Nouvelles du 4H 2011 n°1 - GABS | Groupement Athlétique de la
Transcription
Nouvelles du 4H 2011 n°1 - GABS | Groupement Athlétique de la
Quatrache France 2011 On vous invite à entrer dans la famille par un contact régulier. Enrichissez Nouvelles du quatrache 1 janvier [email protected] Donnez-nous d’autres mails 1 nouvelles page 1 2 3 4 les recordmen de France le record de 64 femmes sous 60 hommes sous 52 BELLAABOUSS page page page 2 5 11 5 assises Bruno GAJER reçoit analyse des grands championnats Olivier BELLOC l’historique de l’entraînement du 400 haies JJ BEHM calendrier page 12 7 annexe page 13 Réactions, nouvelles 2 recordmen de France Quel travail, BRAVO Robert POIRIER voir page 2 et 3 Je suis intéressé par la suite de l’exposé Malgré mes fonctions assez éloignées du 4H je suis friand de ce genre de documents Au plaisir JF PONTIER Et notre exilé marocain : Le jury 2011 des "trophées de la reconversion", a élu ces trois lauréats : Isabelle Severino chez les femmes / Jean-Laurent Heusse chez les hommes Laurent Blanc Manager de l'année C’est la première fois qu’un athlète reçoit cette distinction. Le jury a mis en valeur sa reconversion en tant que chirurgien spécialisé dans la reconstruction de sein par la technique naturelle du « lambeau de Diep » : récupérer la graisse de cette partie anatomique dans le but de reconstruire un sein ayant subi les dommages du cancer. Nouvelle transmise par le créateur du 4hi, Jean-Georges SARKADI. HEUSSE CF 99 et 2001 49.34 Merci pour toutes ces infos intéressantes pour les amoureux du 4H. Cette année, Carole Kaboud Me Bam Ph B SUZAT a recouru pour la 3è fois sous les 57" (56"96) au Commonwealth en octobre. Cela lui permet de retrouver une bourse de la solidarité olympique pour préparer son dernier grand rendez-vous : Londres 2012. Elle y aura 34 ans et d'ici là, elle va essayer de courir en moins de 56". On s'entraîne dur et bien en Belgique malgré un climat souvent difficile. Noël LEVEQUE Président EAP déc: Carole n'a pas obtenu la bourse de la solidarité olympique. Elle cherche un emploi à mi-temps pour pouvoir continuer l'entraînement. CDH Gilbert ROSSILLO Merci J.J. pour ce travail remarquable. Nous publierons tout cela sur le site de la C.D.H. avec ton autorisation bien sûr : rubrique : Etudes Diverses onglet : par spécialités http://cdm.athle.com/asp.net/espaces.h tml/html.aspx?id=19449 Nous vous présentons une étude pilotée par Ivan Moreau sur le devenir des jeunes ayant été sur un podium des France 1999. Vous y référer pour accéder directement à l'étude. A consulter sans modération les 104 pages de ce dossier, vos remarques seront toujours les bienvenues. Bonne lecture Cordialement Gilbert Rosillo LE DEVENIR DES JEUNES 12 Janvier 2011 - DUPUY Gérard Extraordinaire travail : allez-y ! Le manager du grand fond ! Merci Jean-Jacques pour ces quelques nouvelles du 4H made in France... Amicalement Stéphane le DIAG Merci Mr le prophète du 4H, toi l’homme de la Mecque du 4H… Philippe LEYNIER qui rajoute après réception de l’histoire complète des foulées : A lire ton document, je rebois tes paroles entendues il y a quelques années déjà. J’espère seulement pouvoir te réentendre me raconter tout cela… un jour, rien que pour mon bon plaisir. On n’y est pour rien, mais on ne peut s’empêcher d’être fier quand nos athlètes brillent aussi ailleurs que sur un stade : le DIAG si précis, si clair dans ses analyses, Franck JONOT cardiologue, Patrick FORNOS gérontologue, QUENEHERVE qui réussit l’ENA, Jean-Marc HERIS qui organise DAVOS, TRAVERSINI qui prend des photos si insolites, BARRAS qui rate l’agrèg de 1 point, REGA prof à l’INSEP, les dessins d’Anne RENAUD… 2 POIRIER Colombes 64 France VAN PRAAGH BEHM HEBRARD BEHM améliore en 50.8 le record de France que POIRIER en 51.0 venait de prendre à VAN PRAAGH 51.3 33 ans plus tard : à l’occasion du 20e quatrache Tarare BEHM POIRIER VAN PRAAGH. Pas besoin de nommer le jeunot à gauche. Jean-Claude NALLET RF en 48.6 en 70 n’avait pu faire le déplacement . Guy CURY RF en 51.5 à Melbourne était à Valence : les 6 RF survivants 4 On prenait déjà les temps au 200. 25.2, soit 23.4 à la 5. « course rondement menée » : pour 50.8, écart 0.4 ! En fait, mon Entraîneur Paul MESSNER m’a pris en 23.2 à la 5 ; soit 0.8. 