Yamabushi Lancy

LUNDI
Cours
12h15-13h00
+40 ans
19h30-20h30
Jiu-Jitsu
20h30-21h30
MMA
MARDI
Cours
18h15-19h15
Kickboxing kids
19h15-20h15 Cardio Kickboxing
20h15-21h15
Kickboxing
MERCREDI
Cours
18h30-19h30
Boxe anglaise
18h30-19h30
Muay Thaï
19h30-20h30
MMA
20h30-21h30
Jiu-Jitsu
JEUDI
Cours
18h00-19h00 Ultimate Bootcamp
19h00-19h45 Cardio Kickboxing
19h45-20h45
Kickboxing
VENDREDI
Cours
à annoncer
Crossfit
SAMEDI
Cours
10h00-11h00
Kickboxing kids
16h30-18h30 Ultimate Bootcamp
18h30-20h30
Open mat
DIMANCHE
Cours
18h30-20h30
Open mat
Description
Kickboxing & MMA pour personnes dès 40 ans.
Sur réservation = [email protected]
Lutte et de jiu-jitsu de combat
(grappling, JJB, submission wrestling)
Arts martiaux mixtes - tous niveaux adultes (15 ans et +)
Combinaison de techniques et de percussion et de lutte
Responsable
Description
Kickboxing, tous niveaux pour enfants et ados
(divisé en groupe 6 à 9 et groupe 10 à 14 ans)
Conditionnement physique : mouvements de combat
en musique, fitness et circuits training
Kickboxing (tous styles y compris boxe thaïe)
tous niveaux - adultes (15 ans et +)
Responsable
Description
Boxe anglaise traditionnelle (olympique)
tous niveaux, adultes (15 ans et +)
techniques spécifiques de boxe thaïe
tous niveaux - adultes (15 ans et +)
Arts martiaux mixtes - tous niveaux adultes (15 ans et +)
Combinaison de techniques et de percussion et de lutte
Lutte et de jiu-jitsu de combat
(grappling, JJB, submission wrestling)
Responsable
Description
Conditionnement physique: techniques de combattants
et militaires au service de toutes et tous!
Conditionnement physique : mouvements de combat
en musique, fitness et circuits training
Kickboxing (tous styles y compris boxe thaïe)
tous niveaux - adultes (15 ans et +)
Responsable
Description
Développement de dix compétences athlétiques: endurance
cardiovasculaire et musculaire, force, souplesse, puissance, vitesse,
agilité, psychomotricité, équilibre et précision.
Responsable
Description
Kickboxing, tous niveaux pour enfants et ados
(divisé en groupe 6 à 9 et groupe 10 à 14 ans)
Conditionnement physique: techniques de combattants
et militaires au service de toutes et tous!
Sur réservation = [email protected]
Entraînement libre sous la supervision d'un instructeur.
Sur réservation= [email protected]
Responsable
Description
Entraînement libre sous la supervision d'un instructeur.
Sur réservation= [email protected]
Responsable
Carl
Sacha
Sacha
Pascal
Pascal
Pascal
Eric
Philippe E.
Sacha
Sacha
Pascal
Pascal
Carl
à annoncer
Lionel
Pascal
Lionel
Lionel