Le massage tantrique
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Le massage tantrique
[Texte] Informations essentielles sur le massage tantrique Découvrez une sélection de 8 articles incontournables de "Un tantra à Paris" sur la thématique du massage tantrique ! - Page 1 : Le massage tantrique est-il érotique ? - Page 3 : Découvrez des sensations post massage tantrique ! - Page 4 : 6 questions à se poser avant de recevoir un massage tantrique - Page 5 : Le massage tantrique est-il adapté à tous les corps ? - Page 6 : Le massage tantrique est-il bienfaisant ? - Page 7 : N'est-il pas indécent que le masseur soit nu dans le massage cachemirien ? - Page 8 : Retour de massage tantrique : 2 écueils à éviter ! - Page 10 : Massage bien-être et massage tantrique : quelles différences ? A l'issue de leur lecture, il se peut que certaines de vos questions soient toujours sans réponses. Si oui, contactez "Un tantra à Paris" et discutons-en ! Eric Le massage tantrique est-il érotique ? Le massage tantrique est-il érotique ? J'ai toujours été attiré par l'érotisme. Les moyens et les formes d'y accéder ont été divers et variés: un livre, un film, un objet, une attitude, un regard, une forme, un contact, un toucher, etc. Lorsque le massage bien-être est entré dans ma vie, il est quelquefois devenu mon théâtre de l'érotisme en tant que masseur ou massé: seul avec une femme dans un espace restreint et clos, à température agréable, baignant dans l'encens, au son d'une musique douce, corps allongé dans une nudité partielle ou totale, contact par le toucher au moyen ou non d'huile... L'objectif de cette mise en condition est de favoriser mon bien-être en tant que masseur ou en tant que massé. Il m'est pourtant arrivé d'être dans un état "excité" lors d'un massage bien-être. D'où provenait-il ? Je me suis rendu compte qu'il naissait dans mon cerveau. Par projection mentale. Mes désirs sont exacerbés par mes sens qui sont eux-mêmes mis en éveil par les conditions citées plus haut et mon mental me crée une belle histoire érotique, un beau film érotique. Tout n'est qu'interprétation de ma part car l'objectif reste mon bien-être et non l'érotisme. Qu'en est-il du massage tantrique ? Toutes les parties du corps sont en effet massées, zones érogènes incluses. N'est-ce donc pas un appel clair à l'érotisme ? Il m'est en effet arrivé d'être excité sexuellement lors de la réception d'un tel massage (surtout lors des premiers) et même d'arriver à éjaculation. Ce qui en soit n'est pas une honte et peut arriver. Ce n'est pourtant pas le propos du massage tantrique. Avant d'aller plus loin, ne serait-il pas plus juste de définir l'érotisme ? Existe-t-il une frontière entre massage et sexualité qui pourrait s'appeler érotisme ? Définition Je me suis ainsi amusé à rechercher la définition de l'érotisme et voici ce que j'ai trouvé: - Description et exaltation par la littérature, l'art, le cinéma, etc., de l'amour sensuel, de la sexualité. - Caractère érotique de quelque chose, de quelqu'un ; évocation de l'amour sensuel : L'érotisme de certains poèmes de Baudelaire. - Recherche psychologique et physiologique de l'attraction et de l'excitation sexuelles. Retenons la première et la troisième partie de la définition qui me semblent plus appropriées à nos propos et appliquons-les au massage tantrique. Un tantra à Paris 1 Le massage tantrique est-il érotique ? "Exaltation de l'amour sensuel" par le massage tantrique. Le massage tantrique éveille les sens et se prodigue avec Amour. J'ajouterai que c'est une invitation à l'Amour de soi par l'éveil des sens. Dans ce sens, il est érotique. "Exaltation de la sexualité (désir sexuel)" par le massage tantrique. Le massage tantrique éveille l'énergie sexuelle ou appelée énergie de vie. Dans ce sens, il peut être considéré comme érotique. "Recherche de l'attraction et de l'excitation sexuelle". L'attraction et l'excitation sexuelle peuvent survenir naturellement, l'orgasme physique également. Il n'y a cependant pas de recherche en ce sens dans le massage tantrique. L'excitation peut survenir dans le sens de vibration, de frémissement, de diffusion voire d'orgasme énergétique parcourant le corps dans sa globalité et non uniquement des organes sexuelles. C'est un partage entre 2 êtres sans intention. 