Checklist 24h Roller Le Mans
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Checklist 24h Roller Le Mans
Checklist 24h Roller Le Mans – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – Timing : Départ du bus vendredi à 22h derrière la Mairie d'Anglet, à coté du poste de Police Arrivée au Mans vers 6h30 – 7h selon les arrêts obligatoires du bus Petit déjeuner au pied du bus Retrait des puces et dossards par les capitaines d'équipe (avant 11h. Ne pas oublier les accès des accompagnateurs) 11h30 participation à la parade en roller Dés la fin de la parade retour au bus chargement des sacs et sitting devant l'entrée des tribunes (on en profite éventuellement pour manger) 13h ouverture des portes et installation dans les box 14h début des qualifications pour la grille de départ Nourriture : Petit déjeuner du samedi matin (café, thé, sucre, croissants, réchaud à gaz au pied du bus...) Repas froid du samedi midi (Salade de pâtes, …) Petit déjeuner du dimanche matin Repas du dimanche soir Pour la durée de la course prévoir un ravitaillement adapté à vos besoins Suggestions : Bananes, fruits sec, barres de céréales, pâtes de fruits, soupes ou repas déshydratés (faudra prévoir une bouilloire électrique, rallonge électrique et multiprise), repas chaud ou froid en fonction de la météo, compotes, ou repas plus consistants, Isostar, Gel, Bouteilles d'eau (elles peuvent être remplies sur place) Derrière les tribunes des stands proposent des plats chaud (pâtes bolognaise,...), boissons froides ou chaudes Equipement : Sac de couchage pour dormir dans le bus (éventuellement un oreiller) Nécessaire de toilette. Des blocs sanitaires équipés de douches sont disponibles derrière les tribunes. Quelques vêtements de rechange adaptés aux prévisions météo. En général on dort dans le bus, cependant si vous avez l’intention de dormir dans un coin des tribunes (relativement bruyant), prévoyez un nécessaire de couchage (sac, matelas,...) Une lampe de poche Un réveil Équipez vous d'un sac à dos pour portez tout ce dont vous aurez besoin durant la course. Le bus sera garé en principe à 800m des tribunes. Amener quelques fauteuils pliant de camping faciles à transporter et une table Certains box sont équipés de grilles sur lesquelles on peut accrocher nos sacs si on amène des crochets (La surface allouée à chaque équipe est très petite) Pansements, Doliprane, … Roller : – Le casque est Obligatoire – Épingles à nourrisse (4 ou 8) Les autres protections sont en option – Chronométreurs : Escabeau, parasol, ...