Consulter le règlement du Sauna

Règlement du Sauna
Le Sauna est un espace de sérénité, de relaxation et de ressourcement. Pour conserver la tranquillité
de cet environnement, nous vous demandons de respecter l’intimité d’autrui, de ne pas parler fort et
de désactiver tout appareil de communication qui pourrait être jugé dérangeant.
Jours, horaires d’accès et tarifs : le Sauna est ouvert du lundi au vendredi de 17 heures à 20 heures
sur réservation, au minimum 24 heures à l’avance, au tarif de 5 euros la séance (2 personnes maxi).
Nous vous offrons la première séance.
Déroulement d’une séance : La séance comprend la réservation de l’espace sauna durant 30
minutes. Prendre obligatoirement une douche avant d’entrer. Rentrez une première fois dans le
sauna, jusqu'à ce que votre corps sue. Ressortez alors pour prendre une douche et rentrez à nouveau
dans le sauna. Une fois sec, versez une louche d'eau sur les pierres ; cela produira une bouffée de
chaleur. Répétez l'opération une ou deux fois. Ressortir ensuite pour prendre à nouveau une douche,
qui cette fois va nettoyer la peau des toxines évacuées pas la sueur. Entrez une troisième fois dans le
sauna. Votre sueur est alors entièrement « propre » et dépourvue de toxines. Ressortir à nouveau
pour prendre une douche.
Instructions particulières : douche obligatoire avant de pénétrer dans le sauna. Un sauna se prend
nu ou en maillot de bain, assis ou allongé sur un drap de bain, sans bijoux, ni lunettes qui peuvent
brûler la peau. Pas de maquillage ni de crème de soin (corps, visage, cheveux). Évitez de parler,
bouger ou lire pour ne pas entraver les efforts que le système nerveux va accomplir. Une séance dure
maximum 15 minutes. N'oubliez pas de boire de l'eau avant et après les séances.
Age minimum requis : Le Sauna est un lieu où plusieurs adultes tentent d'échapper au stress de la
vie quotidienne. Aussi, les enfants âgés de moins de 14 ans ne sont pas admis.
Etat de santé particulier : Interdit aux personnes souffrant d’une maladie grave, ayant des
problèmes cardiovasculaires ou des problèmes respiratoires. Il est préférable de consulter son
médecin avant de faire des séances de sauna. L’usager doit s’assurer qu’aucune contre-indication
médicale ne lui interdit. Nous dégageons toute responsabilité quant aux accidents liés à cette
pratique.
Sensibilisation à l'écologie : respecter votre environnement fait partie de votre expérience Sauna.
Aussi, afin d’éviter la multiplication des lessives, nous demandons à chacun de se munir de son
propre drap de bain.
Arrivée tardive : Si vous êtes contraint(e) d’arriver en retard, merci de nous contacter dès que
possible. Le fait d’arriver en retard aurait pour effet de réduire la durée de votre soin car nous
sommes dans l'obligation de nous conformer au planning établi pour répondre aux attentes de nos
hôtes suivants. De la même manière, merci de bien vouloir respecter la durée de votre séance afin de
ne pas perturber celles de nos hôtes suivants.
Repas, boissons et tabac : il est formellement interdit de manger et de boire (sauf eau) dans l’espace
Sauna. Pour rappel, l’ensemble de notre établissement est entièrement non –fumeur.
Annuler une réservation. Nous demandons à tous nos hôtes de nous avertir de leur volonté
d’annuler leur réservation le plus rapidement possible.
Paiement : le règlement de vos séances de Sauna sera réalisé à la fin de votre séjour.
Nous vous souhaitons un agréable moment de détente dans notre Sauna
Sylviane et Stéphane