2 En ce qui me concerne, le massage tantrique possède donc un caractère érotique dans la mesure où il éveille les sens et l'énergie de vie (énergie sexuelle), et se prodigue avec Amour. En tant que massé, je suis à l'écoute de mes sens et accueille la ou les ondes énergétiques qui vont me faire vibrer et se diffuser dans tout le corps. En tant que masseur, il est avant tout, un acte d'amour inconditionnel et une ouverture du coeur. C'est également un jeu sensuel où les sens sont mis en exergue. Un tantra à Paris Découvrez des sensations post massage tantrique ! Découvrez des sensations post massage tantrique ! Je me souviens encore du premier massage tantrique que j'ai reçu. A la fin de celui-ci, je me trouvais dans un état de bien-être et d'excitation si extrême que j'attendais beaucoup plus de la prestation de la charmante masseuse. Je n'aurais pas été contre un acte sexuel, voire simplement un contact corps-à-corps. Il n'en fut rien. Avec délicatesse, une serviette chaude m'a recouvert le pénis en érection et une main s'est posée dessus. Mon excitation s'est alors apaisée tout en conservant cet état de bien-être. Puis un doux baiser dans le cou m'a signifié la fin du massage. de ne pas se laisser emporter par ses sensations et de rester centré et en conscience. L'Amour échangé est parfois si profond, que couplé à ses propres sensations, il peut prêter à confusion, créer un malentendu et laisser penser que l'acte sexuel doit être le summum de la prestation. Il n'en est pourtant rien. Le sujet vit son voyage, le ou la masseuse l'initie et l'accompagne. Cadre D'où l'importance de dresser un cadre au début de la prestation et de l'exprimer, d'être à l'écoute du sujet lors du massage et de signifier clairement la fin du massage. Lors de ma pratique, un geste ou une parole douce et simple prépare le sujet à son retour et je propose un câlin final (dans le sens du Hug anglais) une fois les 2 parties habillées. Intensité Les sensations sont tellement intenses à la fin d'un massage tantrique qu'il est très facile de déborder du cadre initialement tracé et d'initier, par exemple, un acte sexuel. Cela requiert de la part du masseur ou de la masseuse un centrage, une présence et une conscience très forte, d'où une conduite irréprochable. Il ou elle est le garant du cadre de la prestation et se doit d'accompagner le sujet dans le vécu de ses sensations (diffusion de l'énergie sexuelle, orgasme...) en toute bienveillance. Il est en effet délicat pour le sujet Un tantra à Paris 3 6 questions à se poser avant de recevoir un massage tantrique 6 questions à se poser avant de recevoir un massage tantrique Recevoir un massage bien-être est à mon sens un acte qui n'est pas anodin, un massage tantrique encore moins. Aussi me semble-t-il juste de se préparer et de vérifier 6 points avant de franchir le pas et de prendre sa décision en toute conscience. 1) Attentes Le premier point concerne vos attentes vis-à-vis du massage. Est-ce : assouvir votre curiosité ? Expérimenter ? Recevoir du plaisir ? Satisfaire un désir ? Répondre à une pulsion ? Prendre soin de soi ? Se guérir ? Etre touchée ? ... 