evaluation ue natation performance

UNITED’ENSEIGNEMENTLIBRE(UEL)
ACTIVITE:NATATIONPERFECTIONNEMENT
Performance/Habiletésmotrices/Acquisitions/Progrès
Observables
Niveaux
EQUILIBRE ET
RSPIRATION
RENDEMENT DES
ACTIONS PROPULSIVES
PARCOURS EN
IMMERTION
TECNIQUE DE
SAUVETAGE
Points
NIVEAU1
Regardhorizontal
Inspireetexpirehorsdel’eau.
Valoriselafréquencedegestes
courtsetinappropriés
Difficultépourl’immersionen
eauprofondeettempsdenage
enapnéetrèscourt
Seprécipitesansgarantirla
bonnetenuedelavictimeet
s’épuisedanssesactionsde
sauvetage.
NIVEAU2
Engagelevisageseulen
immersionavecabsence
d’expirationdansl’eau.
Ralentissementdesgestesafin
d’économisersadépense
d’énergiemaislesgesteson
tunefaibleamplitude
Chercheàgagnerendistance
enaccélérantsesgestessous
l’eauaudétrimentdes
amplitudes.
Lavictimeestbienpositionnée
maisaucuncontrôleultérieur
desapositionavecdesgestes
troprapidesdonctrop
épuisants.
De2,5à4
points
NIVEAU3
Placelatêteenflexionavecune Chercheagagnerenamplitude
expirationcourteetnon
maissansvaloriserles
maîtriséedansl’eau.
poussées.Legainenamplitude
estexclusivementversl’avant
lorsdel’appui.
Lesgestessontamplesmaisil
n’yapasd’exploitationdu
tempsdeglisseimmobileafin
d’économisersonénergie.
Tenuesécurisedelavictimeet
protectiondusauveteuravec
desgestestropsaccades.
De4,5à6
points
NIVEAU4
Corpsàl’horizontalavec
participationdelatêtepour
trouvercetéquilibre.Expiration
longuedansl’eauetinspiration
brève.
Amplitudeettempsdeglisse
importants.
Assurelabonnetenuedela
victimeetassuresasécurité
avecdesgestesefficaceset
durablesdansletemps.
De6,5à8
points
Valoriseunplacementde
l’appuiloindevantetune
pousséelongueetretardéeen
find’action.Amplitude
régulière.
De0à2points