Est-ce difficile d`allaiter - Santé publique de l`Outaouais

Est-ce que donner le sein ou
le biberon, cela revient au
même ?
NON !
Le lait maternel est
supérieur à n'importe quel
lait artificiel. Rien ne peut
le remplacer !
Le lait maternel s'adapte aux
besoins du bébé à mesure
qu'il grandit.
C'est prouvé !
Pendant que j'allaite, dois-je éviter
certains aliments ?
NON !
Vous pouvez manger de tout en quantité raisonnable. Rien n'est interdit.
Vous suivez le même régime alimentaire que pendant la grossesse.
Nul besoin de manger pour deux
non plus !
Est-ce que mon lait sera assez
riche pour mon bébé ?
OUI !
Même dans les pays très
pauvres, le lait des femmes
sous-alimentées montre
une qualité proche de
celui des femmes bien
nourries.
J'ai des petits seins, est-ce que j'aurai
suffisamment de lait ?
OUI !
La grosseur des seins n'a aucune
influence sur la production de lait.
L'allaitement maternel doit-il être
régulier aux 3 ou 4 heures ?
NON !
Bébé doit être nourri quand il montre
des signes de faim:
- fait des mouvements de succion
avec la bouche,
- porte les mains à son visage,
- pleure.
Le nouveau-né boit en moyenne
8 à 12 fois par 24 heures.
Est-ce que je dois donner de la
nourriture solide à mon bébé, à
partir de 3 mois ?
NON !
Le lait maternel suffit amplement
au bébé allaité. Bébé n'a pas besoin
de solides avant 6 mois.
Doit-on donner des biberons
d'eau à un bébé allaité
surtout quand il fait chaud ?
NON !
Le lait maternel contient
l'eau dont le bébé a besoin.
Il est donc suffisant pendant
les 6 premiers mois de vie.
Est-ce difficile d'allaiter ?
NON !
Mais il faut apprendre
comment faire.
C'est naturel de coller son
bébé sur soi…C'est naturel
pour bébé de téter…
Mais au début, il faut se
coordonner pour que ça
marche !
Est-ce que ça fait mal
d'allaiter ?
NON !
Si le bébé prend bien le sein, ça ne fait
pas mal. Avoir l'aide d'une personne qui
s'y connaît en allaitement fait souvent
toute la différence.
Puis-je allaiter n'importe où ?
OUI !
N'importe où, n'importe quand. Vous
n'avez pas à vous sentir gênée par le
regard de certaines personnes.
Allaiter, c'est naturel !
Est-ce que je peux allaiter si je fume?
OUI !
Même si vous fumez, votre lait est
encore ce qu'il y a de mieux pour bébé.
Cependant, évitez de fumer en sa
présence !
Est-ce que le fait d'allaiter va
restreindre mes sorties ?
NON !
On peut allaiter
« n'importe où,
n'importe quand ».
Pas de matériel à
traîner…
Si vous devez sortir
sans bébé, il est possible
de l'allaiter avant de partir.
Vous pouvez aussi le nourrir avec du lait
maternel par d’autres moyens.
Est-ce que mes seins vont « tomber »
si j'allaite ?
NON !
Si nos seins changent, c'est à cause de
leur augmentation durant la grossesse
et au processus normal de vieillissement.
Allaiter des jumeaux, est-ce possible ?
OUI !
Avec de bonnes
informations, de
l'encouragement,
du temps et de
l'énergie.
Une femme a du lait
pour deux bébés, et même plus.
Profitez de votre grossesse pour poser
vos questions à votre médecin, à votre
sage-femme, aux infirmières qui
offrent les rencontres prénatales. C'est aussi l'occasion
de prendre contact avec les
organismes communautaires
qui pourront vous soutenir
dans votre allaitement.
Dans l'Outaouais il existe différents
services pour répondre à vos besoins.
Certains sont offerts par des professionnels de la santé, d'autres par des mères
qui ont elles-mêmes allaité.
Où trouver ces services ?
Les centres de santé et de services
sociaux
- CLSC
- Hôpitaux
- Maison de naissance de l’Outaouais
Nourri-Lait
Ligue La Leche
Centre Parent-enfants de la
Haute-Gatineau
Pour toute information sur l'horaire et
le lieu des cliniques communautaires
d'allaitement contactez votre CLSC ou
Nourri-Lait.
Pour en savoir davantage sur l'allaitement maternel, vous pouvez également
consulter notre site Internet :
santepublique-outaouais.qc.ca