2) Expérience du toucher Le deuxième point concerne votre expérience en termes de massage bien-être et tantrique. Avez-vous déjà reçu un massage bien-être ? Si oui, le(s)quel(s) ? Comment vous êtes-vous sentie pendant et après ? Qu'en est-il du massage tantrique : avez-vous déjà reçu un massage tantrique ? Si oui, comment vous êtes-vous sentie pendant et après ? 3) Nudité Le troisième point concerne la nudité. Etes-vous prête à recevoir un massage au sol complètement nue ? 4 4) Genre Le quatrième point concerne le genre du praticien. Souhaitez-vous vous faire masser par un homme ou par une femme ? Pour quelles raisons ? 5) Zone du corps Le cinquième point concerne les zones du corps. Toutes les parties de votre corps peuvent-elles être touchées ? Si non, pour quelles raisons ? 6) Lieu Le sixième point concerne le lieu du massage. Quel est votre préférence : en espace bien-être, chez vous ou à votre chambre d'hôtel ? Au terme de ce rapide questionnement, vous serez à même de définir les caractéristiques de votre prestation, de l'exposer au praticien et de faire votre choix en toute conscience. Un tantra à Paris Le massage tantrique est-il adapté à tous les corps ? Le massage tantrique est-il adapté à tous les corps ? Lors de la lecture du livre de Clarissa PINKOLA ESTES, "Femmes qui courent avec les loups", le chapitre 7 intitulé "le corps joyeux, la chair sauvage" m'a rappelé la notion du corps dans le massage tantrique. Je vous en livre ici ces quelques extraits : "Le corps est semblable à la terre. Il est un territoire en soi. Comme tout paysage, il court le risque d'être envahi de constructions, découpé en parcelles et ruiné de mille manières. Pour la femme sauvage, la forme importe peu. Quelle que soit sa forme, un sein est fait pour nourrir et ressentir. S'il fait l'un et l'autre, c'est un bon sein. Quant aux hanches, il y a une raison pour qu'elles soient larges : elles renferment un berceau soyeux pour une nouvelle vie. Elles sont un portail, des poignées d'amour, un coussin moelleux, un abri pour les enfants à naître. Les jambes sont faites pour nous porter, quelquefois pour nous propulser ; elles sont les poulies qui nous aident à nous soulever, l'anneau, l'anillo dans lequel nous encerclons notre amant. On ne peut dire du corps qu'il est censé être comme ci ou comme ça. Ce qui compte, c'est de savoir si ce corps éprouve du bonheur, de la joie, du plaisir, s'il est bien en contact direct avec le coeur, avec l'âme, avec le sauvage. S'il bouge et danse à sa façon. C'est cela et rien d'autre." Je trouve ces phrases magnifiques. Elles me rappellent que le corps est avant tout notre véhicule. 5 Et je crée un lien avec ma pratique du massage tantrique : celle de faire fi des stereotypes esthétiques corporels. "Promouvoir un type unique de beauté montre qu'on n'a guère observé la nature", poursuit-elle. La diversité en est sa richesse. "Droite comme un if, grande et svelte ou petite, ronde et de conformation généreuse". Que m'importe ! Le corps est avant tout un véhicule rempli de fonctions. Dans un premier temps, ce sont donc des "fonctions", des organes, des tissus que je découvre, que je parcours et que j'éveille. Chaque corps est unique et au contact de mes mains se révèle une aventure nouvelle et différente à chaque fois. Une peau sèche ou grasse, flexible ou marquée par le temps, de couleur rose, noire ou blanche, des muscles tendus ou apaisés, des formes charnues ou anguleuses... Puis lorsque le corps s'abandonne au plaisir, éprouve de la joie et du bonheur d'être parcouru et reconnu, il frémit, bouge et danse : un contact s'est alors établi avec le coeur et l'âme. Ce que je retiens est la qualité du lien que nous avons avec notre corps. Plus celle-ci est importante plus les ressentis seront immédiats, intenses et justes. Le massage tantrique est en cela un excellent indicateur. Un tantra à Paris Le massage tantrique est-il bienfaisant ? Le massage tantrique est-il