8 activités pour bouger à Québec pendant la relâche

8 activités pour bouger à Québec
pendant la relâche
5 FÉVRIER 2015
par Olivier Gamelin
Crédit photo : Camirand photo
La semaine de relâche est une bonne occasion pour fermer l’ordinateur ou la télévision et mettre
le nez dehors en famille. Pour vous inspirer la tuque et les mitaines, Wixxmag vous propose
quelques idées de sorties et de loisirs en plein air à faire dans la Capitale-Nationale.
1. Fou de la glisse
Incontournable, la glissade est le fer de lance des activités extérieures hivernales à faire en
famille. Plusieurs centres de glisse offrent, gratuitement ou à un coût raisonnable, des dizaines
de pentes où l’adrénaline et les fous rires seront au rendez-vous. Cela qu’on dévale les versants
en traîneau, en chambre à air individuelle ou de groupe, en luge ou dans la fameuse et
indémodable crazy carpet.
Il n’y a aucune raison de s’ennuyer à Québec durant la semaine de relâche.
Crédit photo: Camirand photo
Village Vacances Valcartier
Le plus grand centre de jeux d’hiver en Amérique avec 35 glissades sur neige ouvertes le jour et
le soir, des sentiers éclairés, patinage, des aires de jeux pour jeunes enfants, animation, 5000
chambres à air et 17 remonte-pentes. À vos marques! Prêts? Glissez !
vec ses 35 glissades, le Village vacances Valcartier est le plus grand centre de jeux d’hiver en
Amérique.
Crédit photo: Village vacances Valcartier
Village vacances Valcartier
1860, boulevard Valcartier
Valcartier (Québec)
1 888 384-5524
Glissades publiques
Visitez le site Internet de la Ville de Québec pour connaître l’adresse de toutes les glissoires
publiques extérieures et centres de glisse répartis aux quatre coins de la Capitale-Nationale, dont
la fameuse glissade centenaire de la Terrasse Dufferin qui vous permettra d’atteindre une vitesse
vertigineuse de 70 km/h sur une distance de 250 mètres. Attachez votre tuque!
La glissade de la Terrasse Dufferin permet d’atteindre une vitesse de 70 km/h sur 250 mètres.
Crédit photo: Luc-Antoine Couturier
2. Parcs et activités de plein air
Avec les 400 centimètres de neige qui lui tombent sur la tête annuellement, la Capitale-Nationale
offre la possibilité de faire de merveilleuses balades à pied, en raquettes ou en ski de fond dans
l’un de ses parcs linéaires ou d’aventure. Les amateurs auront l’embarras du choix, peu importe
leur âge ou leur condition physique.
Le ski de fond dans l’un des parcs linéaires de la Capitale-Nationale.
Crédit photo: Jean Sylvain
Base de plein air de Sainte-Foy
3180, rue Laberge
Sainte-Foy–Sillery–Cap-Rouge (Québec)
418 641-6282
Base de plein air La Découverte
1560, rue de la Découverte
La Haute-Saint-Charles (Québec)
418 641-6473
Centre de plein air de Beauport
95, rue de la Sérénité
Québec (Québec)
1 877 641-6113
Domaine de Maizerets
2000, boulevard Montmorency
Québec (Québec)
418 641-6335
Marais du Nord
1100, chemin de la Grande-Ligne
Stoneham (Québec)
418 841-4629
Parc Chaveau
Le parc est accessible par le centre communautaire Michel-Labadie (3705, avenue Chauveau) ou
par le pavillon de service (3175, avenue Chauveau)
418-641-6263
Parc de la Plage-Jacques-Cartier
4155, chemin de la Plage-Jacques-Cartier
Sainte-Foy–Sillery–Cap-Rouge (Québec)
418 641-6300
Parc linéaire de la rivière Saint-Charles
332, rue Domagaya
Québec (Québec)
418-691-4710
Site des sports d’hiver de la Pointe-aux-Lièvres
25, rue de la Pointe-aux-Lièvres
Québec (Québec)
418 641-634
3. Construire un igloo
C’est bien connu, les jeunes aiment construire des « cabanes » où ils pourront se réfugier. Alors
pourquoi ne pas profiter de la semaine de relâche pour bâtir avec eux un igloo qui fera la joie de
tous. Élever un igloo, ce n’est pas sorcier. En deux temps trois coups de pelle, on retrouvera
dans sa cour ou au parc du quartier une maison de neige où l’on pourra casser la croûte à l’abri
du vent.
Construire un igloo : une activité familiale à la portée de toutes les pelles.
