Fiches_Conseils_files/Fiche 2 - Le brossage

André MARTINET
Docteur en Chirurgie Dentaire
C.E.S. de Parodontologie
134, Avenue Achille Peretti - 92200 NEUILLY- SUR-SEINE
Tél : 01 46 24 50 62 - Fax : 01 46 37 51 98 – Mél : [email protected]
Fiche conseil n°2 - Le brossage
Quels sont les gestes indispensables pour une bonne santé des dents?
C’est éliminer la plaque dentaire.
Qu'est ce que la plaque dentaire et comment la voir ?
La plaque est un dépôt de salive et de microbes qui se reforme en permanence toutes les 6
à 8h en bouche, indépendamment de toute prise d'aliment.
La plaque dentaire n'est pas visible, d'où la difficulté à savoir si le brossage a été bien fait.
On peut cependant la mettre en évidence avec une solution révélatrice de plaque, (colorant
le plus souvent à base d'érythrosine), qui colore la plaque en rouge. Elle se présente sous
forme de liquide (Dentoplaque® laboratoire INAVA). Le produit existe aussi en comprimés
(Redcote-GUM).
Mise en évidence de la plaque après brossage – permet de situer les zones à reprendre
Comment se brosser les dents et quelle brosse choisir ?
Il est préférable de choisir une brosse à petite tête, medium souple, qui facilite un accès plus
efficace (GUM 473 ou 411 ®, INAVA Parodontie®). Son utilisation appropriée (2 à 3 fois par
jour, pendant au moins 3 minutes) entraîne une usure et une perte d'efficacité rapide qui
vous obligera à la changer tous les mois. Il ne faudra pas s'en étonner.
La méthode de brossage dite du rouleau est sans aucun doute la mieux adaptée.
La brosse électrique (double mouvement rotatif et oscillant-marque Oral-B) donne un résultat
équivalent. Elle peut être plus efficace dans des zones difficiles d’accès ou en cas de réflexe
nauséeux.
Un dentifrice "anti-plaque" comme GINGIDEX, VEADENT ou PAROEX a aussi une action
non négligeable sur la plaque dentaire.
Méthode du rouleau - on brosse de la gencive vers la dent
Pourquoi ai-je du tartre ?
Le tartre se forme de préférence dans les zones en regard des glandes salivaires, c’est-àdire sur la face linguale des incisives inférieures, coté labial des molaires supérieures.
Le tartre, c’est de la plaque dentaire calcifiée produite à partir des minéraux contenus
dans la salive.
Si la plaque est éliminée régulièrement, il n'y aura donc pas de tartre.
Pourquoi la seule brosse à dent ne permet pas une hygiène optimale ?
La brosse ne peut pas passer au niveau de la zone entre les dents. Il faut donc toujours
compléter ce brossage:
•
avec le fil de soie
parodontale
•
avec des brossettes inter-dentaires Travler GUM ®, Inava CL®, PHB Crinex®, dans le
cas d'une maladie parodontale ou en présence de couronne ou bridge :
pour tous les espaces inter-dentaires en l'absence de maladie
mouvement en va-et-vient (4 à 5 fois) sous une travée de bridge
•
avec un hydropulseur qui a une action très négligeable sur l'élimination de la plaque.
Nous ne le conseillons donc pas.
Copyright : Dr A.MARTINET