Dépliant - Sport Saint-Luc

ACTIVITÉS
PHYSIQUES ET
SPORTIVES
Activités à louvain-la-neuve
Pour qui ?
Les activités de ce programme ainsi que les avantages complémentaires offerts
sont réservés aux détenteurs d’une carte de sport ASPU-Sport Saint-Luc 20142015. En tant que membre du personnel UCL, vous pouvez obtenir cette carte au
prix de 40€ en vous inscrivant sur le site www.uclouvain.be/aspu.
–
sport du personnel
Louvain-la-Neuve
2014-2015
Service des sports
PROGRAMME DES ACTIVITES RESERVEES AUX MEMBRES DU PERSONNEL
Ces activites se deroulent du 01/09 au 19/12/14 sauf 27/09, 01/11 et 11/11 - du 05/01 au 30/06/15 sauf 06/04, 01/05, 14/05 et 25/05
Activite
lieu - salle
jour
heures midi
Aquagym
PB
mercredi
12:00 > 13:00
Badminton
CSB (H1 a + b)
mardi
12:00 > 13:00
CSB (B2)
mercredi
13:00 > 14:00
CSB (H1 a + b)
vendredi
12:00 > 13:00
CSB (B2)
mardi
18:00 > 19:00
CSB (H2)
vendredi
18:00 > 19:00
RDV HALL CSB
mardi
12:30 > 13:30
RDV HALL CSB
Jeudi
12:30 > 13:30
Latino Training
CSB (P3)
vendredi
Musculation (circuit)
CSB (MUSCU)
lundi
12:30 > 13:30
Natation 2
PH
lundi
12:00 > 13:00
PH
mercredi
13:00 > 14:00
PH
vendredi
13:00 > 14:00
Pilates
FOND WALL
mardi
Step
CSB (P1)
mardi
12:00 > 13:00
12:30 > 13:30
Futsal
Jogging 3 (débutants et confirmés)
Permanences à Louvain-la-Neuve
Place des sports, 11 bte L8.07.01, 1348 Louvain-la-Neuve
Liliane Anni – 010 47 44 41 – [email protected]
du 16 septembre au 16 octobre 2014
lundi et mardi 12h à 19h / mercredi et jeudi : 10h à 12h et 14h à 17h
vendredi : pas de permanence
du 20 octobre 2014 au 30 juin 2015
lundi et mercredi : 10h à 12h et 14h à 17h
mardi : 10h à 13h et 14h à 17h / jeudi : 10h à 12h et 13h à 17h
vendredi : pas de permanence
ATTENTION : modifications éventuelles du programme > uclouvain.be/sport
En fonction de travaux, évènements ou d’autres contraintes, les activités peuvent
être déplacées ou supprimées ponctuellement. Nous vous invitons à consulter
notre site uclouvain.be/aspu pour connaître ces éventuelles modifications. C’est
également sur ce site que seront visibles toutes les informations sur l'affiliation au
sport UCL - ASPU Sport Saint Luc.
www.uclouvain.be/aspu
Tai ji
FOND WALL
mercredi
Taille abdos fessiers
FOND WALL
lundi
heures soir
17:00 > 18:00
17:30 > 18:30
18:30 > 19:30
Tennis sans encadrement 1, 2
Biereau (terrain du GARS)
horaire sur site
Tonification classique 3
CSB (GSA prat)
mardi
12:00 > 13:00
12:30 > 13:30
responsable
telephone
Service des sports
74441
P. Mpoyi luabeya
0477 86 25 74
Service des sports
74441
Service des sports
74441
Patricia Buekenhoudt
79119
Étienne Billat
72722
David Phillips
72344
Service des sports
74441
Service des sports
74441
Service des sports
74441
CSB (GSA prat)
vendredi
Tonification stretching 3
CSB (P3)
jeudi
12:30 > 13:30
Service des sports
74441
Volley-ball
CSB (B2)
jeudi
12:00 > 13:00
Pierre Reinbold
72397
Yoga bien-être
FOND WALL
lundi
12:30 > 13:30
Pascale Therer
78734
Yoga dynamique
FOND WALL
jeudi
12:30 > 13:30
Christine Marcq
78801
Yoga
CSB (P3)
vendredi
12:30 > 13:30
Zumba
CSB (P3)
lundi
12:30 > 13:30
Service des sports
74441
Zumba
CSB (P1)
jeudi
12:30 > 13:30
Service des sports
74441
PROGRAMME DES ACTIVITES ÉTUDIANTES DANS LESQUELLES LES MEMBRES DU PERSONNEL SONT ADMIS
Attention > Ces activites se deroulent aux horaires étudiants (16/09 au 19/12/14 sauf 27/9,1/11 et 11/11 - du 02/02 au 03/04/15 et du 20/04 au 13/05/15 sauf 01/05)
Les lieux
La majorité des activités se déroulent au CSB Complexe Sportif de Blocry.
