plaquette respiration - Charlotte Guedj
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plaquette respiration - Charlotte Guedj
AVENUE DE LA VOIX ORGANISME DE FORMATION AGRÉÉ Charlotte Guedj, Coach vocal Cours individuels&collectifs Stages en studio - Paris - TRAVAIL DE LA RESPIRATION (RESSOURCER, RELAXER, OXYGÉNER) Séances de 3/4 pour travailler sur la respiration. Le travail de la respiration est un art ancestral dans les pays orientaux; Inde, japon, chine, etc..... Le Japonais de l’île d’Hokkaido, qui vivent en moyenne jusqu’à cent vingt ans, disent que la pratique de la respiration est un véritable élixir de jeunesse. Cette pratique a pour but de relaxer, emmagasiner de l’énergie, ressourcer le corps et l’esprit pour lutter contre la fatigue ainsi que de ré-oxygéner l’organisme. Vous pratiquerez les souffles profonds, les souffles subtils puis différents rythmes respiratoires correspondants à vos besoins. Un moment de bien être et de retour vers soi où vous renouvellerez vos ressources intérieures et gagnerez calme et sérénité. AVENUE DE LA VOIX N° Siret: 508 183 449 000 18 Organisme de formation N° 11754389175 Micro entreprise non soumise à la T.V.A 55 avenue Mozart, 75016 Paris Tel : 06 64 95 11 12 [email protected] AVENUE DE LA VOIX ORGANISME DE FORMATION AGRÉÉ Charlotte Guedj, Coach vocal Cours individuels&collectifs Stages en studio - Paris -