5 Les 125 Françaises sous la minute Vert RF 53"21 54"93 55’’24 55"49 55"50 55"55 7 55"76 PEREC Marie-Josée RÉGA Chantal KASSAMBARA Aurore MORANDAIS Sylvanie CAZIER Marie-Christine HUART Hélène BEAUGEANT Chantal ¶ 56.27 56"48 10 56"51 56"53 56"54 56’’56 56"61 JEMAA Dora REVAUX Sylvie RENAUD Anne DHERBECOURT Isabelle DEBOIS Nadine ANACHARSIS Phara NELSON Carole TAFFLET Corinne 56"77 ABDERRHAMANE Olivia 56"86 PIERRE-JOSEPH Corinne 18 56"98 ÉGA Cindy 57"00 20 57"21 57"26 57"33 57"53 57’’40 57’’54 57"59 57"65 57"74 30 57"77 57’’79 57"84 57"85 35 57"97 58"01 58"0 58"15 58"16 40 58"22 58"26 58.34 58"35 58"37 58’’41 58"43 58.44 58"49 58’’55 50 58"57 58"58 58"59 58"62 58"64 58"66 58"67 58’’68 58"70 60 58"75 58"77 58"78 58”83 58"84 58"89 27 27 29 22 27 22 27 Stade Français ESME-US Deuil Lag Paris Racing ES Montgeron Racing CF Racing CF CSM Clamart 22 Entente Sud Lyon 24 AAJ Blois 26 Annecy H-Savoie G DUPUY JJ BEHM Corrections [email protected] la 5 écart foulées 16 8 95 10 9 82 29 7 08 20 7 01 19 8 90 9 8 87 14 8 88 Zürich RF Europe 3e RF Athènes Monaco Monaco Chaux-de-Fonds Ch France Annecy 2e France Tours Munich Arles Belfort Belfort Dijon Franconville Villeneuve-d'A Forbach Forbach Tours Aix-les-B 23 26 24 21 29 25 23 21 Gohelle Athlé CSM Clamart St denis émotion Sp.Guya. Cayenne US Ivry Coquelicot 42 Dreux AC ES Nanterre 23 6 07 3 7 82 21 7 96 21 7 96 13 6 87 25 7 07 19 7 92 30 5 04 30 5 04 14 8 89 11 7 99 DELAUNE Florence DORSILE Viviane LEVECQ Sylvie MOELO Annie BIRBA Sylvie DENIS Laetitia LECEFEL Géraldine ROBIN Sandrine LAVAL LE DISSÈS Dominique CRUCHANT Elodie DURET LAIRLOUP Danièle REBIHI Schéhérazade BERNALEAU Cécile FOSSE Amélie BOURGADE Sandra BERNARD Sonia DJAMALIDINE Salhate COM 20 34 26 25 23 21 23 24 27 23 31 26 21 18 24 20 25 Stad Toulouse UC Franconvill Parisis ASPTT Lille CEP Lorient CC Fort-de-France Chatelaillon Golden Star EA Mâcon CMS Marignane Amiens UC EC Orléans AC Paris-Joinville ASPTT Bordeaux Sarreguemines-S CSM Clamart AS Aix-les-Bains Racing CF 17 6 98 30 6 01 25 6 88 9 8 87 24 7 94 25 7 09 12 8 07 21 7 95 1 7 84 3 7 05 22 7 78 11 7 98 16.7.09 29 7 07 1 8 99 6 7 96 26 7 03 Barcelone St-Etienne Antony Annecy Annecy Angers La Chaux de F Paris-Charléty Villeneuve-d'A Annecy Paris-Charléty Villeneuve-d'A Angers Narbonne Niort Tarare Narbonne VERDI Geneviève COUÉDRIAU Viviane DENIAU Lydie PÉCQUENARD Aurélie PERSÉE Margareth THIÉBAUD KANGNI Sandri. TO MICHANOL Virginie ROGGEMANS Emmanuelle BIGEL MATHIOT Martine CHABOUDEZ Aurélie LEBRETON Catherine AUGE Amélie GOURDET LE GUILLOU Barbara BABIN Peggy ALGAR ép. DUBOS Ruth LENFANT Francine RESPAUD Maud DOMENECH Sophie SEN CIESLUK VERNOUD Barbara JOUBERT-RIPPE Sylvie LIABŒUF Monique FERRANDO Anne-Marie DRAPIER Marine MÉZERETTE MARTIN Julie MEYER Maryam OLLIVIER Frédérique LANDMANN Céline DELOUP Angélique LOSANGE Natalia DERYCKE Sylvaine FÉTAUD Amandine 23 22 24 25 21 23 24 25 27 17 30 20 23 34 26 22 23 26 30 22 32 24 21 23 22 26 20 21 22 26 22 Stade Marseille UC US Tours Stade Rennes Allonnes Arnage A AC Paris-Joinville CA Montreuil ECL Albi EC Orléans CJF Dijon UC Montbéliard - B EA Rennes ASFAS Racing CF St Paul Réu ESME-US Deuil EA St-Quentin C Y Montpellier Athlé Martigues SA AS Aix-les-Bains Paris UC CS Fontainebleau AC Cannes FAC Andrezieux Athletic Trois Tours ASPTT Grenoble ES Villeneuve-L A US Dunkerque US Melun Césame val d’Oise Coquelicot 42 Neuilly-Plaisance S 19 6 82 2 5 82 8 7 95 10 6 06 15 7 90 30 5 99 31.5.09 20 7 02 01 7 84 9.5.93 13 7 90 19 7 08 04 9 88 24.12.76 28 6 80 03 8 02 09 7 94 31 5 97 28 7 91 22 7 88 23 7 94 24 7 83 1 7 07 13 7 02 23 7 94 21 7 01 17 7 04 20 7 97 3 7 05 24 7 08 25 7 04 Lausanne SUI Blois Limoges Argentan Montgeron Athènes Forbach Bron Villeneuv.-d'A Singapour Tarare Vénissieux Venise (ITA) Valence Villen.-d'A Niort Limoges Narbonne Dijon Tarare Annecy Bordeaux Elancourt St-Etienne Annecy Bron Sotteville Toulouse Annecy Albi Niort Cp europe match RF N2 après N1 N2 après N1 15 14 15 16 15 15/6 16/8 17 16/5 17/10 15/4 16/6 15/6 16/8 15/5? 16 17 15/6 16/8 23.2 23.2 24.4 24.2 24.2 24.2 24.5 3.2 4.9 2.8 3.2 3.2 3.4 3. Tout 17 25.2 2. 15/6 16/8 15/4 ?1617 25.2 24.8 2.3 3.1 25.1 25.2 24.8 2.6 2.6 3.5 15/8 16 15/5 16/7 15/6 16/8 15/4 16 17 16/7 16/5? 17 15/8 16/5 17 25.2 25 2.8 3.4 25 25.8 3.6 2.3 15 à 17 25.1 3.4 26 2 26.4 2 26.5 1.7 16/5 17 26.7 1.2 16 à 5 26.5 1.8 25.3 4.2 interclubs 15-7 ? 16 15/4 16 17 16/3 17 17/6 18/8 16/7 France Ch Fra esp 15/5 16/6 17 Fra série 2e France 5e France 3e France Fra série France RF 4e France CF Ju 15/4 ? à 18 16/5 17 16 à 5 17 2e France 6e France de 15 à 18 Fra Esp intercl. 16/7 17 2e France JOJ 1e 17 série France 16 à 5 17 France France 5e France Fra série 3e France sélect.Eur esp Fra série Fra série 16 Fra série N2 Fra série Vice Fr Esp 16/? 