« VIVRE et RESSENTIR LE RYTHME » Son cheval de bataille : le

Adèle Bracco Chanteuse, danseuse et enseignante de danse et jazz vocal Orchestre Jazz, de danse swing et Bossa nova Mobile : 06 87 11 11 28 Site : http://adelebracco.com Stages et formations d’écoute musicale « VIVRE et RESSENTIR LE RYTHME »
Maître de stage : Adèle Bracco.
Avec la méthode « O PASSO » Crée par Lucas Ciavatta (Brésil)
Son cheval de bataille : le tempo, le rythme, le swing… Pour les danseurs amateurs et professionnels. Il est essentiel de faire le lien entre le danseur et le musicien qui fait naître la musique sur laquelle
nous dansons…
Le bon ressenti du rythme et du tempo intérieur, le développement de la pensée
mélodique et harmonique, le juste mouvement inspiratoire et l’inhibition de gestes
parasites, améliorent l’expression vocale et corporelle. Ils permettent d’ouvrir et d’affiner
son écoute en toute conscience, afin de mieux faire corps avec la musique. Ce nouveau
ressenti, libère la part d’improvisation, dansée, chantée ou jouée.
De part ses d’expériences de danseuse professionnelle et influencée, par la méthode F.M.
Alexander, Adèle vous proposera des jeux rythmiques corporels (pieds, mains, voix), qui
visent à développer une coordination souple, essentielle au bon équilibre de soi. Sa méthode,
largement nourrie par « O PASSO » (quelque peu modifiée pour les besoins du swing), influe
directement sur le mouvement dansé ou chanté. Elle améliore sensiblement le ressenti de la
métrique musicale, lève le voile sur le swing, le tempo, le rythme, les temps forts ou faibles, le
contretemps, la syncope, le binaire ou le ternaire…
Ce sont des termes de base, essentiels pour le danseur qui, souvent utilisés avec confusion ou
sans conscience, (ex : “syncope et contretemps” ou “tempo et rythme”) faussent l’écoute
musicale : elle reste superficielle. Il y a une réelle différence entre un mouvement sur une
syncope ou sur un contretemps, entre le rythme et le tempo. Adèle s’efforcera de vous le faire
sentir avec bienveillance.
« O PASSO » est une méthode essentiellement axée sur les pieds, les mains et la
voix, et accessible à tous, musiciens ou danseurs tous styles. (claquettes, swing, salsa,
classique….)
Un réel outil de travail et d’écoute musicale pour tous (musiciens et non musiciens).
« O PASSO » est une danse universelle, simple et graphique. Elle amène à ressentir
les bonnes sensations. Les impacts créés en passant d’un pied à l’autre produisent des
vibrations intérieures fortes. La pulse intérieure se stabilise de manière cognitive :
« La base de la base en toute conscience». Elle fortifie l’autonomie dans un groupe
ou couple de danse, pour une écoute plus précise de chacun et en toute connexion.
Attention : « O PASSO » n'est pas une méthode uniquement réservée aux personnes
ayants des problèmes rythmiques. Elle est également bénéfique pour tous ceux qui
pensent en avoir et pour ceux qui n'en ont pas mais, qui désirent travailler sur la
précision, la coordination corporelle, aborder une autre manière de ressentir le
tempo, le rythme et de comprendre la musique, quelque soit son style.
Danser sur la musique, c’est savoir l’écouter comprendre ses cadences et ses métriques.
C’est aussi s’ouvrir au langage du musicien pour être en phase, en communion.
(Attention ! Ne pas confondre avec le solfège !)
Ces rapports guident sensiblement tous mouvements corporels. Ils facilitent la
connexion et l’écoute de l’autre, particulièrement, dans les danses de couples non
chorégraphiées ou la part d’improvisation, dans le guidage, est très importante. On ne
danse plus à 2 mais à 3. (voir à plusieurs si orchestre live !)
Quelques références dans l’enseignement :
• CNSMD : intervenante ponctuelle sur le swing pour danseurs contemporains
• Ecole de théâtre de Lyon : enseignement du chant, de l’écoute musicale et danse.
• Lyon Swing Danse Club : enseignement ponctuel et annuel sur l’écoute musicale et
le swing.
• Voix sur Rhône : Enseignante de chant jazz depuis 15 ans
• Crest Jazz Vocal Festival : Maître de stage chant jazz swing et musiques brésiliennes
depuis 2009.
• Intervenante, sur demande, dans diverses associations. Groupes vocaux, écoles de
danse, fédérations, troupes de Théâtre…