Règles spécifiques aux Spiders` Black Widows

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Pseudo / Numéro :
Règles spécifiques aux Spiders’ Black Widows
Inscription
Après un premier cours d'essai gratuit, toute joueuse doit être licenciée au club des
Spiders de Rouen,
Afin de valider l’inscription, il est nécessaire de fournir :
- Certificat médical avec la mention : "ne présente pas de contre-indication à la
pratique du roller sport en compétition" (même pour les joueuses ne désirant pas
faire de compétition, cette mention est obligatoire pour participer aux séances)
- 2 photos
- Dossier d'inscription complété et signé
- 2 timbres si pas d’email donné
- Le paiement de la cotisation de 150€ à l'ordre de RHC Spiders
Ceci donne droit à une licence électronique à la FFRS (Fédération Française de Roller Sport), une assurance complémentaire
est souhaitable.
Aucune joueuse n’est acceptée en dessous de 16 ans, pour les mineures, une autorisation parentale est
demandée, et seuls les entraînements sont autorisés (aucun entrainement/stage extérieur, aucune
compétition)
Une joueuse n'ayant pas sa licence ne pourra pas participer aux stages exterieurs ou matchs de l’équipe et se
verra refuser l'accès à la piste lors des entraînements.
Matériel
Pour les cours d’essai :
Le prêt de matériel est possible, il suffit de prendre contact au moins 4 jours avant le cours avec Raphael.
Pour les entraînements :
- Quads adaptés à la pratique du Roller Derby
- Protection genoux/coudes adaptées au Roller Derby
- Protection poignets
- Protège-dents
- Casque
- Gants lors des entraînements extérieurs (conseillés, surtout l’hiver) + Bouteille d’eau
Pour les matchs :
- Roues intérieures + extérieures ou roues mixtes (80A) pour adhérer correctement aux revêtements que les différents lieux
d'entraînements nous imposent.
- (Un T-shirt floqué à son nom de derby avec un numéro dans le dos + sur l'épaule)
Pour une question de sécurité et d’assurance, une joueuse n'ayant pas le matériel adapté se verra refuser
l'accès à la piste.
Spiders de Rouen, MJC RIve Gauche , Place des Faïenciers, 76100 Rouen
[email protected] ou 06 64 86 56 28
Règles générales
La connaissance des règles WFTDA est nécessaire et obligatoire pour la pratique du Roller Derby.
Le passage du niveau technique minimal est organisé régulièrement. Ils sont obligatoires pour toute participation à des
évènements autres que les entraînements au sein de la structure (Stages, tournois, manifestations diverses), dans le but de
valider le fait que vous n’êtes pas dangereuse, ni pour vous, ni pour les autres.
Le choix de la participation des joueuses pour les différents évènements (matchs, stages, déplacements) se fera en fonction
de leur motivation, de leur assiduité et de leur niveau. Cette décision sera prise par le coach.
Entraînements
Durant la période scolaire :
-Lundi
19h00/20h30
 technique de patinage / session loisir – STADE ST EXUPERY
-Mardi
19h00/20h00
20h30/22h00
 Préparation physique Off Skate (sans patin) – STADE ST EXUPERY
Cours – STADE ST EXUPERY
-Vendredi
19h30/20h30
20h30/22h00
 Préparation physique Off Skate (sans patin) – STADE ST EXUPERY
 Cours – STADE ST EXUPERY
-Samedi
09h30/10h30
 Perfectionnement technique du patinage – MJC
-Dimanche
18h00/20h00
 une semaine sur deux - MJC (date de reprise à fixer)
Durant les vacances scolaire sauf Juillet Aout :
-Lundi
20h45/22h00
 cours – MJC
-Vendredi
19h30/20h30
20h30/22h00
 Préparation physique Off Skate (sans patin) – MJC
 Cours – MJC
-Dimanche
reprise à fixer)
18h00/20h00
 une semaine sur deux - MJC (date de
Le Roller Derby est un sport à part entière et la pratique d’un sport vers la
compétition nécessite une préparation physique en adéquation avec les attentes
de la compétition.
Date :
Signature précédée de la mention « Lu et Approuvé » :
Spiders de Rouen, MJC RIve Gauche , Place des Faïenciers, 76100 Rouen
[email protected] ou 06 64 86 56 28