par un mineur de plus de 12 ans devra se faire sous la surveillance d'un adulte. Même si les produits sont sûrs pour les personnes en bonne santé, ils ne sont pas destinés aux enfants. Veuillez consulter votre prestataire de soins de santé pour déterminer si ce produit convient à toute la famille. Pouvez-vous prendre e+ les jours « Cleanse Days »? Nous recommandons de ne pas prendre e+ les jours « Cleanse Days ». Puis-je prendre e+ à la place d'IsaDelight Plus™ ou d'Isagenix Snacks™? e+ n'est pas considérée comme une collation. Cette boisson est destinée à apporter un supplément d'énergie sûr et naturel, pouvant s'ajouter à votre programme quotidien des jours « Shake Days », selon vos besoins. Elle ne doit pas être prise à la place d'un autre produit Isagenix, mais en plus des nombreux suppléments nutritionnels qu'Isagenix propose. Si je prends chaque jour Ionix® Supreme dans mon programme de 30 jours ou bien tout seul, quand puis-je prendre e+? Est-ce-que je risque de prendre trop de plantes adaptogènes? Les mélanges de plantes adaptogènes dans Ionix Supreme et dans e+ n'ont que peu de substances en commun et ils sont élaborés pour apporter des effets différents. Par exemple, le mélange de plantes adaptogènes d'e+ est principalement élaboré pour renforcer les performances sportives et pour lutter contre la fatigue. Quant à celui de Ionix Supreme, il cherche principalement à améliorer le processus de vieillissement sain et la gestion du stress. Prendre les deux produits le même jour ne représente absolument aucun danger. Cependant, vous ne devez pas consommer plus de deux bouteilles d'e+ par jour. Y a-t-il du sucre dans e+ et d'où vient ce sucre? Aucun sucre n'est ajouté à e+. Le sucre utilisé pour l'arôme est naturellement présent dans les jus de fruits. Qu'est-ce que les plantes adaptogènes? Quel est leur rôle dans e+? Les plantes adaptogènes sont des substances naturelles que l'on retrouve uniquement dans un petit nombre de plantes et d'herbes rares. Ces plantes et herbes apportent des éléments nutritifs spécifiques qui aident le corps à améliorer ses capacités mentales et physiques. Pour qu'une substance soit considérée comme adaptogène, elle ne doit absolument pas être toxique pour le corps et n'avoir aucun effet nocif, quelle que soit la quantité que vous prenez ou la durée pendant laquelle vous la prenez. Les plantes adaptogènes équilibrent et stabilisent les systèmes de l'organisme, ce qui entraîne une meilleure résistance aux facteurs de stress au niveau cellulaire, permettant un meilleur contrôle de l'homéostase, favorisant ainsi un meilleur état de santé général. e+ contient un mélange spécifique de 10 plantes adaptogènes dont l'effet a été prouvé par plusieurs études cliniques, et dont les résultats ont été publiés dans de nombreux rapports de recherche. Dans ces études, il a été démontré que ce mélange exclusif augmentait les capacités mentales et physiques, tout en protégeant le corps du stress et en ayant des actions stabilisatrices et antioxydantes. De plus, il a été prouvé que le mélange était plus efficace pour induire des effets bénéfiques qu'une seule plante adaptogène prise seule. Quelles sont les plantes adaptogènes contenues dans e+? Qui a créé cette formule? e+ contient un mélange de plantes adaptogènes formulé par feu le Dr. Israël Brekhman, qui était un précurseur dans la découverte et le développement de ces agents neutralisant le stress. Isagenix bénéficie d'un accès exclusif à ce mélange sain, faisant d'e+ un produit unique par rapport aux autres produits du marché. Parmi les plantes adaptogènes, on peut citer la racine d'éleuthérocoque, la cenelle, la rhodiola, la baie de Schisandra, l'aralia, la viorne obier, la racine de réglisse, la racine de leuzée, la baie du sorbier des oiseleurs et le champignon chaga. Page 3 sur 4 e+ ® Une boisson énergisante saine FAQ Qu'entraîne comme avantage la réduction des effets du stress sur le corps? La réduction des effets du stress est très importante pour bénéficier d'un état de santé optimal. Il a été démontré que le fait de vivre un stress chronique à long terme, et donc d'avoir un taux élevé de cortisol en circulation, a des effets néfastes pour votre santé. Bénéficier d'une source régulière de plantes adaptogènes, telle qu'on retrouve dans les autres produits Isagenix et maintenant dans e+, aide à se protéger contre la menace constante du stress (chronique). Les plantes adaptogènes sont connues pour augmenter la capacité du corps à effectuer des tâches intellectuelles et physiques en condition de stress. e+ est un autre outil pour aider votre corps à rester prêt à traiter tous les types de stress que vous rencontrez dans votre vie. Y a -t-il des ingrédients dans e+ qui ne soient pas sûrs ou qui soient interdits aux athlètes de haut niveau? e+ ne contient aucun ingrédient considéré comme non sûr ou interdit aux athlètes de haut niveau, conformément à une recherche de la WADA (World Anti-Doping Agency ou Agence mondiale anti-dopage) publiée en 2012 « Prohibited List International Standard ». Qui ne doit PAS prendre e+? Les enfants ne doivent pas consommer d'e+. Si vous êtes très sensible à la caféine, si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous êtes diabétique, si vous prenez des médicaments, si votre état de santé ne le permet pas ou si vous commencez un programme d'amaigrissement, consultez votre médecin avant de consommer ce produit ou tout autre complément alimentaire. Arrêtez votre consommation en cas de réaction indésirable. Faut-il conserver e+ au réfrigérateur après ouverture? La bouteille de 60 ml (2 oz) doit être consommée en une fois. Cependant, si vous n'en buvez que la moitié, il est nécessaire de la garder au réfrigérateur. e+ contient-elle des allergènes? Veuillez consulter la liste des ingrédients pour déterminer si le produit contient ou non des ingrédients auxquels vous pourriez être allergique. Cette boisson ne contient pas deproduits laitiers, de gluten ni de soja. 12-1134 • 12.20.12 *Ces déclarations n'ont pas été vérifiées par la FDA (Food and Drug Administration). Ces produits n'ont pas pour but de diagnostiquer, traiter, soigner ou prévenir les maladies. Page 4 sur 4