stage découverte adulte printemps 2016 Angers une

Développement personnel et relaxation
Session printemps 2016
Journée découverte avec la méthode VITTOZ
Conscience de nos actes
Concentration et attention
Gestion du stress
Accueil de soi et de ses sensations
Ouverture aux autres
Pratique de la relaxation
Exercices de respiration
Redécouverte des 5
sens
Espace de parole
Pour soi et vers les autres
Pour des adultes
Le 19 mars 2016
De 9h30 à 17h
CONFIANCE
ACCEPTATION
PRESENCE
Signature
BULLETIN D’INSCRIPTION
Nom :
Prénom :
Adresse :
Téléphone :
Mail :
Coût : 85 € la journée
dont 20€ à l’inscription
(non remboursable)
Lieu :
Hostellerie du Bon-Pasteur
18 rue Marie-Euphrasie Pelletier
49 045 Angers
02 41 72 18 99
Inscription auprès de :
Bourquerod Patricia
23 rue Georges Guynemer
49300 Cholet
06 16 40 34 57
02 41 70 91 67
[email protected]
Membre diplômée de l’association « VITTOZ IRDC»
www.vittoz-irdc.net
Apporter :
pique-nique
boisson
tapis de sol
couverture, coussin
tenue pratique