bienfaisant ? Beaucoup de choses ont été écrites et dites sur le massage tantrique. Au-delà de ces éléments, une question importante n'est-elle pas : le massage tantrique est-il bienfaisant ? Les bienfaits sont nombreux et différents. Chaque massage, chaque massée, chaque moment est unique et le massage se veut holistique, c-à-d sur plusieurs plans (physique, émotionnel, mental, énergétique, spirituel). Vouloir décrire ses bienfaits reviendrait à écrire une encyclopédie sur le sujet ! Je crois que ce sont les intéressées elles-mêmes qui savent au mieux répondre (voir commentaires dans l'onglet Livre d'or). Pour en recevoir personnellement de manière régulière, je peux affirmer qu'il m'apporte de la détente et un bien-être sur tous les plans (physique, émotionnel, mental et spirituel). Etant également très sensible énergétiquement parlant, je peux ressentir une diffusion énergétique dans tout mon corps et celui-ci rentre parfois en vibration interne. Détente et relaxation Le bien-être (détente et relaxation) est une composante récurrente, comme tout massage bien-être "justement" effectué. Le massage est un indicateur quant au degré de tension accumulée dans notre corps. Il nous permet de mesurer les zones plus ou moins tendues. Au fur et à mesure des manoeuvres, certaines zones vont se détendre. En atténuant voire en éliminant les tensions, il procure de la détente et de la relaxation. Le mental commence à lâcher prise, les sens commencent à s'éveiller. Le corps est mieux à même de ressentir. Toutes les parties du corps sont massées dans le massage tantrique et certaines zones n'ont pas l'habitude d'être touchées. Ce qui décuple la sensation d'éveil. On entre alors en communion avec soi. Des émotions, des désirs, du plaisir, peuvent survenir, (res-)surgir. Pour les plus sensibles, des perceptions, de la circulation, des vagues d'énergies peuvent apparaître. Jusqu'à l'orgasme "cosmique" et énergétique. On se sent alors vivant, entier, présent dans tout son corps. En ce qui me concerne, je préfère parler d'expérience énergétique, sensuelle, d'Amour, de prise de conscience, libératrice, ludique. Si l'on sait prendre le temps de s'écouter, c'est un vrai moment magique. Restrictions physiques et mentales D'après Eric BARET, toute pratique tantrique est "...un approfondissement du questionnement de nos restrictions physiques et mentales...". Autrement dit, jusqu'où avons-nous posé des barrières ? Quelles sont celles que l'on souhaite lever ? Le massage permet, pour ma part, de répondre à ce questionnement. Un tantra à Paris 986 N’est-il pas indécent que le masseur soit nu dans le massage cachemirien ? N'est-il pas indécent que le masseur soit nu dans le massage cachemirien ? Le massage cachemirien dans sa forme la plus pure requiert la nudité des 2 protagonistes : la massée et le masseur. Une amie m'a récemment demandé pour quelle raison le masseur est également nu (en l'occurence moi-même) dans une pratique avancée du massage tantrique cachemirien d'"Un tantra à Paris". En ce qui me concerne, la nudité appelle la simplicité et l'égalité des rapports. La massée se met à nu. Le masseur se met à nu. Dans les 2 sens du terme. Chacun dans sa vulnérabilité, dans son acceptation à soi, à l'autre. Deux êtres humains échangent alors dans leur plus simple appareil. En connexion, périnée contre périnée. également de cette manière et je peux affirmer que les sensations restent vivaces et cependant différentes. Prenez un bain de mer en maillot de bain et sans maillot de bain. N'y a-t-il pas de différence en termes de sensation, de contact avec l'eau ? 