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PLANNING DES COURS COLLECTIFS Du 04 Janvier 2016 au 04 Septembre 2016 CLUB NEONESS NANTES lundi et vendredi : 9h-22h / mardi, mercredi, jeudi : 7h-22h / samedi : 9h-19h / dimanche : 9h-17h Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche 08:30 Caf 45 min. 09:15 09:30 Stretching 09:30 Body Pump Zumba 45 min. 45 min. 10:15 45 min. 10:00 Step Debutant 10:15 Body Balance Caf 45 min. 45 min. 45 min. 10:30 Body Pump 60 min. 11:30 Body Attack 60 min. 12:15 13:00 12:15 12:15 Zumba Body Pump 45 min. 45 min. Abdos Fessiers 13:00 Zumba Burst 30 min. new 30 min. Abdos Fessiers 12:30 30 min. Caf 12:45 45 min. Body Attack 45 min. new NOUVEAU COURS SUR RÉSERVATION réservation recommandée mais pas obligatoire 18:00 18:00 18:00 Zumba Body Balance 45 min. 60 min. 18:45 19:00 20:00 60 min. Step 45 min. 30 min. Caf 45 min. 45 min. 20:45 Caf Body Attack 45 min. 45 min. DOMINANTES 18:30 19:00 60 min. Gym Zen Lia 45 min. 45 min. 19:45 Body Sculpt 45 min. Body Combat 45 min. 60 min. 20:30 60 min. 20:45 Cours de renforcement et bien-être 20:15 new Body Pump Cours de cardio-training 19:30 19:45 Zumba Step Debutant Abdos Fessiers Body Attack 20:00 20:45 60 min. 19:00 19:15 60 min. 18:00 Body Pump Body Sculpt 30 min. Body Pump 18:00 Body Combat Zumba Step 45 min. Body Balance 45 min. Ce planning de cours collectifs est susceptible de subir des modifications en fonction des attentes des adhérents et des impératifs de production. NB: Les durées des séances comprennent l’installation et le rangement. Cours de renforcement musculaire