l`Art et la Manière

> A qui s’adresse cette formation ? L’ART ET LA MANIERE • Aux managers • Aux enseignants et aux soignants • Aux intervenants et aux animateurs
Comprendre et intégrer ce qu’est une posture professionnelle Durée : 3 jours
> Objectifs • Etre présent et juste dans sa posture professionnelle • Valoriser sa communica2on pour soi, pour l’autre • Accéder à son meilleur niveau de JE(U) La fa2gue, le stress, la pression, l’incompréhension ou la tension … fait , souvent, plus réagir la personne en nous que le professionnel. Dans ces moments d’inconfort, nous nous sentons bien démunis et avons du mal à prendre de la distance par rapport à nos > Méthode (dys)fonc2onnements. Par la posture, s’incarne la manière d’habiter • Pédagogie par le JEU qui croise 5 ou2ls • Le Théâtre un posi2onnement en interac2on avec les autres. C’est en même • L’Ennéagramme temps une manière d’être et une façon de tenir son rôle. Adopter la • La Spirale Dynamique bonne posture est inhérent à la communica2on : Tout un art ! •
Structure du programme proposé •
La Boussole AVDM La Danse des 5 Rythmes > Groupe de 6 à 12 personnes
> Connexion à soi : Objectiver le réel • Développer la présence à soi par un travail plus physique que mental • Dissocier : ObservaPon, InterprétaPon et Jugement • Acquérir une disponibilité du corps et de l’esprit • Prendre conscience de ses filtres • Découvrir, appréhender et traverser ses zones d’inconfort et/ou de résistance > Connexion à l’autre : Accepter et gérer la subjec2vité Alternance d’exercices individuels et collec2fs • Ecouter l’autre, sans apriori, sans jugement • Savoir ressenPr sans se senPr a[eint • DisPnguer Personne et Personnage (Nature et FoncPon) • Prendre du recul, de la hauteur par rapport à ses foncPonnements > Connexion à l’environnement : S’adapter au contexte et aux personnes
Frédérique Dufour
15 rue du Maréchal Leclerc 59310 AIX
06 87 20 00 64 -­‐ 03 20 84 72 38
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Siret : 42012364800024
• Se situer soi-­‐même dans le contexte professionnel (les faits) • Trouver le bon équilibre entre le Donner et le Recevoir • Comprendre et intégrer dans son corps, ses émotions et son intellect ce qu’est une posture • Essayer, éprouver, roder, habiter, paPner une posture pour plus de justesse • Adopter la bonne posture, au bon moment, au bon endroit Mises en situa2on adaptées au contexte et aux besoins de chacun