Flyer Stage Muret CNV

Stage
de CNV
à Muret
Introduction en Communication Non Violente
MODULE 1
Samedi 3 & Dimanche 4 Octobre 2015
Animé par Oriane Boyer, en cours de certification par le centre pour la CNV et assistée de Nathalie Fererre.
La CNV est un outil simple et très puissant qui nous montre ce qui “bloque” notre communication et
qui crée des malentendus et des conflits dans notre vie.
La CNV nous transmet pas à pas, une langue basée sur l’authenticité et l’empathie afin de créer le
lien, l’harmonie, l’amour et la coopération avec notre entourage.
La CNV est un art de communiquer et un art de vivre ensemble.
- Comment être vrai sans juger ou blâmer ?
- Comment demander ce que nous voulons (sans être exigent) ?
- Comment entendre ce que les gens essaient vraiment de nous dire ?
- Comment honorer nos besoins sans le faire au détriment de ceux des autres ?
- Comment gérer la déception, la colère et la frustration ?
AU PROGRAMME
Durant ce stage, nous découvrirons :
• Ce qui entrave la connexion à soi et aux autres. Quelle est cette langue qui nous “coupe“ du lien,
appelé “langage chacal“ en CNV ?
• La “langue du cœur“, qui soutient l’ouverture et la collaboration avec soi et les autres. Les 4
étapes du processus : Observation, Sentiment, Besoin et Demande seront les “balises“ vers ce
chemin appelé “langage girafe“ en CNV. C’est grâce à ces balises que nous pourrons traduire les
jugements, les “il faut“, les comparaisons et autres “amis“ vers plus de compassion envers soi et l’autre.
• Comment restaurer notre compassion tout en restant radicalement honnête.
• La notion d’écoute empathique et voir en quoi elle diffère des autres manières d’écouter.
La théorie aura sa place pour soutenir et clarifier l’apprentissage. La pratique quand à elle
sera au cœur du sujet. De nombreux exercices seront proposés et chaque situation de nos vies
ou même de ce que nous traversons au sein du groupe sera accueillie comme opportunité
d’aprendre dans le feu du “vivant“.
“
“ “
Lors d’exercices, j’ai pu me servir de ce que je traversais à ce moment là dans ma vie privée,
voir même de situations que je rencontrais au sein du groupe. Ca m’a rendu l’apprentissage tellement vrai ! Je qualifierai l’enseignement d’Oriane comme organique et au sein du vivant !
Marie (Stage Toulouse 2015).
“
Ce fut un week end étonnant aussi bien en apprentissage qu’en intensité, j’ai pu être
profondément écoutée et accueillie dans un conflit que je vivais depuis des années et ai vécu un
soulagement incroyable.
Jemyrr (Stage Amsterdam 2015).
INTERVENANTE
Passionnée par cet “art de vivre“ qu’elle rencontre à l’âge de 22 ans, Oriane se forme auprès de
nombreux formateurs internationaux comme Marshall Rosenberg, Robert Gonzalès, Liv Larsson.
Elle anime des ateliers depuis 5 ans sur Toulouse et a transmis la CNV en France, La Réunion, en
Belgique et en Allemagne. Engagée dans le cursus de certification par le centre pour la CNV, elle
continue son apprentissage auprès de nombreux formateurs avec qui elle co-anime. “Au début je voyais la CNV comme un moyen de communication qui me permettrait de me sentir
plus vrai et en lien avec les autres… plus j’avance plus je me rends compte que c’est bien plus que
cela ; je ne m’attendais pas à plonger si profondément dans tout ce qui se vit en moi et chez
l’autre.“
LOGISTIQUE
Quand ?
Le Samedi 3/10 de 16h30h à 20h30 Le dimanche 4/10 de 10h à 18h Où ?
DOREMIFA-SOLEIL, 30 rue Jean Jaurès, 31600 MURET
www.doremifasoleil.fr
Combien ?
Entre 90 et 150 euros au choix selon les revenus et l’élan de la personne.
Arrhes par chèque de 50 euros pour réserver sa place et son engagement (non encaissées
avant le début du stage).
Miam-Miam ? Il y aura du thé servi, amenez pour dimanche un plat cuisiné que vous mettrez en
commun en style “auberge espagnole“.
Questions, Réservations ?
[email protected]
Alors peut-être au plaisir de partager cette expérience
qui promet d’être intense !