ateliers formations diplômantes

DOSSIER DE PRESSE
OUVERTURE
D’UNE SALLE DE MIEUX-ÊTRE
NOUVELLE GÉNÉRATION
SOUFFLE, TRAVAIL ÉNERGÉTYIQUE
ARTS MARTIAUX
ACTIVITÉS PHYSIQUES & SPORTIVES
ATELIERS
FORMATIONS DIPLÔMANTES
-
OUVERTURE
D’UNE SALLE DE MIEUX-ÊTRE
NOUVELLE GÉNÉRATION
Ouverture à Bordeaux (Darwin écosystème) d’une salle d’épanouissement personnel nouvelle génération.
Le Bivouac, installé au sein de l’ancienne caserne Niel, accueille enfants et adultes, du lundi matin au dimanche
soir en leur proposant une multitude d’activités autour du mieux-être. On y trouve des ateliers éducatifs,
des activités physiques et sportives, des cours de yoga, de Pilates et d’arts martiaux traditionnels ainsi que des
formations longues en massage et médecine chinoise. L’Alcôve, une petite salle de soins thérapeutiques et de
confort complète cette offre avec massages, ostéopathie, aromathérapie et hypnothérapie.
Le Bivouac et l’Alcôve sont ouverts à tou(te)s les Bordelais(es).
UN BEL ESPACE EN ATTENDANT LE PETIT ENTREPÔT
Le Bivouac est un bel espace de 160m2 alliant bois, murs en pierres apparentes, grandes fenêtres au 1er étage
des Magasins Généraux de Darwin à la Bastide. Ce lieu s’est ouvert pour répondre à la forte demande sur la
rive droite et en attendant Le Petit Entrepôt, futur grand centre de mieux-être et d’épanouissement personnel sur
700m2, toujours au coeur de Darwin. Les activités sont regroupées en 4 pôles.
01. SOUFFLE, TRAVAIL ENERGETIQUE & ARTS MARTIAUX
02. FORMATIONS DIPLÔMANTES
03. ATELIERS
04. ACTIVITES PHYSIQUES ET SPORTIVES
LE PETIT + : LA SALLE DE SOINS
01. PRATIQUES DOUCES & ARTS MARTIAUX NON-VIOLENTS
Au Bivouac, l’accent est donné sur le développement personnel et le rééquilibrage des énergies. Que l’art martial
que vous choisirez soit japonais, chinois ou indien, vous découvrirez une pratique non-violente, parfois sans
contact, ouvertes à toutes et à tous, où la force est proscrite.
L’Aïkido avec Patrick Horst, le Jujitsu hawaïen avec Etienne Millien, le Taïchi Chuan avec Etienne Campagnol et Francis Andrieux, le Kalaripayat avec Cyril Carrier, le Yoga (Hatha et Vinyasa) avec Cyril Moreau
du Studio Nataraja Yoga, la Gym Pilates avec Sophie Dutheil ou le Qi Gong avec Eloi Grelier permettent de
développer la confiance en soi ou apportent une réponse pacifique à une situation d’agression.
Au Bivouac, on prend aussi le temps de se poser pour souffler avec des séances de détente & méditation, de
sophrologie collective et de massages divers.
-
02. FORMATIONS DIPLÔMANTES
La rentrée de septembre 2014 verra l’ouverture de 2 écoles de soins orientaux, l’École de Shiatsu bordelaise
dirigée par Catherine Hubert et l’Institut Xin Bao (Médecine Traditionnelle Chinoise) par Charlotte Briffa. Ces
formations ont lieu le temps d’un week-end par mois et durent 4 ans.
-
03. ATELIERS ENFANTS & ADULTES
Institut des Petits Pinsons
Adeline Charneau et son Institut des Petits Pinsons développent des ateliers parents - enfants, basés sur une
méthode éducative innovante et des valeurs saines : de l’éducation LENTE, de l’éducation POSITIVE et BIENVEILLANTE, de l’éducation COMESTIBLE, de la coopération, de la non-violence et l’absence de jugement. Vous prendrez le temps, celui d’être, de penser, de vivre simplement, de vous libérer ; le temps de vivre avec votre enfant
l’instant présent pour changer ensemble le paradigme de l’éducation.
Anglais en mouvement
Cet atelier, dirigé par Agnès Benoît, s’adresse aux enfants et adultes désireux d’apprendre ou approfondir la
langue anglaise. Sous forme d’exercices d’assouplissement, de coordination, de déplacement dans l’espace,
sera abordé un vocabulaire lié à une expérience physique. L’atelier, ouvert à tous et exclusivement enseigné en
anglais, chemine sans cesse entre le mouvement et la parole. Aucune expérience corporelle ou connaissance
préalable de l’anglais n’est nécessaire, juste un brin de curiosité et l’envie de bouger et d’apprendre. Les participants se retrouvent en situation d’immersion totale, à tout moment ils sont amenés à décoder ce qui se déroule et
à répondre aux instructions données d’une manière spontanée, ainsi ils se retrouvent en situation de confiance
afin d’abolir une certaine appréhension de l’apprentissage d’une langue étrangère qui se traduit très souvent par
une tension corporelle.