17 16 à 5 17 16/4 17 6 58"95 FOKOUA POLIN Nathalie 58"98 RAGOT Claire 69 58"99 ARON Haydy 70 80 90 100 110 120 59’’01 PAYOM Emma 59"03 RANGASSAMY Lucie VIALE TAVERNE Marine 59"05 HOMBEL Virginie 59"06 PAIREL GUILLOUX Valérie 59’’11 GAGNEUX Valérie 59’’19 RUEFLIN Claude 59"22 JALINIER Sylvie 59’’23 JOVIEN Laetitia 59"24 RÉGENT-TALBOT Ketty 59.25 PERRIN Lucie 59"26 DILE Monique LADOUCEUR Brigitte 59"27 RICHARD DECARNIN Catherine 59"28 HULOT GOUYEN Laurence 59"30 BARBARIT Florence 59’’34 AUGE Amélie 59"35 POTIN-SINAPAYEN Lydie SELIN Ingrid 59’’36 VAN DEN BOSSCHE Marion 59"37 ANDRIEU Sandrine 59"40 VILLEFAYOT Véronique 59’’41 VAINQUEUR Manuela 59"42 BARBESANT NAPOLI Christiane SANFORD Katia 59"49 COULON MISNER Sylvie CASIMIRO Marie-José 59"51 HOAREAU Julie 59"52 LOUISON Marlène 59’’53 MAISONNIER Blandine 59"56 COLLONVILLÉ Marie HOC-MAILLARD Laetitia 59"57 BOUILLAT PINEL Sylvie 59"67 CÉLESTINE Laurence 59"67 LEGAGNEUX Céline 59"70 FOREST ép. SOREAU Dominique 59"71 ROBIN Françoise 59"73 COSTIER Séverine 59"78 AUTECHAUD Nadine PRÉVOSTEAU Laurence 59"81 ROSSI Carole ép CUVILLIER 59"82 ERRANTE Isabelle 59"83 HONTAS Marie-José 59"84 GUILLOT Véronique 59"87 MERCIER Valérie GAUTRON Sylvie 59"89 SOULABAIL Carine 59"90 CHARDENOUX Magali CORREA Isabelle AGOSTINUCCI Alexandra 59"91 BESSON Colette 59"92 VERSOL Evelyne 59"8 LISE Fabienne 59.97 DEVASSOIGNE Elsa CONTION Maeva 59.98 GROSGURIN Carole 59.99 GUILBERT Lydia 29 ASPTT Rouen 18 JS Allonnes 27 Franconville-Parisi 22 23 21 22 22 19 29 19 18 32 20 23 25 21 27 23 18 23 25 22 23 24 27 24 18 20 25 21 26 22 22 24 20 27 21 26 24 18 29 22 28 21 23 19 19 30 23 23 27 19 31 26 23 21 18 19 20 Neuilly/Marne Paris UC Béziers Racing CF ESC Océan 44 ACP Joinville Doubs Sud Athlé EU Fronton L'Unio AC Issy Racing CF ASPTT Nancy Ent. des Mauges Cayenne ASPTT Lille ACLe Mans-Sablo Stade Français ESP Dreux PTT St-Denis-Réu. Ecla Albi US Tourcoing EA Sud Yvelynes ES Montgeron Ivry Dombasle Sports AS Aorai Pirae L'Isle-sur-Doubs ASPTT Lyon CS Bourgoin-Jallie Stade Français Ent Sud Lyon Amiens UC Dijon UC ASPTT Grenoble US Créteil Fleury-Aubr-Saran ASPTT Poitiers ESME-US Deuil CC Fort-de-France Coq Saint-Etienne Stade Nantes AC EA Sud Yvelynes ASPTT Nice Biarritz Olympique Salésienne Annecy E L'Union Fronton Franconvill Parisis EA Rennes E Fronton L'Union Stade Sotteville 76 Nd Franche Comté Bordeaux EC US Fontenay--Bois Clayes-sous-Bois CS Fontainebleau Cauffry-Liancourt Bourges AC GA Ht Saônois 31 7 99 Niort 06 6 99 Paris-Charléty 24 8 00 Nantes 15 7 05 20 7 97 14.6.07 09 6 03 10 7 94 14 7 03 25 7 09 02 8 94 12.7.09 24 7 93 24.7.08 29 7 90 15 7 05 24 7 77 25 6 89 03 6 84 30 7 05 24 8 00 10.7 05 07 08 16 7 94 07 7 96 5 8 07 28 6 80 09 7 89 10 7 83 25 6 88 14 7 03 09 8 86 4.5.08 21 5 95 10 7 05 11 7 82 14 7 89 13 7 97 06 8 82 13 6 82 04 4 99 03 7 83 25 6 89 13 7 94 16 7 88 20 8 88 10 7 83 09 7 89 10 6 01 04 7 97 25 6 89 07 5 00 3 7 05 23 7 77 17 7 93 15 6 85 06 5 90 Angers Toulouse Narbonne Argentan Dreux Valence Angers Belfort Bondoufle Annecy Albi Blois Angers Nevers Fontenay-Comte Paris-Charléty P Charléty Nantes St-Etienne Lomme Dijon Montgeron Taverny Niort Villeneuv.-d'Ascq Créteil Fontainebleau Antony Lyon Aix-les-B Vénissieux Sotteville St-Etienne Montgeron Tarare Villeneuve-d'A Colombes Antony Fort-de-France Mâcon Fontenay-Comte Tarare Montgeron Poznan (POL) Fontainebleau Créteil Ambilly Fort-de-France Cannes Amiens Evry Nevers Montgeron Poissy Rennes Radès Tun 11 7 82 Montgeron 11 7 82 Montgeron Fra série F Univ. Fr série N2 3e F esp 17/ ? 18 19 CF Esp France série 5e France match J CFJ 15- ? 16 4e France Fra série 4e France Fra série France RF CF Junior National National N2 1e finale B France Vice Fr Ju N2 Vice Fr Esp France interclubs Nationale RF 60.59 match 17/4 17 à la 6 18-8 26. 3.4 7 Deux nouvelles sous la minute : Aurélie CHABOUDEZ e 45 française tous temps 58.41 Formateur Adrian STAN Entraîneur Bertrand VALCIN Maeva CONTION 123e 59.97 Laurent HERNU Aurélie, disqualifiée à Niort pour passage défectueux jambe droite, Ph Sylvain DUBAIL au match suivant, en Italie,change de jambe! Ph Pat GELLENS « Pourquoi es-tu partie si lentement ? – Parce que j’avais peur» Sylvain DUBAIL qui les a eues en stage, commente : On notera que ces 2 athlètes font également des combinées. Depuis 2004 (création siffa), il n'y a pas d'athlètes faisant des combinées sur le podium du 400m haies JUF uniquement en 2007. Maéva athlète qui sait rester concentrée. Elle ne maîtrise pas encore parfaitement l'intervalle, mais grâce à son écoute, ce problème est en train de se résoudre: la preuve en est l'amélioration de ses chrono lors du match. L'année dernière, sa foulée naturelle la fait partir en 16. Laurent Hernu, son entraîneur, trouvera facilement la tactique de course mieux adaptée pour finir sa