Février 2016 - Actions Familles

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FÉVRIER 2016
LE P’TIT
JOURNAL DES FAMILLES
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Le P’tit
journal des
familles
lainages, manteaux, tuques, mitaines et cie !
Actions familles recherche des bénévoles
disponibles occasionnellement durant les jours de la
semaine, pour la friperie. Merci de penser à nous !
Pour retrouver l’harmonie avec
nos petits de 0 à 6 ans…
Service gratuit et confidentiel
disponible maintenant pour les
parents de Sainte-Martine et
de Saint-Urbain-Premier
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ACTIONS FAMILLES 164B, RUE ST-JOSEPH SAINTE-MARTINE (QUÉBEC) J0S 1V0
 (450) 427-1576  [email protected]  WWW.ACTIONSFAMILLES.ORG
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Le truc de Solange
Gâteau au chocolat
On cuisine et on cuit
dans le même bol !
Ingrédients :
1 1/2 tasse de farine tout usage non blanchie
3/4 tasse de sucre
1/4 tasse de cacao, tamisé
1 c. à thé de bicarbonate de soude
1/4 c. à thé de sel
1/3 tasse d’huile de canola
1 c. à soupe de vinaigre blanc
1 c. à thé d’extrait de vanille
1 tasse d’eau
Préparation :
1. Place la grille au centre du four. Préchauffe le four à 180 °C (350 °F). Avec du beurre ramolli,
beurre un plat de cuisson carré de 20 cm (8 po).
2. Dans le plat de cuisson, mélange la farine, le sucre, le cacao, le bicarbonate de soude et le
sel.
3. Creuse un gros puits et deux petits dans les ingrédients secs.
4. Verse l’huile dans le gros puits. Ajoute le vinaigre dans un des petits puits et la vanille dans
le dernier puits.
5. Verse l’eau dans le plat de cuisson et mélange à la fourchette juste assez pour humecter la
farine.
6. Cuits le gâteau dans le four environ 30 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au
centre du gâteau en ressorte propre. Laisse refroidir sur une grille. Couper en carrés.
7. Accompagne le gâteau de crème glacée à la vanille.
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ST-JOSEPH SAINTE-MARTINE (QUÉBEC) J0S 1V0
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BRUNCH-CONFÉRENCE
Conférencier Yvon Riendeau, M.A.B.Éd, Gérontologue social
Entrer en relation aidante, comme
aidants ou bénévoles, avec une
personne à domicile
Manoir D’Youville, Ile St-Bernard (Salle Marguerite D’Youville)
498 Boul. d’Youville à Châteauguay
Mercredi le 24 février 2016 de 10h30 à 16h00
avec un brunch à 10h30 et une collation servie en après-midi
 La connaissance de soi; valeurs, préjugés et perception des aînés
 La communication adaptée des proches aidants et des bénévoles aux types de
personnes à domicile et l’auto-observation en action
 La relation aidante et le support moral; définitions et techniques adaptées aux
personnes vieillissantes de différents profils
 Les pièges à éviter lors d’un épisode de support moral
 Laboratoire de support moral en fonction de situations concernant la clientèle à
domicile par les bénévoles du Centre d’Action Bénévole de Châteauguay
 Échanges sur les reflets, les reformulations, l’empathie et les solutions : facilités et
difficultés
Présenté par le Centre d’action bénévole
du grand Châteauguay
INSCRIVEZ-VOUS 450 699-6289
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Programme Maman-conseils
Découvrez notre programme d’écoute, de soutien et de références pour tous les
parents d’enfants de 0 à 6 ans, qui demeurent à Ste-Martine ou St-Urbain-1er.
S’offrir une rencontre avec une Maman-conseils c’est :
Partager ses inquiétudes auprès d’une maman qualifiée et expérimentée
Bénéficier d’une oreille attentive et sans jugement
S’écouter et se fixer des objectifs qui ressemblent à notre famille
Mieux connaître les activités dans ma région
Découvrir ou redécouvrir l’harmonie dans la maison
Voir nos enfants heureux !
Et c’est toujours gratuit, et toujours confidentiel !
