planning des cours collectifs

PLANNING DES COURS COLLECTIFS
2015 / 2016
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
9h45 - 10h45
YOGA (60’)
9h45 - 10h45
(60’)
9h45 - 10h45
Tonic Express (60’)
9h45 - 10h30
Gym douce (45’)
9h45 - 10h30
F.A.C. (45’)
10h30 - 11h15
Stretch (45’)
10h30 - 11h30
Pilates (60’)
10h45 - 11h30
Stretch (45’)
SAMEDI
DIMANCHE
10h15 - 11h00
F.A.C. (45’)
10h15 - 11h00
Tonic Express (45’)
11h00 - 12h00
(60’)
12h30 - 13h30
F.A.C. (45’)
12h30 - 13h30
Cross Training (45’)
+ Stretch (15’)
+ Stretch (15’)
17h45 - 18h00
Abdos Flash (15’)
17h45 - 18h45
(60’)
18h00 - 18h45
Tonic Express (45’)
12h30 - 13h30
(60’)
12h30 - 13h30
Pilates (60’)
12h30 - 13h30
(60’)
17h45 - 18h15
Tonic Express (30’)
17h45 - 18h30
(45’)
17h45 - 18h30
F.A.C. (45’)
18h45 - 19h15
F.A.C. (30’)
18h15 - 18h30
Abdos Flash (15’)
18h30 - 19h00
Bodycore (30’)
18h30 - 19h30
(60’)
18h45 - 19h30
(45’)
19h15 - 20h00
Cross Training (45’)
18h30 - 19h15
Step (45’)
19h00 - 20h00
(60’)
19h30 - 20h30
Pilates (60’)
20h00 - 21h00
(60’)
19h15 - 20h15
F.A.C. (45’)
20h00 - 21h00
YOGA (60’)
11h00 - 12h00
Cross Training (45’)
+ Stretch (15’)
Body & Mind
Tonification
musculaire
Cardio Training
+ Stretch (15’)
9, ru e T h éron de Montaugé (CC. AUCHAN) - 31200 To ul o us e - 05 61 58 15 15