course. Olivier DRENTEL "avait peur de partir trop vite?" de l'histoire ancienne? A Tunis nous avons découvert une compétitrice! Et c'est peutêtre là l'une des qualités les plus importantes: se transcender dans l'évènement, être présent au bon moment dans la bonne course... son attitude lors du match junior à Tunis, son sang froid, la maîtrise et l'application parfaite des dernières consignes données malgré le petit stress pré-compétitif en sont la preuve. un coureur de 4H doit avoir de la "tronche" comme ont dit, et Maéva est en train d'en acquérir. Aurélie: malgré sa jeunesse, sent bien ce qu'elle fait. Elle passe sans problème des 2 jambes. Sa foulée peut gagner encore nettement en efficacité car elle a tendance à être fortement penchée en avant. Bertrand Valcin, qui l'entraîne maintenant aura à coeur de prolonger le travail de son formateur, Adrian STAN. Quand vous croisez Bertrand, n'hésitez pas à lui rappeler qu'Aurélie doit faire du 4H!!! (on va quand même pas laisser une aussi bonne athlète ne faire que des combinées). Ps: Bertrand , c'et de l'humour, on sait bien que tu y penseras. On devrait reparler de ces podiumées : Delphine LUNA, issue du sprint (CFC sur 100 !) Maeva CONTION, protégée par la pratique des Combinées, Laetitia JOVIEN, par la hauteur, les combinées et son Formateur Stéphane CUVILLIER. Pour les honorer, JJ BEHM et le décathlonien Laurent HERNU. Ph Jacky BOUCHARD Nos lecteurs savent notre réticence à mettre en valeur des ados. La personnalité, le niveau intellectuel et l’entourage de ces deux jeunes filles devraient leur permettre d’en éviter l’écueil. Rien à craindre avec Damien (page suivante) : 28 ans, déjà une belle carrière de coureur de 8, ingénieur informaticien, un père Entraîneur discret… 8 Un nouveau sous 52 Damien LOUIS 51.92 137e tous temps Damien, hôte de vidéos du 4H (n’hésitez pas : [email protected] voir ci-dessous) reçoit une récompense d’un sélectionné olympique 56 : Alexandre YANKOFF 52.6 sur cendrée. Ph B SUZAT Concernant des vidéos de 4H, les seules que j'ai sont sur athlevideo.com . Il suffit d'aller sur le site (rubrique "recherche avancée" ou directement http://www.athlevideo.com/index_recherche.php) et séléctionner le 400m haies dans la discipline puis cliquer sur le bouton "rechercher" : les numéros des vidéos s'afficheront en dessous, cliquer sur le n° de la vidéo souhaitée (normalement la souris au dessus d'un n°, donne des infos sur la vidéo en question : lieu, date, coureurs ...). Il y a actuellement 90 vidéos de 400m haies. Pour me confier des vidéos, il y a plusieurs solutions : - soit passer directement par le site athlevideo.com et les charger sur le site en passant par le menu "ajouter une vidéo" (après s'être inscrit sur le site) - soit je peux ouvrir un accès spécial sur le site pour charger plusieurs vidéos en même temps et de manière plus rapide grace à la technologie FTP et commenter les vidéos (mettre le nom des athlètes, lieu, date etc ...) par la suite avec un compte que je peux créer sur le site 141e à descendre sous 52 * concernant ma progression : - je pense que mon passage sur 1500m puis sur 800m n'y est pas étranger, - aussi j'ai été champion de seine et marne sur 56m haies en benjamin (pour l'anecdote : juste devant Davy Manga, dans les meilleurs triples sauteurs français actuellement ...), donc j'étais plus ou moins à l'aise avec les haies jusqu'au jour où j'ai chuté ce qui m'a rebuté pour me tourner vers le 1000m à l'époque,- lorsque j'ai délaissé le 800m (qui ne me plaisait plus à la longue ...) - j'ai commencé le 400m haies grâce à un ami de mon club et j'ai tout de suite été à l'aise sur la fin de course, même si au début, je gérais très mal l'intervalle, - lorsque j'ai découvert la technique des foulées, je me suis senti très à l'aise sur un tout 15, tant dans le fait de rester disponible et fluide jusqu'à la 6 que sur celui de pouvoir finir en forçant progressivement sur la 2ème partie de course, et tout cela sur ma bonne jambe (attaque gauche), - lorsque j'ai eu bien assimilé la course, j'ai tenté quelques passages en 14 sur différentes configurations (22/14 à 5 ou 22/15/14/14/15 ...) mais qui se sont tous soldés par un "échec" car je finissais en 16 (je n'aime pas finir en 16, ça me donne l'impression de ne pas finir comme je le devrais) - puis j'ai chuté à l'entraînement en voulant m'exercer jambe droite (fracture de la cupule radiale en 2009) - en revenant sur un tout 15 en 2010, je me suis senti de plus en plus à l'aise dans les courses avec une relative constance dans les performances (qui caractérise souvent les coureurs en 15 ...) * conditions : - j'ai couru un soir au meeting de Charlety, sans grande envie car j'avais une appréhension à un mollet douloureux, ce qui m'a permis de partir doucement, mais très à l'aise, beaucoup plus qu'à l'habitude, ce qui m'a fortement étonné lorsque j'ai vu le résultat : 52"18. - le lendemain, tout content de la performance de la veille et sous une journée ensoleillée, j'ai décidé de faire une course à peu près similaire (la décontraction des 5 premières haies). La lutte que j'ai eu la chance d'avoir ce jour là (Damien Bourguin et Medhi Omara Besson) m'a poussé à me donner plus que la veille pour enfin passer la barre des 52 Né le 22.7.82 Vice Fr Junior du 800 2001 5e Finale B du 4H en 2007 Ph ci-gauche Bernard SUZAT 9 141 Français 4 EA Franconville-P A C Issy-Moulineaux AC Paris Racing CF 05 07 95 23 07 04 08 07 70 06 08 92 Rec Europe Lausanne SUI Saint-Denis (93) Colombes 3e Md TT Fr-USA 1er Jeux 7e Barcelone 13/6 14/8 12/4 13 13/7 15 13/6 14/8 28 22 21 26 23 25 30 29 22 28 21 24 25 23 27 21 EA Franconville-P Yonne AC Montbéliard Belfort A C Issy Moulineaux US Tours USC Caen ESL ASU Bron Vernouillet Martigues SA VS Ozoir la Ferrière ESL Bron ASPTT Metz Athlétic Trois Tours Paris UC AS Police Paris Stade Dieppois 18 08 02 14 06 03 9 7 10 04 06 98 21 07 85 01 08 99 31.7.10 25 07 08 24 08 97 13 08 00 5.6. 10 08 07 87 28 07 91 10 08 72 16 09 78 16 08 87 Chaux-de-Fonds SUI Genève (SUI) Valence Saint-Denis (93) Colombes Niort Barcelone Albi et Monaco Chaux-de-Fonds Chaux-de-Fonds Marseille Berne Dijon Varsovie Londres Chaux-de-Fonds 14 ? 15 14/7 15 14/8 15 14/7 15 14/7 15 14/7 15 Tout 15 Drt 15 13/6 14/8 14/7 15 tout 15 15 13/6 14/10 13/ ? 50"03 MARAN Pascal ¶ 50"05 CLAUDEL Laurent 50"07 PÉRINELLE Jean-Pierre GUILLEN Serge JONOT Franck COLLE Antoine 50"11 BRUNEL Gérard 50"14 NIARÉ David 50"20 TRAVERSINI Stéphane FRANCOIS Mickaël 50"22 CHAZOT Patrick 50"32 N'DABIAN Yves 50"34 GONIGAM Emmanuel DUBOIS Ludovic 50”2 BARTHÈS Guilhen 50"39 BAGGIO Luc 50’’ 3 POIRIER Robert 50"45 PERROT Jean-Pierre BARKA Samy 50"46 CLÉMENT Loïc 50"48 CURTIL Jean-Claude 50"53 GRONDIN Franck 50"56 BIZOUERNE Luc 50’’59 MIATH Loïc 50’’63 CHEVROL Benjamin 50 .5 BEHM Jean-Jacques RF 50.8 50"65 VALENTIAN Jean-Pascal 50"66 BETTONI Pascal 50"67 CLEMENCEAU Adrien 50"77 GARNIER Philippe PANDJIKOLA Lucien 50"79 GAZEAU Frédéric 50"83 N'LOMO Jean-Claude 50"7 HÉBRARD Alain 50"88 DUVIGNEAU Dominique 50"90 TUPUHOÉ Robert 50"94 HÉRIS Jean-Marc 50"8 MONTGERMONT Michel PRADET Michel 50"97 DROGUET Alain BOUSSEMART J-Jacques 30 23 27 22 24 25 27 24 26 21 22 22 23 23 23 27 26 18 23 22 23 27 25 26 21 24 25 26 22 23 25 29 23 22 27 22 27 24 21 21 28 CC Fort-de-France ES Thaon Stade Français CA Pontet Paris UC CAP Saumur W. Harriers Suresnes EA Franconville-Par EA Sud Yvelines Ouest Yvelines Coquelicot St-Etienne AJ Bastia CABHL Saint-Avold Lille ASPTT Grenoble Paris UC Stade Rennes SC Angoulême US Tourcoing EP Manosque Athlé Grenoble UC AC Paris-Joinville Athlétic Trois Tours ASFleuryAS EA Romans Bg P ASU Lyon ES Viry-Châtillon Athlé Sud 77 Flers Condé Racing CF Essonne A Annecy Hte-Savoie A Paris UC Paris UC CA Ouest St-Germain AS Jeunes Tahitiens Racing CF CS Alençon UAI Paris EA Rennes Bordeaux EC 07 06 97 18 07 01 27 06 76 06 09 82 21 07 85 04 06 95 01 07 84 01 06 93 23 07 95 5 07 09 21 06 80 28 08 05 05 07 85 28 06 09 23 07 00 27 06 76 01 07 66 13 09 70 22 07 01 15 06 03 07 06 81 21 07 96 04 06 95 23.6.10 9 06 07 01 07 66 20 07 85 22 07 98 4 7 10 14 06 86 4 7 08 04 07 98 08 07 75 24 07 66 16 08 87 11 04 87 19 08 90 25 07 71 09 06 91 29 06 91 Niort Castres Ch Fra Villen.-d'A Europe série Athènes 2e Fra Colombes F Univ. Paris-Charlé. Ch Fra Villen.-d'A Dole 2e Fra Paris-Charlé. Chambéry sélection F-Suisse Thonon Rieti match Monaco La Chaux de Fonds Bron 2e Fra Villen.-d'A Critér. RF Charléty Colombes Eur Ju 3e Bugeat Martigues Région Fr Univ Paris-Charléty N2 Belfort F Univ. Paris-Charléty Nantes Genève Crité. RF 50.8 Charléty Fra série Colombes Limoges Chambéry Dijon Marseille Fra série Dijon Paris-J Bouin Fra 3e Colombes Chaux-de-Fonds Papeete Chaux-de-Fonds Ch Fra Colombes Allemagne match Univers. Tours Bordeaux Région 51"03 25 28 21 24 24 25 21 AC Auch PL Pierre Bénite Miramas Racing ES Viry-Châtillon CA Montreuil Essonne Athletic 10 08 86 21 07 91 5 8 07 5 07 08 14 06 86 01 07 84 06 07 03 Aix-les-B Lens Niort Chambéry Dijon Villeneuve-d'A Evry DIAGANA Stéphane KEÏTA Naman NALLET Jean-Claude CARISTAN Stéphane 49"04 49"10 49.13 49"29 49"34 JEAN-THEODORE Olivier MAILLARD Sébastien BELLAABOUSS Fadil COCO Jimmy GUI Olivier HEUSSE Jean-Laurent KECHI Heni GHAIDI Salah Edd RAVENET Xavier KAFKA David GRILLAS Hugo GONIGAM Philippe MOREAU Sylvain CORVAL Jean-Pierre ANICET Claude VIMBERT Gilles 49’’44 49"45 49"70 49’’78 49"80 49"81 49’’7 49"96 20 49"96 40 50 60 61 foulée 26 26 27 28 47’’37 48“17 48“6 48"86 10 30 sous 52 SERRES Jean-Michel PLAZIAT Christian PERRIER David 51’’06 NOEL Virgile 51"10 BLIN Marc 51"12 FROMONT Thierry BOILEAU César ¶ 73 Ch France Ch Fra Ch Fra 4e Europe Ch Fra Ch Fra match match 5e écar 200 20.9 21.2 21.7 21.5 2 2.1 1.6 2.2 21.7 21.9 22.4 22 22.4 22 22.3 22.4 21.9 22.2 22.5 22.7 22.1 21.8 22.4 2.2 1.7 0.7 1.7 1 1.7 1.1 1. 