Crédit photo: www.oxalysrandonnees.com
Pour construire un igloo facilement, voici les différentes étapes à suivre. On pourra s’inspirer des
Inuits eux-mêmes en cliquant sur ce lien de l’Office national du film du Canada :
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choisir un terrain plat, bien orienté par rapport au vent;
monter une petite butte avec du matériel, par exemple des sacs poubelles remplis de couverture ;
recouvrir la butte avec une couverture, une toile de plastique ou un matelas en mousse afin que
la neige ne s'accumule pas dans les espaces vides;
recouvrir ce volume de neige avec une pelle sans la compresser. Accumuler une bonne
épaisseur de neige (30 à 40 centimètres minimums);
ouvrir la porte du coté opposé au vent et extraire délicatement les sacs et le matériel;
enlever progressivement de la neige de l'intérieur de l'igloo et recharger en neige par-dessus
jusqu’à l’obtention du volume désiré;
sonder l'épaisseur pour s'assurer qu'il y a assez de neige;
lisser la voûte à l’aide d’une pelle ou d’une truelle;
et hop ! Comme chez les Esquimaux !
4. Vélo sur neige
Le vélo sur neige, connu par les amateurs sous le nom de Fatbike, est pratiqué depuis une
quinzaine d’années au Québec. Avec ses pneus munis de crampons et mesurant jusqu’à 10
centimètres de largeur, le Fatbike permet de sillonner sans problème les sentiers d’hiver en ayant
la sensation de flotter littéralement sur la neige. Dans la région de Québec, les Sentiers du
Moulin acceptent volontiers les cyclistes hivernaux dans leurs sentiers de raquettes et de ski de
fond. Pour louer un Fatbike à Québec, on communiquera avec l’un des plus gros
concessionnaires de la province, La vie sportive au 418-623-8368.
Le Fatbike, ou vélo sur neige, gagne en popularité au Québec.
Crédit photo: La vie sportive
5. Baignade… hivernale?
Trop froid pour mettre le nez dehors? Pourquoi ne pas profiter de la semaine de relâche pour
s’adonner à la baignade dans l’une des piscines intérieures de la Capitale-Nationale. Un moyen
simple de bouger en famille, tout en oubliant momentanément les froids de canard. À Québec
seulement, une vingtaine de piscines intérieures vous attendent, de la barbotteuse au bassin
semi-olympique.
6. Raquettes amérindiennes
Dans le plus pur esprit des Premières Nations, le Site traditionnel Huron vous propose non
seulement une sortie en raquettes inoubliable, mais également une immersion enrichissante
dans l’univers culturel des Hurons-Wendat. Un guide en costume traditionnel vous
accompagnera dans la forêt adjacente au site lors une balade d’environ une heure qui mariera
nature, plein air et chants traditionnels.
Après une promenade en raquettes, on pourra se réchauffer dans la maison longue traditionnelle
des Hurons.
Crédit photo: Site traditionnel huron
Site traditionnel Huron
575, rue Chef Stanislas Koska
Wendake (Québec)
418 842-4308
7. Festi Lumière à l’Aquarium
Jusqu’au 7 mars, l’Aquarium de Québec ouvre les portes de sa forêt enchantée aux petits et aux
grands dans le cadre de son festival des lumières. Des artistes de la petite ampoule ont disposé
des centaines de milliers de lumières DEL de toutes les couleurs aux abords des sentiers
extérieurs. De quoi éblouir toute la famille, cela sans compter les nombreuses structures en
forme d’animaux et les glissages. Nota bene : les ours blancs, les morses et les phoques
pourraient être aux rendez-vous ! Le Festi Lumière est ouvert tous les soirs durant la semaine de
relâche de 18h à 21h.
Des centaines de milliers de lumières illumineront les sentiers au Festi Lumière de l’Aquarium de
Québec
Crédit photo: Aquarium de Québec
Aquarium de Québec
1675, avenue des Hôtels
Québec (Québec)
418-659-5264
8. Les incontournables montagnes
Le ski alpin, la planche et la luge font désormais partis du quotidien hivernal des familles
québécoises. De 4 à 104 ans, il n’y a plus de raison pour ne pas s’offrir une petite descente en
famille et, pourquoi pas, une bonne boisson chaude au pied des pentes. Dans la région de la
Capitale-Nationale, 4 centres de ski proposent de tout pour plaire à tous.
Une descente au Mont Sainte-Anne, c’est aussi une vue imprenable sur le fleuve Saint-Laurent.
Crédit photo: Camirand photo
Mont-Sainte-Anne
2000, boulevard du Beau Pré
Beaupré (Québec)
1 888 827-4579
Le Massif de Charlevoix :
455, Route 138
Petite-Rivière-Saint-François (Québec)
418 632-5876, sans frais 1 877 536-2774
Station touristique Stoneham
600, chemin du Hibou
Stoneham-et-Tewkesbury (Québec)
418 8482415, sans frais 1 800 463-6888
Centre de ski Le Relais
1084, boulevard du Lac
Lac-Beauport (Québec)
418 849-1851, sans frais 1 866 373-5247
Pour avoir plus d'idées d'activités à faire durant la relâche, consultez notre dossier Quoi faire
durant la relâche scolaire