Prendre soin de vous - Trillium Health Partners

Prendre soin de vous
Les notions élémentaires
Dois-je continuer à utiliser la bouteille à jet (soins périnéaux) que j’utilisais
à l’hôpital?
La bouteille à jet (soins périnéaux) sert à apaiser l’inconfort, à prévenir l’infection et à favoriser la
guérison.
 Continuez à l’utiliser jusqu’à ce qu’il n’y ait plus d’écoulement
vaginal et que votre périnée (région entre l’anus et la vulve
[lèvres qui recouvrent l’entrée du vagin]) ne vous incommode
plus.
 Rincez le périnée à l’eau chaude en utilisant une bouteille de
soins périnéaux en plastique chaque fois que vous allez aux
toilettes. Séchez-vous en tapotant avec du papier hygiénique, de
l’avant vers l’arrière.
 Vaporisez de l’eau pendant que vous urinez pour réduire la
sensation de brûlure.
 Essayez de rentrer vos muscles avant de vous asseoir.
 Assoyez-vous sur un oreiller ou une surface molle pour plus de confort.
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Trillium Health Centre – Services de naissance – juin 2009