Voir plans des infrastructures sur notre site
Complexe sportif de Blocry
Place des sports, 1
Tél. 010 48 38 48 – www.blocry.be
CSB
Les partenaires
Visitez l’onglet « partenaires » sur le site web pour découvrir les avantages qu’ils vous offrent
Piscine basse du Blocry
Piscine haute du Blocry
Rue du Castinia
Tél. 010 48 38 58
PB
PH
MART V - BIE
Lycée Martin V, Rue du Collège, 3 (Biéreau)
[PS = petite salle ; GS = grande salle ; SD=salle de danse]
Activite
lieu - salle
jour
Abdos fessiers
CSB (dojo)
mardi
17:00 > 18:00
CSB (H2)
mardi
18:00 > 19:00
CSB (H1)
lundi
19:00 > 20:00
CSB (H1)
jeudi
20:00 > 21:00
Aerobic fitness
Fondation wallonne, Verte Voie 20 (Centre)
Biéreau
Tennis, en collaboration avec le club du GARS www.gars.be,
Avenue de l’Espinette (Biéreau)
Votre Partenaire
Rue Charles Dubois 87
B-1342 LIMELETTE (E411 sortie 6)
010/42.19.50
Pour vos accès aux thermes,
journées, Séjours & Cures à
conditions préférentielles !
www.uclouvain.be/aspu
Dépliant ASPU UCL-2014.indd 1
www.uclouvain.be/aspu
telephone
Service des sports
74441
CSB (P2)
jeudi
19:00 > 20:00
Service des sports
74441
CSB (H1A)
lundi
17:00 > 18:00
J.-M. Beuken
73570
Basket-ball
CSB (B2)
dimanche
Body move
CSB (P2)
mercredi
19:00 > 20:00
Service des sports
74441
Crossfit
CSB (MUSCU)
jeudi
17:00 > 18:00
Yves Patte
0496 42 21 92
20:30 > 22:30
Service des sports
74441
Service des sports
74441
Escalade 1
(+ pass autonomie)
Indoor-training
CSB (PS - Z1et 2)
mardi
CSB (PS Z1)
mercredi
CSB (GS)
jeudi
CSB (PS Z1et 2)
jeudi
CSB (PS Z1)
vendredi
19:00 > 20:00
12:00 > 14:00
16:00 > 18:00
20:30 > 22:30
12:00 > 14:00
CSB (H1)
lundi
20:00 > 21:00
Mart V (GS)
mardi
18:00 > 19:00
CSB (H2)
jeudi
CSB (B2)
samedi
18:00 > 19:00
12:00 > 13:00
Judo (progression)
CSB (COMBAT)
lundi
19:00 > 21:00
Service des sports
74441
Musculation (libre)
CSB (MUSCU)
lundi
16:00 > 18:00
Service des sports
74441
CSB (MUSCU)
mardi
12:00 > 13:00
mardi
16:00 > 18:00
21:30 > 23:00
CSB (MUSCU)
mercredi
CSB (MUSCU)
mercredi
CSB (MUSCU)
jeudi
12:30 > 14:00
CSB (MUSCU)
vendredi
12:00 > 14:00
CSB (MUSCU)
samedi
12:00 > 14:00
CSB (MUSCU)
dimanche
Natation
PH
lundi
Self defense feminin
CSB (DOJO)
mercredi
21:00 > 22:00
CSB (DOJO)
dimanche
20:00 > 21:00
Step
CSB (P1)
lundi
18:00 > 19:00
Étienne Billat
72722
Tennis de table (> déb-nc, e et d)
lundi
18:00 > 20:00
Service des sports
74441
(> frbtt à partir c)
lundi
20:00 > 22:00
(> tous niveaux)
mercredi
20:00 > 23:00
Service des sports
74441
Yoga
www.chateau-de-limelette.be/aspu.html
responsable
Bachata
avantages complémentaires
Une série d’avantages complémentaires, sous forme de réductions de
tarifs, sont disponibles au Complexe sportif de Blocry et chez d’autres
partenaires sportifs. Découvrez-les sur www.uclouvain.be/aspu.
