Retrouver votre complicité après la grossesse

JAN/FEV 11
BEBEZINE
Trimestriel
OJD : 29911
Z.I DU BROTEAU
69540 IRIGNY - 06 68 18 61 06
Surface approx. (cm²) : 238
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Pour ie couple
Retrouver votre complicité
après la grossesse
Rester femme et amante après une naissance
peut paraître difficile. Quèlques conseils pour
raviver votre libido en douceur.
avec leur conjoint Quèlques astuces peuvent
inverser la tendance
Réinvestir
son corps
L
a grossesse et l'accouche
ment engendrent des bouleversements physiques, physiologiques et psychologiques, qui
peuvent être responsables d'une
baisse de libido chez la femme Entre appréhensions a reprendre une
sexualité avec son conjoint et diminution du désir sexuel, en plus de
l'épuisement des premieres semaines avec Bebe, qui demande beau
coup d'énergie, les jeunes mamans
peuvent avoir du mal a retrouver une
complicité amoureuse et épanouie
LEDUC
6462986200524/GBV/AHR/3
Si chez certaines femmes, la sexualité peut
revenir des le retour de
couches, cela n'est pas
le cas pour la plupart
d'entre elles Alors, il est
important de se reapproprier son corps Que ce
soit par de petits massages, des soins, de la lingerie
tout ce qui vous
aidera a vous sentir belle
et bien Ne vous culpabilisez pas si cela prend du
temps , chaque femme
est différente et c'est
un paramètre que votre
conjoint devra prendre en compte
dans l'expression de son désir Pour
regagner cette confiance en soi,
n'hésitez pas a avoir l'un envers
l'autre des gestes tendres, baisers
et caresses qui vous permettront de
retrouver une intimité en douceur
Chacun pourra ainsi reprendre sa
place d'amant dans le temps
Du temps pour soi
Bien que les premiers temps il soit
difficile de quitter Bebe, il est important de se reserver une fois par
semaine une sortie, un diner, un
spectacle a deux, ou un weekend en amoureux de temps en
temps Beaucoup plus disponible
et a l'écoute, ces moments a deux
aideront a consolider le couple, dont
la complicité a pu s'étioler lors de la
grossesse Certains SPA et instituts
proposent des formules de massage en couple, pour se f aire cocooner
a deux
N'oubliez pas que Bebe a besoin
de sentir que ses parents sont en
harmonie Alors privilégiez le dialogue, et prenez le temps qu'il vous
faut pour redevenir les amants que
vous étiez et êtes toujours » V L
Comment rester amant
quand on devient parents, Mélanie SchmidtUimann, Editions
Leduc.s
ll est aussi important de ne pas négliger la reeducation permeale, car
remuscler les muscles du périnée,
mal menés pendant la grossesse et
l'accouchement, est nécessaire au
plaisir
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