Les 11 et 12 mars 2017 WEEK-END Nordique : ballade en ski ou en
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Les 11 et 12 mars 2017 WEEK-END Nordique : ballade en ski ou en
WEEK-END Nordique : ballade en ski ou en raquettes et balnéo Dans les monts de Pilat Les 11 et 12 mars 2017 INFOS PRATIQUES SUAPS Stade Universitaire 15 bis rue Poncillon 63000 Clermont-Ferrand Tel. 04.73.29.32.01 ACTUALITES www.sport.clermont-universite.fr S.U.A.P.S - Clermont Ferrand BULLETIN D’INSCRIPTION Week-end dans le Pilat Les 11 et 12 mars 2017 Nom : Prénom : Tél portable : Adresse mail: CHOIX Raquettes ou ski de fond Pique nique du dimanche oui non TOTAL à régler : JOINDRE OBLIGATOIREMENT VOTRE REGLEMENT AU BULLETIN D’INSCRIPTION Paiement , le ………………………………………par chèque / espèce) ******************************************************* Week-end dans le Pilat Les 11 et 12 mars 2017 Nom : ………………………………..……………. Prénom : ……………..……………………….. RECU chèque / espèces (date & tampon SUAPS obligatoire) AU CHOIX • SKI nordique : (F.MEGE) Randonnée ou skating pour les initiés, prévoir son pique-nique et de quoi boire • RAQUETTES : (A.BERTRAND) Randonnée , avec pique-nique tiré du sac, dans un magnifique cadre d’étendues sauvages Sortie adaptée aux possibilités du groupe et aux conditions météorologiques… CONFIRMATION et DEPART : Téléphoner le jeudi après-midi pour confirmation au 04.73.29.32.01 Départ en mini-bus du stade universitaire, samedi 11 mars à 7h30 Prévoir de venir avant pour prendre du matériel (raquettes ou skis) Retour dimanche soir ( 20h00 au plus tard) Après une première journée au grand air, nous sommes attendus à 16h30 PRECISES pour profiter de banya russe, bain nordique (bain d'eau chaude entre 38 et 40 °C) fontaine d'eau froid et repos sous une véritable yourte mongole Prévoir maillot de bain + peignoir ou drap de bain + chaussures de bain/piscine à semelles propres et éventuellement une serviette de Toilette pour la Douche après les Bains. Possibilité de location pour 6 € la tenue complète (poncho de bain et sabots confort) ou 1,50€ uniquement les chaussures. Puis repas et nuit et petit déj à l’hôtel le Chaubouret (chambre de 3) ORGANISATION, MATERIEL : Gestion individuelle des pique niques du samedi midi et dimanche midi possibilité de commander le repas froid de dimanche (9.8€) Il est donc impératif d’être en tenue dés le départ . Pour l’activité, privilégier une tenue adaptée à votre choix, Vêtement chaud, coupe-vent, gants, bonnet, lunettes… Et pour les raquettes: chaussures adaptées (chaudes montantes, guêtres si vous avez). pensez à prendre de la boisson, un thermos est conseillé PRIX : 82€ : matériel, transport,1/2 pension, balnéo 92 € si vous prenez le pique nique de dimanche +10€ si vous n’avez pas payé le droit sport Pensez à prendre sa carte d’étudiant, la redevance reste à votre charge (environ 7 € /jour pour le ski ) INSCRIPTION : au SUAPS, 15 bis rue poncillon 63000 Clermont-ferrand. RESPONSABLES : MEGE Françoise. BERTRAND Alain [email protected]