Mon expérience de vie avec le trouble obsessionnel compulsif

Le 9 mai 2012, monsieur Jean-François Laroche était invité à l’AQPAMM dans le but
de partager son expérience en tant que personne atteinte du syndrome de Gilles de la
Tourette. Évidemment, ce syndrome est la plupart du temps accompagné de trouble
obsessionnel compulsif.
Mon expérience de vie avec le trouble obsessionnel compulsif
Bonjour mes amis,
Mes plus belles et grandes salutations à vous tous
Aujourd’hui, je vais vous raconter une belle et simple anecdote reliée au trouble
obsessionnel compulsif et on pourra analyser simplement l’impact de ce trouble
dans nos vies respectives. Un jour, lorsque j’étais jeune, je demande à mon
frère Jacques (nom fictif pour la confidentialité) de baisser le son de la télévision.
Avant cela, j’étais assis dans mon lit et mon frère regardait la télévision avec les
vieux modèles à roulette et beaucoup moins perfectionné qu’aujourd’hui. Je
demande à Jacques : Pourrais-tu gentiment baisser le son de la télévsion SVP?
Donc, Jacques accepte d’emblée et gentiment. Je retourne dans mon lit et
quelque 5 minutes plus tard, c’est le même scénario qui recommence, à mon
plus grand déplaisir! Jacques, pourrais-tu baisser à nouveau le son de la
télévision? Jacques réponds avec moins de patience cette fois-ci : Bien là c’est
bien assez Jean-François, une fois suffit! OK Jean-François mais là c’est la
dernière fois car là je n’entendrai plus mon programme!! Je réponds à Jacques,
incommodé par mon ignorance de la maladie et sachant que je ne savais pas
pourquoi je faisais cela et sachant le manque d’informations à ce niveau là et là
on doit retourner dans le début des années 1980! Merci Jacques et je te
souhaite bonne nuit!
Vous savez, avec cette obsession dérangeante qui m’a perturbé pendant un
certain temps, au-delà de complaire son besoin de nourrir sa compulsion, audelà de l’esprit qui nous tourne constamment, comme un bipolaire, il y a le
malaise de toujours recommencer à chaque fois et la différence qu’il y a avec le
syndrome de la Tourette, c’est que les symptômes du SGT diminuent avec l’âge
et tandis qu’avec le trouble obsessionnel compulsif, il demeure présent dans nos
pensées, et le méchant garnement, reposé ou agité, reviens nous hanter l’esprit,
qu’importe notre condition psychologique.
Cependant, par ma propre
expérience, sa présence est moins forte et de moindre intensité si l’individu qui
en souffre n’est pas accroché aux tendances de l’alcool et ses dérivés, qui de
cette façon, augmente potentiellement la gravité des symptômes du TOC.
Il y a beaucoup d’années, j’ai fais appel à deux (2) thérapies TCC pour diminuer
et contrôler mes symptômes du TOC. Cela a été, personnellement, efficace
dans la majorité des situations et j’accorde aujourd’hui moins d’importance aux
symptômes du TOC. Ce que je recommande aux personnes atteintes de votre
Association, c’est de minimiser sa portée et de croire que les pensées sont
éphémères et dites la pensée suivante, que je vous recommande fortement :
Une pensée qui nous obsède, c’est plate, dérangeant, mais c’est toute chose de
la vie, il y a une vie, mais après cela disparaît et dites vous que la pensée va
disparaître et sortez de votre maison et les pensées vont diminuer
considérablement!! 
En conclusion, merci d’avoir lu ce court témoignage, ce bel article que je vous ai
écrit et sachez que vous êtes tous gentils et ensemble nous vaincrons le TOC
avec toute la force que nous pouvons jaillir de notre esprit! Restons forts et
travaillons à minimiser la portée du TOC! Je suis conférencier sur le syndrome
de la Tourette et du TOC avec beaucoup d’expérience et si vous êtes intéressés
à embaucher un conférencier pour quelques heures pour votre milieu associatif,
à tarif avantageux, veuillez me contacter au : (450) 670-3826. Mon courriel :
[email protected]
Portez-vous tous bien, à bientôt et merci d’avoir pris le temps de lire ce bel
article!
Amicalement, Jean-François Laroche