Programme CS Fresnoy Mackellerie

La Santé
au Centre Social Fresnoy-Mackellerie à Roubaix
« Tout le Monde se Bouge ! »
Du 12 Mars au 4 Avril 2014
Programme :
Du 31 Mars au 4 Avril
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Exposition sur le dépistage du cancer colorectal (En partenariat avec l’ADCN)
Mercredi 12 Mars
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Hammam de Roubaix « Soin du corps » (Sur inscription 8€/personne) de 14h00 à 16h00 l’accompagnement est assuré par une bénévole
Jeudi 13 Mars
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Atelier Cuisine : « la santé dans l’assiette » de 9h00 à 13h30
Salade verte, Pizza au thon et légumes et Tarte pomme/Poire
Avec L’intervention de la diététicienne du CCAS de Roubaix
« Alimentation activité physique »
(Sur inscription 1€/pers) Co- animation assurée par 3 bénévoles.
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Mars Bleu : « Dépistage du cancer colorectal » Rendez-vous à 14h00 dans le hall du Centre Hospitalier de Roubaix
Exposition
Echange avec un gastro-entérologue
Présentation d’appareil de coloscopie….
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Mardi 18 Mars
Jeudi 20 Mars
(Sur inscription) l’atelier est animé par une esthéticienne médico-sociale.
Jeudi 27 Mars
Vendredi 28 Mars
Aquagym « Piscine Thalassa » (Sur inscription 3.5€/personne) l’accompagnement est assuré par une bénévole 9h00 à 11h00
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Lundi 24 Mars
Mardi 25 Mars
Atelier Socio Esthétique « Soin du visage » de 13h30 à 15h15
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Atelier « Santé Beauté des Cheveux » (Sur inscription) l’atelier est animé par une coiffeuse « bénévole »
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Sophrologie « Gestion du Stress » de 14h00 à 15h30 l’atelier est animé par une sophrologue Caycédienne
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Atelier Socio Esthétique « Soin du visage » de 13h30 à 15h15
(Sur inscription) l’atelier est animé par une esthéticienne médico-sociale.
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Atelier Compétences et Savoirs : échanges autour de la Santé de 14h00 à 15h30 C’est quoi la santé pour vous ?
Petit Déjeuner « l’importance du petit déjeuner » de 9h00 à 11h00
(Sur inscription 1€/personne) la diététicienne du CCAS sera présente pour répondre à vos questions.
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Journée du Sommeil au Centre Hospitalier de Roubaix de 13h30 à 15h15
(Sur inscription)
« Les symptômes et risque de l’apnée du sommeil, Les traitements, Les conditions favorables
à un endormissement, Mini-consultations et Sommeil et transport »
Lundi 31 Mars
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Zumba et Gymnastique Volontaire de 10h15 à 11h15
« Sensibilisation à la pratique d’activité physique régulière et à la consommation d’eau » (Sur inscription)
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Sophrologie « Gestion du Stress » de 14h00 à 15h30 l’atelier est animé par une sophrologue Caycédienne
Mardi 1 avril
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Jeudi 3 avril
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Atelier Art Plastique « customisation de bol : tout le monde
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Randonnée pédestre au Lac du Héron à Villeneuve d’Ascq de 9h00 à 11h
Vendredi 4 Avril
Atelier Socio Esthétique « Soin du visage » de 13h30 à 15h15
(Sur inscription) l’atelier est animé par une esthéticienne médico-sociale.
se bouge » (1€/personne)
Centre Social Fresnoy – Mackellerie
Dorothée ALLECHI : Responsable secteur Adultes/Familles/Insertion
Tel : 03.20.24.13.45 Mail : [email protected]
77 rue de Rome 59100 Roubaix