Au Blocry par exemple, les activités concernées sont : squash, tennis,
escalade, natation, espace pleine forme - life style - remise en forme, golf,
piste d’athlétisme (voir www.csblocry.be/st/pres1.php?ident=3).
Ces avantages ne sont accessibles que sur présentation de votre carte
de sport UCL ASPU valable pour l’année académique 2014-2015.
heures soir
Badminton
MART V - FOND Ecole Fondamentale Martin V
Allée du Recteur, 1 (Centre – à côté du Musée Tintin)
FW
heures midi
12:30 > 14:00
16:00 > 18:00
21:30 > 23:00
21:30 > 23:00
20:00 > 22:00
8:00 > 9:00
CSB (P2)
mercredi
20:00 > 21:30
CSB (P2)
mercredi
21:30 > 23:00
Service des sports
74441
Service des sports
74441
Yoga relaxation
MARTV-FOND
lundi
20:30 > 21:30
Service des sports
74441
Yoga relaxation
MARTV-FOND
lundi
21:30 > 22:30
Service des sports
74441
11/07/14 15:02
ACTIVITÉS
PHYSIQUES ET
SPORTIVES
aCtiVités à BruxeLLes WOLuWe
pOur qui ?
Les activités de ce programme ainsi que les avantages complémentaires offerts
sont réservés aux détenteurs d’une carte de sport ASPU-Sport Saint-Luc 20142015. Les membres du personnel St Luc peuvent obtenir la carte au prix de 35 €
et les membres du personnel UCL à 40 € en s'inscrivant sur le site www.uclouvain.
be/33903.html ou, exceptionnellement, aux permanences du Service des sports.
Dans ce cas, veuillez-vous munir de votre badge des Cliniques Saint-Luc ou votre
carte du personnel UCL.
–
spOrt Du persOnneL
BRuXeLLeS WoLuWe
2014-2015
perManenCes à BruxeLLes WOLuWe
Cliniques saint-Luc
niveau -3 (à côté du restaurant Lucullus)
mardi et jeudi de 10h à 16h
02 764 36 72
www.uclouvain.be/sportsaintluc
Les Lieux
La majorité des activités se déroulent au Centre sportif de la Woluwe.
Plan des infrastructures sur le site
Wsp
poseidon
VeCq
Les partenaires
Visitez l’onglet « partenaires » sur le site web pour découvrir les avantages qu’ils vous offrent
read-Card
stade Fallon
aCtiVites
Lieu
jOur
HOraire MiDi
Badminton
CSW - H3
CSW - H1 T 1
CSW - H1 T 1
CSW-H1 T 2 ter 7 8 9 10
CSW - H1 T 2
Read. Card.
CSW - P2
CSW - P1
CSW - P2
Vecquée
CSW – P3
Read Card
WSP
WSP
mardi
mardi
mercredi
jeudi
vendredi
mercredi
lundi
lundi
mardi
mardi
jeudi
vendredi
mercredi
vendredi
12:00 > 14:00
15:00 > 17:00
12:30 > 14:00
jogging
Osez la forme ! Body form
abdos fessiers
Mise en forme
gymnastique douce
Body form
Mise en forme
Karate
Karate self defense
escalade 1 / 2 (Débutants)
(avancés avec badge safe control)
(avancés avec badge safe control)
(Débutants)
Foot en salle
Mairie
Promenade de l’Alma 31 – local 9/108
lundi de 9h à 12h et de 13h à 16h30
mercredi de 9h à 13h et de 14h à 16h30
02 764 41 24
CsW
Le programme des activités sport pour le personnel est valable du 1/9/2014 au 30/6/2015 (hors vacances scolaires), excepté les activités • se déroulant pendant la période
étudiante (16/09 au 19/12/2014, 01/02 au 03/04/2015 et 20/04 au 13/05/2015) sauf modifications éventuelles, voir notre programme à jour sur www.uclouvain.be/sport
Centre sportif de la Woluwe, avenue Mounier 87
1200 Woluwe-Saint-Lambert
Tél. 02 762 85 22 – ouvert de 8h à 23h
Centre sportif et piscine de Woluwe-Saint-Pierre
Avenue Salomé, 2
1150 Woluwe-Saint-Pierre
Tél. 02 773 18 20
Piscine et patinoire
Avenue des Vaillants, 2 (métro Tomberg)
1200 Woluwe-Saint-Lambert
Tél. 02 771 66 55
Salle de GYM de la Vecquée,
Passage de la Vecquée, 5
1200 Woluwe-Saint-Lambert
Salle de réadaptation cardiaque
Cliniques universitaires Saint-Luc, niveau -1
Chemin du Struybekeri, 1
1200 Woluwe Saint-Lambert
Tél. 02 761 27 94
Foot en salle (championnat interservice)
pilates
qi gong
relaxation
salsa
self Défense débutants
spinning 1 /2 garder la forme
résistance
brulure calories
intervalles force musculair
intervalles cardio
1h30 endurance
garder la forme
résistance
swiss Ball
swiss Ball
tennis de table
tir a l’arc
Volley-ball débutants
Volley-ball avancés
Volley-ball
Yoga
Zumba
CSW
CSW
CSW
CSW
CSW - H3
CSW - H3
CSW- H3
VECQUEE
VECQUEE
Saint-Luc (Salle pré-nat 10e ét.)
