Comité de Valence
Transcription
Comité de Valence
Comité de Valence Forum : Découverte des huiles essentielles Associations d’assurés depuis 1976 Date : Lundi 30 novembre 2015 Lieu : Le Cyrano à Bourg-lès-Valence Sont présents : Christian MATHON Animateur régional, Edwige CAMOL, Louisette RICHARD, Aldo CAMOL, Claude CASEAUX, Philippe BIOUSSE, Christine BOISSON, Virginie DEMARS, Murielle GRESSE, Annie GUILLAND, Jérémie LORENTE, Jacques VINCENT, Inès VIRTUDES, Colette REYMOND, adhérents. Pascale BERTON, Sophie SAZIO, Emmanuel ROCHAT, Catherine LE PAPE, accompagnants. Ordre du jour : Découverte des huiles essentielles L’émergence des médecines douces place l’utilisation des huiles essentielles comme valeur sûre parmi les thérapies naturelles. De plus en plus connues, leur emploi reste plus complexe qu’il n’y parait. A la maison ou en voyage, vous apprendrez comment constituer votre trousse à pharmacie naturelle avec des huiles essentielles nécessaires pour parer à tous les petits bobos du quotidien et aux agressions saisonnières. Au programme : Place de l'aromathérapie dans l'arsenal thérapeutique des médecines douces et son mode d'action comparé Les huiles essentielles : définition, critères de qualité, procédés d'extraction, notion de chémotype, mode d'emploi et précautions. Se constituer une pharmacie familiale en aromathérapie Où se procurer des huiles essentielles de qualité ? Questions/Réponses Animatrice : Colette REYMOND, pharmacienne 1 A 18h30, Christian MATHON ouvre la séance en souhaitant la bienvenue à tous les adhérents et aux accompagnants qui assistent à ce forum. L’Animateur régional rappelle que cette soirée est organisée par le comité de Valence dans le cadre des actions de prévention organisées par ALPTIS autour de cinq objectifs : bien bouger, bien être, bien dormir, bien manger, bien vieillir. Il est enchanté de constater que le thème de ce soir ait attiré autant de monde et il en profite pour dévoiler les projets futurs : les bienfaits du miel, l’alimentation, les médecines parallèles, les champignons. Après l’avoir présentée, il cède la parole à Colette REYMOND, l’intervenante. Passionnée, elle l’est et on le sent dès les premières paroles de la pharmacienne ! En préambule, on peut constater que dans les ordonnances de la médecine traditionnelle, lorsqu’un médicament est prescrit pour soigner le patient, souvent, deux autres le sont pour combattre les effets indésirables de celui-ci. Avec les huiles essentielles, ce n’est pas le cas. Cependant, cette médication, tout en étant efficace, peut être nocive si elle est mal employée. Les huiles essentielles ne guérissent pas tout, il est hors de question de se dispenser de la médecine conventionnelle. L’aromathérapie est l'utilisation médicale des extraits aromatiques de plantes (essences et huiles essentielles). Cela la différencie de la phytothérapie qui fait usage de l'ensemble des éléments d'une plante. Dans une approche traditionnelle, branche de la phytothérapie, elle s'apparente à la naturopathie. Elle est alors classée parmi les médecines non-conventionnelles. Dans une approche scientifique, elle résulte de la pharmacognosie. Il est indispensable de connaître la notion de chémotype ("HECT"), dès que l’on aborde l’aromathérapie. La précision du chémotype d’une huile essentielle, associée à la dénomination scientifique latine, permet la parfaite compréhension de son mode d’action qui aboutira à l’emploi d’une thérapeutique naturelle, puissante et efficace. Cette identification permet de connaitre le niveau de qualité d’une huile essentielle. Si cette information n’est pas précisée sur l’emballage, il est fort probable que la qualité du produit soit médiocre. Une même plante aromatique synthétise une essence qui sera biochimiquement différente en fonction du biotope dans lequel elle se développera : la nature du sol, l’altitude, le soleil, les conditions climatiques, les populations végétales avoisinantes sont autant d’éléments qui influenceront l’essence fabriquée par la plante. Une plante aromatique fournira des huiles essentielles totalement différentes en fonction de son lieu de récolte ou d’origine. Deux chémotypes présenteront des activités thérapeutiques différentes mais 2 aussi des toxicités très variables. La non connaissance de cette notion capitale et le manque de précision laisse donc la place aux échecs thérapeutiques et à la toxicité de certaines huiles essentielles. Un exemple, le THYM (thymus vulgaris) est une largement utilisée plante pour les propriétés thérapeutiques de son huile essentielle et il existe de multiples biotopes où cette espèce végétale se développe aisément. Selon son chémotype son utilisation peut varier du bien-être à la toxicité. Sans entrer dans des détails techniques que le rapporteur ne saurait retranscrire, à ce stade du forum Colette REYMOND décrit avec beaucoup de précisions les principales catégories d’huiles essentielles auxquelles elle attribue des noms latins pour éviter toute confusion. Des flacons passent de mains en mains ; l’auditoire, très attentif, note leurs compositions et les associations qui pourraient éventuellement remédier aux pathologies individuelles. Pour les non-latinistes qui ne parviendraient pas à noter toutes les indications, un compterendu de cette séance par l’intervenante sera disponible prochainement sur le site d’Alptis. Où trouver les huiles essentielles efficaces ? Dans les pharmacies ou parapharmacie, éviter les étalages qui se retrouvent dans les marchés, foires, etc., ils proposent souvent des produits de bas de gamme. L’intervenante rappelle les quelques règles formulées auparavant et communique, de façon informelle, une liste non exhaustive de laboratoires. Enfin, elle précise qu’il ne faut pas mélanger de l’huile essentielle avec de l’eau mais avec de l’huile végétale qui convient très bien pour les associations. Tout au long de la soirée, Colette Reymond partage sa passion avec une assistance très attentive et elle répond aux multiples questions avec précision et professionnalisme. Il est évident que ce forum correspond bien aux attentes des participants qui repartent satisfaits. Le verre de l’amitié qui clôture cette réunion permet de poursuivre la discussion et d’échanger les expériences de chacun en toute convivialité. L’Animateur régional souhaiterait que certains adhérents présents entrent au comité de Valence pour apporter de nouveaux points de vue. L’idée est lancée, trouvera-t-elle un écho ? Compte rendu rédigé par Claude CASEAUX 3