Communiquez avec nous sans attendre, demandez Guylaine au 450 427-1576
Ce programme est offert grâce à la participation du Comité d’Action local de Beauharnois-Salaberry
et de la Table de concertation Petite enfance du Grand Châteauguay
Clinique d'impôt à Sainte-Martine
Encore cette année, le Comité Mieux Vieillir organise des cliniques
d'impôt à l'intention des personnes à faible revenu sans distinction d'âge.
Ces cliniques se tiendront les 1 - 8- 15- 22 mars prochain de 13 heures à
14 heures 30 à la salle de l'église.
Les personnes intéressées doivent se présenter avec leurs documents
reçus durant l'année pour leur déclaration.
Pour plus informations, communiquez avec
Rose-Marie au 450 427-3735
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lainages, manteaux, tuques, mitaines et cie !
Heures d’ouvertures : lundi, mardi, mercredi et jeudi * de 9h à 16h30
vendredi de 9h à midi (fermée durant l’heure du lunch)
* La friperie est ouverte jusqu’à 20h un jeudi sur deux,
selon l’horaire de BBBB (18 fév. et 3 mars prochain)
On s’amuse avec LA STATION !
Toujours de 9h00 à 11h les lundis matin,
à la sacristie de l’église de Sainte-Martine.
On y va pour rencontrer d’autres parents et pour s’amuser
avec les enfants grâce à une animatrice dynamique.
Et les mercredis et jeudis de 9h à 14h, faites vivre à votre enfant un bon moment entre
amis et offrez-vous du temps pour vous ! Profitez d’une halte-garderie abordable. Apportez
les collations et le dîner. Pour plus d’informations, communiquez avec LA STATION au
450 691-4897
Aussi, les ateliers « Vivre en harmonie » et
prochainement. Informez-vous sans tarder !
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les ateliers « Césame » débutent
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Du coté de
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Saint-Urbain-Premier
Besoin d’un coup de pouce ?
Le Comité des usagers Saint-Urbain-Premier
est là pour vous.
Vous avez besoin de transport pour vos rendez-vous médicaux ? Nous vous offrons un
service de dépannage transport qui vous permettra de vous rendre à vos rendez-vous
en toute sécurité et vous ramènera chez vous. Ce service est offert selon certaines
modalités.
Vous êtes en perte d’autonomie, vous venez de sortir de l’hôpital, vous avez besoin
d’un petit répit, vous avez envie de diversifier vos menus ? Un service de repas complet,
équilibré et savoureux peut être livré à votre domicile, une fois par semaine moyennant
un léger déboursé. Essayez une fois et vous ne voudrez plus vous en passer !
Info : Gisèle Bourdeau, 450 427-3906.
Ces services vous sont offerts grâce à une subvention de Centraide Sud-Ouest du Québec
Le programme Bonne Boîte Bonne Bouffe fonctionne à
l'année, par commande de boîtes de fruits et légumes aux deux
semaines dans votre communauté. Les boîtes sont vendues à prix
fixe et contiennent une variété de fruits et de légumes de première
qualité qui varie à chaque livraison.
Ce projet est possible grâce à des bénévoles de votre communauté, pour St-UrbainPremier vos bénévoles sont la famille Renaud situé au 211 de la rue Principale (porte
sur Principale). Ils vous y reçoivent de 16 h à 18h à chaque jeudi de livraison pour
prendre vos commandes. Pour plus d’informations ou pour toutes questions n’hésitez
pas à communiquer avec eux par courriel à [email protected]. Prochaines
livraisons : 18 février et 3 mars.
Il est aussi possible de s’informer du fonctionnement de ce service en communiquant
avec Actions familles, responsable du point de chute de Ste-Martine, au 450 427-1576
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Le Comité Femmes Vigilantes de
la région de Châteauguay vous
invite à un soirée entre femme
dans le cadre de la Journée
internationale
des
femmes.
Venez assister au spectacle de
VALÉRIE BLAIS AU PAVILLON DE
L’ILE SUR L’ILE ST-BERNARD, LE
VENDREDI 11 MARS. 10 $ le
billet. 14 ans et +.
Billets
disponibles via Actions familles
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