2 1.7 1.1 0.8 2 2.5 1.5 22.2 22.3 22.4 22.4 22.3 22.2 22.7 2 1.8 1.7 1.7 1.9 2.1 1.1 22.7 22.6 22.7 1.2 1.4 1.2 22.9 0.9 22.4 1.8 22.9 22.7 0.9 1.4 22.7 1.5 22.8? 22.7 1.4 1.5 lent < 1.8 22.9 21.8 22.7 1.4 3.5 1.8 15 15 22.7 22.7 1.7 1.9 15 22.7 22.9 1.9 1.4 22.8 23 1.8 1.4 15 15 14 à 5 15 22.8 22.8 1.8 1.8 14/5 15 14/5 22.8 22.9 22.6 1.9 1.7 2.3 13/4 14/? 15 Fra 6e N2 6e France Fra 3e 13/6 14/10 13/6 14/8 14/7 15 13/6 14/8 14/7 14/5 13/5 15 14/7 15 14/5 13/5 15 15 14 15 15 14/7 15 15 13/? 14 15 15 14 à 5 15 15 14/6 15 14-6 15 14-5 15 15 14/5 15 14/7 15 13-4 14-6 15 13-6 13/6 14/8 14/5 14/7 15 14/5 15 13/3 13/6 14/7 14/7 14/8 70 80 90 100 110 120 130 140 141 51"0 PELLIER Claude LE BOLCH Gérard 51"16 BLONDEL Alain 51"16 ROBERT Fabrice 51"17 LEDUC Patrick 51"17 HOLUIGUE Yann 51"18 HASSELMANN Claude 51"20 MARIE-ROSE Edmond 51"1 HUARD François AMIEL Marc MÉNARD Jacques 51"25 GRAILLE Gérard 51’’26 COMMANCHAIL Sylvain 51"28 BRIANTAIS Didier 51"29 REPPERT Stéphane 51"30 PITARD Stéphane 51"32 SEURE Jérôme 51’’33 JOULAIN Laurent LANEYRIE Antoine 51"2 KOSMA Robert 51"35 THÉVENIN Mickaël ATTINA Sébastien 51"36 BRUNEL Jean-Philippe 51"37 CHEMARIN Didier LÉGER Stéphane 51"40 DAUCH Sébastien 51"43 DE LAURIÈRE Gérard DONNINI Frédéric 51"3 VAN PRAAGH Eddy 51"46 FREYCHAT Philippe MILLOT Jean-Reynald MERLE Stephan ATIG Mohamed FAVIER Guillaume 51"47 CHAUCHOY Eric 51"48 LE PAGE Yann 51"50 BOUCHE Philippe 51’’51 EYQUEM Justin 51"53 WEXSTEEN Alain 51"57 MEAR Bruno 51"60 VALLAEYS Olivier NORCA Mickaël TRUFELLI Eric 51"5 CURY Guy 51"5 OLIVIER Robert 51"5 POLLET VILLARD Bernard 51"66 MURCY Pierre-Eric 51"69 VOISELLE Emmanuel 51"70 COTTON Fabrice 51"71 LE DISSES Eric 51"73 ALBERT Christophe YEKPÉ Begnimon +BEN 51"6 ARIFON Jean-Claude 51.6 DECHOUX Jacques 51.76 CHIVARD Jacques 51"77 BOURDEAU Guillaume 51.79 CANTI Aldo WELTER Johann 51’’82 WAVELET Bruno 51"7 BOCCARDO Jean-Pierre 51"7 BEDA Alain 51"84 BRUNET Henri +CAF DUGRIVEL Benoît DELEVOYE Olivier 51"85 BAILLEUL Eric 51.87 FORNOS Patrick 51’’90 RICHEZ Landry 51.92 LOUVRIER Pascal GUILLEN Thibaud LOUIS Damien 51’’93 DAROUECHE Maoulida 51.99 FINET Olivier 27 27 25 26 21 23 23 28 24 20 24 24 19 21 26 24 19 21 21 29 22 22 18 23 19 23 26 27 25 22 21 24 19 22 26 22 23 21 22 22 25 26 22 26 25 26 24 27 26 24 25 25 22 22 26 30 26 20 34 22 23 21 21 20 23 27 21 21 21 28 19 23 FC Sochaux Stade Rennes Stade Sotteville CC Essonne A CSM Livry Gargan Touquet AC ASPTT Strasbourg ES Viry NS Essonne Racing CF AS Carcassonne Colombes Sports Paris UC CO Ulis Hte Bretagne Avia C Issy Moulin. Neuilly-Plaisance Sp Troyes Omnisports Racing EA Macon Courbevoie Sports AC Cannes US Forbach US Montauban ASPTT Lyon CA Montreuil St Clermont-Ferrand Villemomble Sports ASPTT Aix-Provence St Clermont-Ferrand ASPTT Lyon Stade Nantes AC Cahors Athlétisme Essonne Athletic Montpellier A AC Villeneuve-d'Ascq AS Aix-les-Bains US Tourcoing Pessac Olymp Gde Synthe Saint-Ouen l'Aumône Stade Français Essonne Athletic AS Libourne La Voulte Sports Toulouse UC AC Annecy CA Montreuil AS Sarreguemines AC Paris-Joinville CMS Marignane Entente des Mauges Paris UC Paris UC CABHL Saint-Avold CS Fontainebleau Vernouillet Athlétisme Racing PTT Paris US Melun AS Carcassonne AAJ Blois AC Paris-Joinville Dijon UC US Tourcoing US Créteil ASU Perpignan PTT Bordeaux ASFUSO Nevers Aix Chelles Salon CA Roannais 01 07 66 19 07 70 09 08 87 03 07 05 31 05 80 07 06 92 28 06 80 30 07 00 18 09 69 25 07 71 25 07 71 24 07 77 30 6 08 30 07 05 16 06 96 01 06 03 27 08 89 29 04 06 4 7 09 14 07 67 14 07 96 20 05 01 08 07 89 13 09 86 09 08 87 05 05 96 04 07 98 07 07 02 13 09 62 18 06 89 18 07 92 03 07 99 26 07 03 30 07 05 14 07 89 14 07 03 29 09 99 17 06 06 29 07 89 05 06 83 01 06 91 17 07 93 13 07 97 24 11 56 29 05 66 14 07 67 21 06 98 13 07 90 24 07 03 27 06 79 18 07 92 24 06 93 09 06 48 28 07 74 27 06 76 21 07 02 24 05 87 22 07 07 5 6 08 18 07 64 25 07 71 31 07 88 19 06 93 24 07 03 29 05 88 25 07 87 22 07 07 12 07 92 5 7 09 5 6 10 5 7 09 21 06 98 Paris-Charléty Critérium Colombes France Annecy Fra 4e Annecy Bruxelles (BEL) Villeneu.