La Mise en forme pour rester jeune !

La Mise en forme
pour rester jeune !
Deux fois par semaine l'animatrice
Mme Charlotte Lampron et son
groupe en action font des activités
La mise en forme améliore la force et
l'endurance musculaire, la flexibilité,
l'équilibre et l'agilité pour ainsi maintenir l'autonomie fonctionnelle et
la mobilité de la vie quotidienne.

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