relaxation sophrologie - MJC Auxerre Saint
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relaxation sophrologie - MJC Auxerre Saint
La M.J.C Saint Pierre vous propose RELAXATION Saison 2016 SOPHROLOGIE / 2017 Pour qui ? : Ados / Adultes Quand ? : SAMEDI de 10h00 à 11h00 Avec qui ? : Christiane Bayard Où ? : Petit Studio « La relaxation sophrologique, une amie pour la vie ! » Gérer au mieux vos émotions, vivre l'instant présent, prendre du recul de façon à mieux-être et à vivre mieux, en harmonie avec vous-même, votre environnement et votre entourage. Découvrir ou redécouvrir les effets bénéfiques de la respiration consciente... Mieux se connaître, oser être soi-même, prendre conscience de ses ressources intérieures, transformer ces potentialités en forces créatrices, faire grandir l’élan de vie qui est là, en vous ! Aller de l'avant avec plus d’aisance et de confiance, plus de joie et de splendeur. Tarifs : - 16ans - 25 ans + 25 ans 160 € 170 € 185 € Conditions générales : L’adhésion à la M.J.C. est obligatoire (-16 ans : 10€ ; 16-25 ans : 12€ ; +25 ans : 20€ ; famille : 30€) et non remboursable. Les tarifs sont donnés pour une inscription annuelle uniquement. 5 impasse Saint Pierre 89 000 Auxerre tél. : 03 86 52 35 71 - fax : 03 86 52 94 03 - mail : [email protected]