-d'A Région Villeneu.-d'A France Angers Athènes Eur 5e Colombes Fra 3e Colombes Fra 4e Nevers France Créteil sélection Charléty Fr Esp 2e Nogent-sur-Marne Forbach Varazdin Eur Ju 4e Houston US Chambéry sélection Paris-J Bouin Criterium Vénissieux Fra E 2e Sarreguemines Créteil Fribourg (GER) Birmingham Eur J 3e Clermont-F intercl. Dijon 98 et Niort 99 France s Sotteville N2 Belgrade Europe RF Montpellier Athènes Castres Tampere Eur J 2e Charléty Fr Esp 3e Tarare Lyon Ch Fra Esp Villeneuve-d'A Bordeaux et Dreux Fra Esp Bordeaux Strasbourg Univers. Pau Montgeron Villen.-d'Ascq Fra E 2e Melbourne Demi Jeux RF Paris-Charléty Univers. Paris-J Bouin Critérium Viry-Chatillon Tarare Narbonne France Issy-Moulineaux Franconville N2 Antony Paris-J Bouin Rec Eur Nice France Villen. D’A France Paris-Charléty Colombes Tourlaville National 2e Bondoufle Annecy F-Italie Colombes Fra 5e Fontainebleau Dijon Narbonne Fra série Créteil Univers. Montgeron N2 Tourlaville National 3e Montgeron Vice CF J Chambéry sélection Ivry Chambéry Viry N2 15 15/8 16 15 15 à 8? 13/4 14 15 15 14/ ? 15 15 15 15 14/5 15 23 22.9 22.9 23 22.4 22.9 1.4 1.6 1.8 1.6 2.8 1.8 23 23 1.5 1.5 22.9 2.2 15 22.9 14-15-14-15-16 ? 15-8 16 15 23.1 14/5 15 15 14/ ? 15 14 à 5 15 14 à 5 15 15 15 1.9 1.4 22.9 23? 23 23 2 1.7 1.8 1.8 22.9 2.1 15 15 à ? 15 23.2 1.5 14/7 15 22.9 2.3 15/2 14/4 14/5 15/8 23.2 22.8 1.7 2.5 23.2 1.7 23 23.2 2.2 1.8 14 à 5 15 15 à 6 14/5 15 14/7 15 15 14-5 15 13/4 15? 14 à 5 15 Tout 15 15 15 13/4 14/6 14/5 15 15 à 6 16 17 tt 15 13/4 14 15 11 Fadil Bellaabouss : « Barcelone m’a décomplexé » C’est dans un anecdotique chrono de 62’’94 que Fadil Bellaabouss a pris la huitième place de la finale du 400 m haies des Championnats d’Europe de Barcelone. Un chiffre qui ne résume pas le martyr vécu par le hurdleur du Montbéliard Belfort Athlétisme en Espagne. Blessé, l’élève de Bruno Gajer à l’Insep a franchi le cap des séries et des demi-finales en serrant les dents, avant d’être définitivement trahi par son corps en finale. De quoi nourrir de gros regrets alors que le podium semblait à sa portée, dans une course remportée par l’impressionnant Britannique David Greene en 48’’12. Mais l’élève de Bruno Gajer, champion de France cette année en 49’’13, son record, veut désormais se servir de son expérience européenne pour rebondir. Interview sans langue de bois. Athle.com : Fadil, vous avez subi une lourde opération il y a un mois à Paris. Comment allez-vous ? Fadil Bellaabouss : J’ai été opéré d’une double-tendinite des adducteurs et d’une double hernie inguinale. J’étais donc fortement diminué à Barcelone. Je comprends mieux maintenant pourquoi c’était difficile pour moi de courir aux Championnats d’Europe. Je traverse désormais une période difficile lors de laquelle j’essaye de revenir. Mais ça n’est pas si simple que ça. Vous avez pu reprendre les footings ? Non, pas encore. J’ai essayé de courir vingt minutes mais j’avais trop mal. J’espère reprendre la semaine prochaine en y allant très lentement. Je vais commencer doucement. Mais je n’ai qu’une seule envie : mettre les pointes et courir le plus vite possible. C’est ma première grosse blessure. Que vous a-t-elle appris ? J’ai pris conscience de l’importance de la prévention. J’avoue que je ne m’en étais pas encore rendu compte jusqu’à cette année. Et j’ai aussi compris que l’entourage est primordial dans ces moments-là. Avez-vous réussi à tourner la page de Barcelone ? Il ne faut pas s’en cacher, j’avais la capacité de décrocher une médaille voire de gagner en Espagne. Franchement, j’étais à 25-30 % de mes capacités. J’ai couru en 49’’13 sur 400 m haies aux Championnats de France en étant déjà blessé. J’ai clairement le sentiment d’avoir été un peu abandonné après Barcelone. Les gens n’ont peut-être pas compris ce que j’ai traversé. Même si le DTN et le Président de la FFA m'ont toujours soutenu, ce qui est le plus important. J’espère maintenant revenir plus fort et montrer que ceux qui ont cru en moi n’ont pas eu tort. Il y a tout de même du positif à retirer des « Europe »… Barcelone m’a décomplexé. J’ai réalisé qu’avec le même état d’esprit que là-bas, je suis capable d’aller chercher des podiums mondiaux. Je me sentais déjà fort mentalement. Mais j’ai découvert des ressources que je ne me soupçonnais pas. Je ne pensais pas pouvoir tenir. Le soir de ma série, j’étais en pleurs dans la chambre d’appel et j’ai quand même été capable de passer des tours. C’est un championnat réussi pour moi. Les gens ont peut-être découvert un autre Fadil Le niveau mondial, c’est tout de même