CSW - P2
CSW - P6
CSW - Spinning-room
CSW - Spinning-room
CSW - Spinning-room
CSW - Spinning-room
CSW - Spinning-room
CSW - Spinning-room
CSW - Spinning-room
CSW - Spinning-room
CSW - P6
CSW - P6
CSW - H1 T 1
CSW - H3
CSW H2 T 2
CSW H2 T 2
CSW H2 T 2
VECQUEE
VECQUEE
VECQUEE
Read Card
CSW - P2
CSW - P1
CSW - P1
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
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•
•
•
•
•
•
lundi
mardi
jeudi
jeudi
lundi
mercredi
vendredi
lundi
mercredi
lundi
lundi
mercredi
mercredi
mardi
mercredi
lundi
lundi
mardi
mardi
mardi
mercredi
jeudi
jeudi
mardi
mercredi
mercredi
mercredi
lundi
lundi
mercredi
lundi
lundi
mercredi
lundi
mardi
mercredi
jeudi
HOraire sOir
18:00 > 20:00
16:00 > 17:00
12:00 à 13:00
17:30 > 18:30
17:00 > 18:00
12:30 > 13:30
17:00 > 18:00
17:30 > 18:30
12:30 > 13:30
18:00 > 20:00
18:00 > 20:00
18:00 > 20:00
21:00 > 23:00
16:00 > 18:00
18:00 > 20:00
13:00 > 14:00
13:00 > 14:00
12:00 > 14:00
12:30 > 13:30
12:15 > 13:15
13:00 > 13:30
13:30 > 14:00
12:30 > 13:00
13:00 > 13:30
18:00 > 19:00
19:00 > 20:30
17:30 > 18:30
18:30 > 19:30
12:30 > 13:30
17:30 > 18:30
18:30 > 19:30
17:30 > 19:00
17:30 > 18:30
18:30 > 19:30
18:00 > 19:00
18:00 > 19:00
12:30 > 14:00
20:00 > 22:00
17:30 > 18:30
18:30 > 20:00
12:30 > 14:00
17:00 > 18:15
18:15 > 19:30
17:00 > 18:30
12:30 > 13:15
17:00 > 18:00
18:00 > 19:00
17:00 > 18:00
respOnsaBLe
teLepHOne
I. Abinet
Service des sports
Service des sports
I. Abinet
Service des sports
Danny
Bernard
Isabelle
Chantal
Bernard
Patricia
Goetz Claude
Goetz Claude
Ext : 46774
Ext : 44124
Ext : 44124
Ext : 46774
Ext : 44124
Ext : 43682
0475 95 11 95
Ext : 44124
Ext : 43672
Ext : 43672
0475 95 11 95
Ext : 41194
0475 23 82 69
0475 23 82 69
Service des sports
Service des sports
Service des sports
Service des sports
Mario Palazzolo
Ext : 44124
Ext : 44124
Ext : 44124
Ext : 44124
Bip : 88 / 45879
Dinh Tran
Martine Lalinne
Jacqueline Noirfalisse
C. Hermans
Ext. 43672
Ext. 45705
Sport Saint-Luc
Service des sports
Service des sports
Sport Saint-Luc
Service des sports
Sport Saint-Luc
Service des sports
Sport Saint-Luc
Sport Saint-Luc
Service des sports
Service des sports
Service des sports
Coenraets Didier
T. Lardi
B. Kabamba
FX. Herion
FX. Herion
Service des sports
Service des sports
Service des sports
Patricia
Gaby Sierra
Gaby Sierra
Gaby Sierra
Ext : 43672
Ext : 44124
Ext : 44124
Ext : 43672
Ext : 44124
Ext : 43672
Ext : 44124
Ext : 43672
Ext : 43672
Ext : 44124
Ext : 44124
Ext : 44124
Ext : 43755
0472 85 48 99
Ext : 46726
Ext : 43755
Ext : 43755
Ext : 44124
Ext : 44124
Ext : 44124
ext : 41194
0475 89 10 76
0475 89 10 76
0475 89 10 76
Ext : 43672
1 Inscription online obligatoire pour ces activités > http://sites.uclouvain.be/sportnews/nouveau
2 Places limitées
www.uclouvain.be/sportsaintluc
aVantages COMpLeMentaires
aquagYM (poseidon)
3,45 € au lieu de 7,55 € par séance (entrée à la piscine
comprise) sauf en juillet et août. Participation réduite
à 1 x semaine. Les conjoints et les extérieurs n’ont pas
accès à l’activité. Du lundi au vendredi 12h30 à 13h15,
18h45 à 19h30. Le samedi 11h30 à 12h15.
