ZAMST : les protections articulaires pour les sportifs

ZAMST : les protections articulaires pour les sportifs
http://www.zamst.com/fr/
Le Trail Experiences by Asics, près de 1500 coureurs rencontrés et coachés en 3 ans, nous le
prouve : les pathologies du trailer sont nombreuses. Elles sont dues la plupart du temps à une
inadaptation entre l’entraînement et les objectifs du coureur, mais elles peuvent aussi survenir
en raison d’un problème de matériel ou d’une chute. Les pathologies les plus fréquentes
touchent le genou (Tendinite du Fascia Lata, tendinite du tendon rotulien et du quadricipital,
déchirement d’un ménisque, troubles de la rotule, LCA …), la cheville (entorse, laxité articulaire,
tendinite du tendon d’achille ..), voire le pied (aponévrosite, arrachement ligamentaire), sans
oublier les périostites tibiale et du coup de pied. D’un point de vue musculaire, les ischios
jambiers et le triceps sural sont les plus vulnérables.
A toutes ces pathologies invalidantes, le coach ne peut répondre que par le repos, la prévention
neuromusculaire (gainage, proprioception) et la réathlétisation par une restauration des ratios
de puissance musculaire entre les agonistes et les antagonistes.
Et ZAMST est arrivé !!
Les protections articulaires et musculaires ZAMST permettent à
l’athlète de prévenir les blessures en maintenant fermement les
zones de plus grande fragilité, ou les zones à risques.
ZAMST propose également une gamme de cryothérapie, à utiliser en
récupération, ou en premier soin suite à une blessure, dans le cadre du
protocole G.R.E.C (glacage, repos, élévation, compression).
On peut glacer avec un ice bag, ou plus efficacement grâce aux systèmes de glaçage
compressifs IW-1 et IW-2. Enfin, elles permettent un retour plus rapide à l’entraînement et à la
compétition.
De nombreuses études ont montré l’efficacité des produits ZAMST, et voici plusieurs cas que
nous venons de rencontrer au cours de notre pratique.
1er cas : Trail Experiences à Saint-Etienne de Baïgorry (64). Pendant le TEBA, chaque athlète a
droit a l’analyse de sa foulée par la technologie Myotest. L’un des paramètres étudié est la
régularité de la foulée. Les athlètes sans pathologie obtiennent des scores autour des 90% qui
témoignent de peu de différence de latéralité dans les appuis. Les athlètes qui souffrent d’une
pathologie quelconque peuvent descendre à 75%. Dans les pyrénées, nous avons rencontré un
traileur qui avait subi un déchirement ligamentaire sur le dessus du pied. En phase de
convalescence, il a obtenu le score ‘record’ de 33% de régularité. Equipé d’une chevillère
ZAMST, ce même coureur a vu son score grimper à 58%, une différence très significative. Cela
signifie que cet athlète avait retrouvé grâce au maintien spécifique de la chevillère une
confiance dans ses appuis.
2ème cas : Alain Bohard, ex-trailer du Team Asics, devait conclure un relais par équipes de 3 sur
la manche du TTN long de Besançon. Victime d’une douleur au tendon rotulien, il avait préféré
renoncer à participer à l’épreuve pour ne pas compromettre les chances de l’équipe.
Mais la solution est venue de ZAMST avec un simple bandeau à scratch (genouillère
JK-Band) qui vient comprimer légèrement le tendon et réduire les tensions et les
vibrations douloureuses. Du coup, Alain était au départ et a réalisé un relais
supersonique avec une absence presque totale de douleur.
3ème cas, celui de notre ostéopathe Benoit Nave, également champion de France vétéran TTN court 2010. Voici son
témoignage :
« Un essai de la chevillère ZAMST en condition réelle.... Ben oui, pas capable de poser les pieds correctement à plat, j'ai
fini les 3 derniers kms du trail des Glaisins samedi à cloche-pied , après avoir entendu un gros "crack" , vu des étoiles,
m'être assis pour reprendre un peu mes esprits, délacé la chaussure, constaté les dégâts, fait faire le chemin en sens
inverse à ce satané cuboïde parti en "live" avec un "recrack" dans l'autre sens et plongé le pied dans le ruisseau pendant
2-3 minutes.
La douleur à l'arrivée m'a fait envisager une bonne semaine sans courir Mais les chausettes de contention Compressport
enfilées dès après la douche m'on permis d'éviter l'oedème. Ensuite avec poche de glace, des compresses de Ruta Grav
et application d'un baume analgésique type beaume du tigre , m'ont permis de marcher quasi normalement dès le soir.
Ayant RDV le lendemain matin pour un footing en forêt je me suis dit que c'était le moment de tester les produits
ZAMST. Et ben ça marche! Bon d'accord, il ne fallait pas vouloir courir vite, mais pour courir à 13-14km/h pas de
problème, ça chatouillait bien un peu sur des appuis un peu désaxés mais très supportable! Et 1h40 19km 500D+ le
lendemain d'une cheville à l'équerre aurait été impossible sans un vrai gros strap. Avec la ZAMST, juste une petite gène
sous le talon dans la chaussure, mais très bonne tenue. L'avantage est qu'on peut la resserrer en cours de route
contrairement au strapping!
La combinaison manip ostéo très rapide après l'incident - traitement avec glace - compression - homéopathie s'avère
donc très efficace et la ZAMST a permis de recourir dans des conditions très acceptablse de stabilité très tôt! »
Concluons avec le cas de Manu Meyssat, souffrant par période d’une aponévrosite. Là encore, ZAMST a la solution avec
une chaussette adaptée à cette pathologie, de quoi permettre à Manu de gagner ces 2 dernières manches du TTN
(Faverges, c’est fait !) et remporter le titre de champion de France.
Sur le site ZAMST (cliquez sur l’image) une animation par zone anatomique vous permet de trouver rapidement le
produit adapté. Et RV sur les Trail Experiences By Asics (le 30/07 à La Plagne) pour tester les produits.