Atelier d’initiation aux plantes
Esther Martinez propose aux enfants et adultes que l’initiation à l’usage des plantes intéresse un enseignement
entre salle et potager urbain tel que nos anciens l’ont transmis. On y retrouve donc des ateliers où l’on parle guérison, nutrition, vêtements et teinture, où les élèves auront le loisir de cultiver des plantes médicinales, aromatiques et tinctoriales. Les adultes apprendront également à faire leur propre trousse de secours naturelle.
Body-mind Centering®
Par des exercices simples, des explorations en mouvement, du travail à 2, des apports anatomiques, petit à petit
la conscience du corps s’affine, le mouvement devient plus fluide, la respiration plus ample. Le corps est prêt à
entrer dans la danse en toute liberté à ressentir le plaisir de bouger, en relation aux autres et à l’espace.
Marie-Christine Plion et le body-mind-centering® vous permettent de découvrir de nouveaux chemins de perception, de mieux gérer le stress, de mieux comprendre sa façon d’agir dans le monde, d’améliorer sa coordination,
d’être mieux dans son corps et sa tête.
-
03. ATELIERS (SUITE)
Expression corporelle
La puissance de l’imaginaire et du sensoriel dans l’harmonie du corps et de ses sentiments.Ces ateliers, dirigés
par Jean-Gabriel Tordjman, sont librement inspiré de la méthode dite « Stanislavsky ». Ils sont sans but de formation mais exigent de chacun la même volonté, le même investissement que s’il s’agissait d’une formation vitale,
que s’il s’agissait de réapprendre à voir, sentir, parler, marcher. L’atelier se fait en 2 parties avec pour commencer
un échauffement et assouplissement du corps suivi d’un travail d’improvisation théâtrale.
Laboratoire du mouvement - « Atelier du matin »
S’enraciner pour mieux prendre son envol. Ce temps de pratique commence par un réel enracinement dans
la sensation physique, portant une attention toute particulière au moment présent. L’exploration de multiples
relations du corps à la gravité terrestre, et des séquences de mouvements au sol, nous guident vers la verticalité
d’une manière souple et tout en spirale. Cet enracinement nous prépare à un envol vers une danse fluide, solide,
épaisse et légère qui nous emmène vers des improvisations en solo ou en groupe.
L’atelier est ouvert à tous, danseurs professionnels, amateurs engagés ou curieux et est conçu pour que chaque
participant suive son propre rythme.
Relaxation dynamique pour enfants
« Ma gomme magique destress », « enlever le manteau d’énèrvement », « trouver sa couleur détente », « le réservoir
d’énergie » et pour les plus grands : « retrouver ma bulle » « unir mes forces », autant de créations autour de la
relaxation pour apporter des outils concrets de détente et de bien-être aux enfants qui veulent goûter à la respiration en eux et prendre conscience du pouvoir de celle–ci, pour être joyeux ou pour trouver les mots pour dire «
comment on se sent».
-
04. ACTIVITES PHYSIQUES ET SPORTIVES
Sébastien Guillemet, fondateur de Ère Sport, et ses coaches proposent des cours de remise en forme et de renforcement musculaire.
Certaines activités plus ciblées comme des cours orientés sur la prévention du mal de dos, la cardio-boxe, les
abdos-fessiers sont également proposées à un public de tous âges. La pratique se fait seul ou en petits
groupes.
-
LE PETIT + : LA SALLE DE SOINS
L’Alcôve, c’est la petite salle de soins thérapeutiques et de bien-être du Bivouac mutualisée par des praticiens
certifiés au service de votre santé. On se détend avec du massage californien ou sur Waff®. On est pris en
charge par un ostéopathe, une aromathérapeute, une naturopathe réflexologue, un hypnothérapeute maître Reiki.
Bref, il y en a pour tous les besoins.
L’INITIATEUR
Après des études suivies à Lausanne en Suisse puis à Boston aux Etats-Unis, Patrick Horst débute sa carrière à Bruxelles en tant
que consultant en gestion d’entreprise. Vers l’âge de 30 ans, il reprend ses études et se tourne vers le métier de vigneron dans le
sud-est de la France et devient responsable de l’exploitation viticole familiale. Dix ans plus tard, la vie le mène à Bordeaux où il
entreprend une formation de 4 ans en shiatsu, art de soin ancestral japonais. Il passe également sa ceinture noire 3ème dan
d’aïkido, l’art martial de la paix. A l’heure actuelle, il enseigne à Bordeaux Bastide et à Lormont.
Le projet d’origine vise à regrouper sous un même toit ses deux disciplines favorites, aïkido et shiatsu puis à s’entourer de professeurs et praticiens partageant ses valeurs de bienveillance, de respect du vivant, de partage et de non-violence. Aujourd’hui,
grâce à sa rencontre avec Philippe Barre et Jean-Marc Gancille, fondateurs de Darwin dans l’ancienne caserne Niel à la Bastide,
le projet devient plus concret avec notamment l’existence d’un bâtiment en ruines, Le Petit Entrepôt, destiné à accueillir le centre
de mieux-être nouvelle génération depuis longtemps imaginé par Patrick. En attendant la fin des travaux, le Bivouac fait office de
camp intermédiaire sur la longue route de construction du Petit Entrepôt.
-
CONTACT
Patrick HORST
06.03.83.02.10
[email protected]
www.bivouacdarwin.com
facebook.com/lebivouac