C CDA Brands 2011
BaDMintOn (CsW)
Votre Partenaire
Rue Charles Dubois 87
B-1342 LIMELETTE (E411 sortie 6)
010/42.19.50
Pour vos accès aux thermes,
journées, Séjours & Cures à
conditions préférentielles !
www.chateau-de-limelette.be/aspu.html
www.uclouvain.be/sportsaintluc
Location de terrain en semaine avant 17h > 5,50€ au
lieu de 6,80€
Bien-Être
Avantages sur www.uclouvain.be/aspu-sportsaintluc
Poséidon : relaxation, sauna, etc. demandez votre
réduction en présentant votre carte.
La Rasante : réduction sur l’inscription et la cotisation.
Château de Limelette : conditions préférentielles sur
soins, séjours et forfaits.
Danses
Souris danses asbl > 5% réduction
www.sourisdanse.be – [email protected] –
Henri : 0475 26 16 13
éCHeCs
Passage de la Mémé + salle 4 Vecquée
Cercle Alma Echecs –J.-P. Tomasi (Ext 46787) et R. Van
Melsen : 0472 51 79 41
esCaLaDe (CsW)
1 séance > 8,40 € au lieu de 10,00 €
3 mois > 76,00 € au lieu de 102,00 €
badge safe control > 6,00 € au lieu de 8,40 €
12 mois > 265,00 € au lieu de 321,00 €
Possibilité de location de matériel (baudrier et
chaussons) sur place (assurage offert).
gOLF (Louvain-la-neuve)
Conditions particulières au Golf de Louvain-la-Neuve,
voir www.uclouvain.be/aspu-sportsaintluc
jOgging
2 parcours (6,7 et 10,1 km) à partir du CSW, brochures
à la permanence St-Luc et sur le site www.uclouvain.
be/sportsaintluc.
FutsaL (CHaMpiOnnat interserViCe)
Information sur le panneau d’affichage (Sport St Luc –
niveau -3)
Ext : 43672
MarCHe nOrDique
Randonnées organisées par la NFCB à prix
préférentiel > 40 € au lieu de 55 € pour 5 séances
d’1h30
C. Vinckenbosch (0486 70 75 10) – www.nfcb.be
natatiOn (piscine olympique de Woluwé
saint pierre)
Tickets de réduction en vente aux permanences Sport
St Luc Cliniques et Service des sports UCL Mairie :
2,02 € au lieu de 3,50 €
natatiOn
(piscine poseidon – Woluwe-saintLambert)
du 01/09/2014 au 30/06/2015 accès gratuit, pendant
les heures d’ouverture au public
Tickets accompagnateurs en vente aux permanences
Sport St Luc Cliniques et Service des sports UCL Mairie :
2,10 € au lieu de 3,80 €
Mise en COnDitiOn pHYsique (CsW)
Accès permanent, participation séances collectives
encadrées par des diplômés en éducation physique et
kinésithérapie, prêt de cardiofréquencemètres.
Horaires : en semaine de 8h à 22h, week-end et jours
fériés de 9h à 18h
10 séances (val. 3 mois) > 40,80 € au lieu de 83,65 €
1 mois > 36,70 € au lieu de 56,10 €
3 mois > 91,80 € au lieu de 131,00 €
6 mois > 159,00 € au lieu de 226,00 €
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