la marche au-dessus par rapport aux Europe... Avec 48’’20, tu as une médaille aux Mondiaux. Je ne dis pas que c’est facile. Il faut répondre présent le bon jour. Mais si je me permets de parler comme ça, c’est que j’ai fait de très grosses séances à l’entraînement sur des allures très proches des 48’’20 sur les trois quarts de la course. Quelles sont vos ambitions pour 2011 ? Taper mon record, c’est une obligation. Je ne peux pas prétendre à être au plus haut niveau avec ma meilleure performance actuelle. J’aurais voulu m’aligner sur 800 m à Bercy, lors des Championnats d’Europe en salle. Mais je ne sais pas si je serai prêt à temps. Je n’ai pas envie de me presser. Il vaut mieux prendre son temps, passer au garage et réussir le contrôle technique avec une belle voiture. A plus long terme, j’espère monter un jour sur le podium des Jeux olympiques. Il ne faut pas se mettre de barrières… Propos recueillis par Florian Gaudin-Winer pour athle.com 12 Les assises 8 janvier à l’INSEP : Bruno GAJER reçoit. Olivier BELLOC présente le niveau mondial voir annexe Djamel BOUDEBIBAH présente les temps et l’esprit du 4x4 le DIAG échange avec les athlètes JJ BEHM raconte l’histoire de l’entraînement en France sur 4H depuis 50 ans Ghani YALOUZ nous fait le plaisir de rester toute la journée Noté en vrac 4x4 La Russie aux Jeux n’a aligné ses coureurs de 4x4 qu’au relais. La Biélorussie a fait de même en Féminines, pour ne terminer « que » 4e Elles ont pourtant gagné 7 secondes sur leur record individuel (en totalisant les 4) ! Pourquoi Muriel HURTIS est-elle montée si tard sur 4 ? Réponse de Guy ONTANON : Elle gagnait sa vie avec 22.50 ; elle ne l’aurait pas fait sans doute sur 4. Une Américaine à 22.50 en revanche a intérêt à monter. Faut-il faire beaucoup de vitesse sur 4 ? Boris LE HELLOCO : Les années où DECIMUS a fait beaucoup de vitesse, il n’est pas allé vite sur 4. La Grande-Bretagne dans sa P.O. met plus d’argent sur les Entraîneurs que sur les athlètes. Les athlètes ne sont pas obligés de se rendre aux nombreux rassemblements communs ; mais alors ils ne touchent plus d’aide. Grande souplesse sera laissée aux athlètes pour participer ou non aux Europe de juin 2012. Ghani YALOUZ « 400 sprint long : une dénomination partisane » JJ pensait que le titre seul allait déclencher la bataille de polochons ; pas du tout : la provocation était juste destinée à faire réfléchir… Dans les années 6, les stages nationaux du 400-4H étaient souvent dirigés par des Entraîneurs de demi-fond : Toussaint 63 à l’INSEP par Roger THOMAS Pâques à Lacanau par Gaston PRETOT… 49.10 55.30 pour aller à DAEGU La France sur les 30 meilleurs Mondiaux est 5e nation mondiale. Olivier BELLOC L’Afrique du Sud, c’est là où on se prépare le mieux. Bruno GAJER Cette année 15 jours fin avril. Alyson FELIX suit presque le même entraînement que les coureuses de 4. Jacques DUFFOUR Telia SIGERE, actuellement en G-B, aussi. Bruno GAJER Vous pourrez constater sur le travail d’Olivier BELLOC la correspondance entre le niveau sur 4 et sur 2. Evident et incontestable. Mais si suffisamment de coureurs participaient au 8, on aurait probablement la même correspondance. Fernand URTEBISE est forcément le seul Entraîneur au Monde à avoir aidé deux athlètes à battre les 47.40 (ils ne sont que 11) ! Renaud LONGUEVRE et Bruno GAJER ont réussi un bel exploit en 2010 : amener tout le monde au même endroit en même temps ! 13 Le calendrier 4H mai sa 7 NC G u a d e l o u p e di 29 D1 F o r b a c h juin je 2 D2 S t B r i e u c je 2 D2 B o n n e u i l sa 4 D2 M a r s e i l l e sa 4 Th L o n s S a u n i e r di 5 D2 A r g e n t a n juillet di 12 D1 S t r s b o u r g ma 14 D1 B e s a n ç o n sa 18 D3 L i l l e b o n n e me 22 D1 ve 1 D1 sa 2 AA N a n t e s A l b e r t v i l l e S o t t e v i l l e C N P ma 5 AA ve 8 DL sa 9 Th di 10 Th R e i m s A r e v a T a r a r e C h a m b é r y ve 22 AA M o n a c o Femmes N C N N N C N P N-C I Hommes N N N C C P I N-C Le calendrier fédéral sous cette forme vit ses dernières heures: la FFA ne s’occupera plus en 2012 que des meetings AAT et D1. Le Circuit ne serait pas sur-primé. Il n’a pour l’instant pas 4 épreuves désignées, bien que TARARE y fût candidat, et s’engage à appliquer les mêmes primes si le Circuit existe. TARARE reste jumelé avec CHAMBERY le lendemain, qui reste Meeting EAP. Kevin YOUNG sera présent à Tarare ; il affirme même vouloir y courir, visant le Record du Monde V1B ! France Télévision serait présente aussi. Ne choisissez qu’en fonction de vos besoins. Pensez à répondre, même si vous ne venez pas. Ne courez pas trop ! Bonne saison à tous.