devenir acteur de sa santé
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infoLigues n°32 JUILLET 2013 | LE JOURNAL D’INFORMATION DES LIGUES DE LA SANTÉ MALADIES CHRONIQUES DEVENIR ACTEUR DE SA SANTÉ Mener une vie saine et active malgré une maladie chronique, c’est ce que propose le cou rs E V I V O. Depu is le pr i nte mps 201 3 , i l es t d ésor m a i s don né d a n s le ca nton de Vaud pa r l ’ i n t e r m é d i a i r e d e l ’A s s o c i a t i o n Vaudoise du Diabète en collaboration avec le Programme cantonal Diabète. ©plainpicture / Readymade-Images Vivre avec une maladie chronique (rhumatisme, BPCO, coeliakie, diabète Validée par de nombreuses études, la méthode ou autre) est un processus difficile, souvent source de frustrations, qui exige énormément de temps, d’énergie et d’efforts. Malgré ces difficultés, il est possible de vivre sainement et activement avec une maladie chronique. C’est dans cette optique qu’a été développée la méthode de cours « EVIVO » sur la base d’un programme d’autogestion de la maladie chronique introduit aux Etats-Unis, et dans 22 autres pays, par l’Université de Standford. Concrètement, EVIVO est un cours en groupe portant sur les implications de la maladie chronique dans la vie quotidienne et le renforcement des compétences d’autogestion. Cette méthode vise à développer et expérimenter des « outils » pratiques pour gérer le quotidien, mais n’est en aucun cas un groupe d’échange pour parler de la maladie. d’autogestion de la maladie chronique utilisée dans le cadre des cours EVIVO a démontré un certain nombre d’effets positifs. Parmi ceux-ci, citons l’amélioration de la compréhension de la maladie et de ses symptômes, une meilleure confiance en soi, une plus grande aisance dans la communication avec le médecin, un renforcement des compétences à gérer sa vie avec la maladie, une diminution des consultations en urgence et enfin une meilleure observance médicamenteuse. Déclinaison vaudoise EVIVO est proposé depuis le printemps 2013, dans les quatre régions du canton, par l’Association Vaudoise du Diabète (AVD) en collaboration avec le Programme cantonal Diabète (PcD). Le cours est ouvert à toute personne vivant avec une maladie chronique. Les ateliers sont animés selon des directives très structurées. Le groupe, composé de 8 à 12 participants, se rencontre pour des ateliers de deux heures et demie, chaque semaine pendant six semaines consécutives. Leurs proches peuvent également y assister. Parmi les thèmes abordés, on trouve : la gestion des symptômes et de la douleur, la communication avec les spécialistes de l’entourage social, la gestion de l’épuisement et de la fatigue, la collaboration avec les médecins, soignants et autres spécialistes, la gestion des médicaments, le partage d’expériences et étapes de résolutions de problèmes, l’alimentation équilibrée et l’activité physique. Chaque participant reçoit en outre un livre de référence comme support du cours. S’agissant de groupes « pilotes » dans le cadre du PcD, la finance d’inscription pour 2013 est de 60 frs. (livre de référence et collations inclus). La prochaine session des cours EVIVO se déroulera en septembre 2013. Renseignements, dates et inscriptions www.diabete-vaud.ch AV DANS LE CANTON DE VAUD 2010 : dans le cadre du Programme cantonal Diabète et pour répondre aux besoins des patients mis en évidence par l’étude de l’IUMSP*, l’AVD a reçu le mandat de développer cette méthode dans le canton 2011 : 2 groupes pilotes --> évaluation positive 2012 : signature de la convention AVD/Careum** 2013 : formation de 1 1 animateurs romands (6 soignants et 5 patients) 2013 : démarrage des cours dans les 4 régions du canton Effets positifs démontrés Les cours EVIVO se distinguent sur plusieurs points. L’animation des ateliers est tout d’abord confiée en tandem à une personne vivant avec une maladie chronique, favorisant ainsi le principe du modèle, et à un soignant, tous deux formés à la méthode. La formule des cours EVIVO amène ensuite une mixité des maladies chroniques parmi les participants. Autre particularité, les participants sont amenés à se poser, pour chaque semaine, des objectifs réalistes et atteignables. Enfin, un rapport est adressé au médecin traitant à l’issue du cours. ©DR Première volée d’animateurs EVIVO romands *Peytremann-Bridevaux I., Lauvergeon S., Mettler D., Burnand B. Exploration des expériences et des besoins des patients diabétiques et des professionnels du canton de Vaud. Lausanne : IUMSP, 2010. **Careum : fondation détentrice de la méthode en Suisse. Elle en promeut le développement et assure la formation des animateurs.