E-news - Sport Plaisir

http://sport-­‐plaisir.univ-­‐lille3.fr Catégorisation des profils motivationnels
Qu'est ce qu'un Actif Contraint ? Dates de l'étude : Avril 2015– Mars 2016 1 1,2
Estelle Legendre & Juliette Boitout
1 : R&D DECATHLON 2 : Master Sciences Cognitives Contexte : Le coaching sportif semble conduire à une plus grande motivation et inférer une pérennité de l’activité physique. Cependant, la forme et le contenu des encouragements paraissent induire des émotions différentes en fonction du profil des pratiquants. Objectifs : Fournir les conseils les plus adaptés au profil des actifs contraints en prenant compte de leur type de motivation et des freins qui s’opposent à leur pratique sportive. Description de l’étude : •
•
•
Questionnaire EMS28 distribué à 632 personnes (carte de fidélité Décathlon ou non) pour classifier les motivations : ! intrinsèque -­‐ extrinsèque ou amotivation. Transformation du questionnaire EMS28 en 11 questions. Revue de littérature pour différencier les types de profils motivationnels : ! Sportifs – Actifs volontaires – Actifs contraints – Semi actifs – Sédentaires •
Distribution par internet du questionnaire transformé à 2004 personnes fidélisées ou non à Decathlon afin d’obtenir plus de détails sur leurs caractéristiques (statistiques -­‐ freins à la pratique – besoins spécifiques). Résultats clés : •
•
•
•
Actifs contraints = 43% Besoins pour mieux pratiquer : Trouver des gens avec qui pratiquer (16%) Conseils pour mieux pratiquer (11%) Possibilité d’avoir un historique (10%) Plans d’entrainement (8%) Pratiquent en priorité ! marche/natation/gym/ course à pied. Freins principaux ! manque de temps/mauvaises conditions météo/manque d'argent. Conclusion : Les actifs contraints ont besoin d’un accompagnement qui permettrait : • D’avoir une perception positive de leur activité ainsi que des effets positifs sur le corps et l’esprit, et qui leur permettrait d’obtenir un sentiment d’efficacité. • De booster l’estime de soi (++ Habiletés, maîtrise d’une tâche, nutrition, relaxation...). • De proposer des activités à un niveau d’intensité modéré pour améliorer les affects ! ++ Plaisir: nécessaire pour l’adhésion. • De rendre visible d’autres personnes similaires faisant la même activité pour le support social et proposer des solutions pour surmonter les situations difficiles. Pour aller plus loin : Brière, N. M., Vallerand, R. J., Blais, M. R., & Pelletier, L. G. (1995). Développement et Validation d'une Mesure de Motivation Intrinsèque, Extrinsèque et d'Amotivation en contexte Sportif : l'échelle de Motivation dans les sports (EMS). International Journal Of Sport Psychology.