KARATE : BODY KARATE : TAIJI QUAN :

Sophie Delmas 06 22 13 54 00 - Sandrine Hummel 06 11 46 42 54
Mail : [email protected]
Bienvenue aux adhérents à Arts Martiaux Nagashi
pour cette nouvelle saison.
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KARATE :
POUR TOUS :
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Kimono de karaté (avec liens sur les côtés) + ceinture
Bouteille d’eau (ou gourde)
Matériel baby (élèves de Sophie) :
- Protections poings/pieds/tibias marque adidas ou noris
Matériel enfants et ados (élèves de Sandrine) :
- Protections poings/pieds/tibias marque adidas ou noris
- Protège dents pour les enfants qui ont un appareil dentaire
- Coquille
Pour tous les karatékas de plus de 8 ans et 2 ans de pratique : prévoir l’achat d’un
passeport sportif de la fédération (coût : 20 euros). Adressez vous auprès de Sandrine.
Afin de ne pas perturber un cours, il est demandé aux élèves qui arrivent pour le cours
suivant de bien vouloir patienter dans l’entrée tant que les élèves du cours n’ont pas quitté
les tapis.
BODY KARATE :
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Bas de kimono et haut (t-shirt au choix)
tennis uniquement pour la salle (possibilité de pratiquer pieds nus)
serviette de bain (pour les exercices de renforcement musculaire au sol)
Bouteille d’eau ou gourde
TAIJI QUAN :
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Tenue de Taiji et chaussures de Taiji identiques pour tous les pratiquants à
commander avec le club. Adressez vous auprès de Sophie.
Bouteille d’eau ou gourde.
Nous vous souhaitons à tous une excellente saison sportive !
Sophie Delmas
Sandrine Hummel