987 Nudité = risque d'acte sexuel ? La connotation d'acte sexuel n'a pas lieu d'être. Nous nous trouvons dans un sanctuaire et l'attitude du masseur se montre respectueuse, centrée, sans intention. Il est toutefois envisageable de le réaliser en sous-vêtement : la massée portant un string et le masseur un boxer. Je le pratique Un tantra à Paris Retour de massage tantrique : 2 écueils à éviter ! Retour de massage tantrique : 2 écueils à éviter ! A l'issue de son tout premier massage tantrique, une cliente me dit : "Je suis désolée. Je n'ai rien ressenti de particulier. Ce fut pour moi comme un massage bien-être". Ma première réaction fut d'être content qu'elle soit relâchée et détendue. La suivante fut de me demander pour quelles raisons, elle n'avait pu s'abandonner pleinement à de nouveaux ressentis. Les mouvements du massage furent longs, lents et doux et toutes les zones du corps contactées exceptée la Yoni - en tant que premier massage tantrique, elle n'est pas abordée -. De par mon expérience, de très belles expériences tantriques ont été vécues sans pour autant que la Yoni soit touchée. De prime abord, je n'avais donc aucune réponse. Puis au fur et à mesure de la conversation, d'autres éléments sont venus compléter le puzzle. Deux éléments éclairants pouvant ressembler à deux écueils... Le premier lorsqu'elle m'explique qu'elle a reçu un soin chamanique intense deux semaines auparavant et qu'elle revient de Thaïlande. Le second lorsqu'elle m'indique qu'elle ne s'est pas sentie à l'aise lorsque j'ai enlacé ses épaules en début de massage. Temps d'intégration Il est un temps d'intégration à respecter avant d'engager un prochain soin, une prochaine séance et d'être en mesure de percevoir ce qu'elle ou il vous apporte. Le temps d'intégration est nécessaire à votre corps, à votre âme et à votre coeur pour intégrer une séance qu'ils viennent de vivre et d'expérimenter. Ils ont un chemin à parcourir plus ou moins long afin d'atteindre toutes les cellules du corps et de diffuser et transmettre le "message". Deux semaines entre ses deux soins/sessions étaient-elles suffisantes pour ma cliente ? Avait-elle reçu des massages en Thaïlande pendant ces deux semaines d'intervalle ? N'est-il pas plus juste d'attendre au moins trois semaines à un mois, soit env. vingt-et-un jours d'intégration, avant de recevoir le massage tantrique ? Ouverture du coeur L'enlacement des épaules permet un contact coeur à coeur en début de massage et amène le sujet à cette ouverture de coeur, selon moi, nécessaire pour s'abandonner en toute confiance et goûter aux joies d'un toucher sans intention. La symbolique de cet enlacement a-t-elle été correctement perçue ? L'ouverture de coeur transcende la perception physique et amène vers d'autres plans, d'autres états. Suite à ce retour d'expérience, je vous invite à rester vigilante au temps d'intégration d'un soin/d'une session et à la conscience avec Un tantra à Paris 98 Retour de massage tantrique : 2 écueils à éviter ! laquelle vous venez lors d'un massage tantrique. Chaque session, chaque massage est unique et se passe toujours de manière différente. Ce qui en fait sa beauté, sa richesse. Il n'y a pas de règle, simplement s'écouter et se poser la question : est-ce simplement le bon moment pour recevoir un massage tantrique ? 98 Un tantra à Paris Massage bien-être et massage tantrique : quelles différences ? Massage bien-être et massage tantrique : quelles différences ? "Qu'est-ce qu'un massage tantrique ?" Ô combien de fois cette question m'est-elle posée ! Combien de fois le sujet est-il abordé et détaillé ? Je ne souhaite pas trop épiloguer afin de ne pas vous perdre dans des explications et des descriptions trop longues. Je souhaite tout autant être en mesure de vous en expliquer et de vous en décrire les séances. En dire assez sans vous perdre et sans vous frustrer : joli dilemme ! Je choisis alors le jeu des comparaisons car j'ai la chance d'offrir également des massages bien-être (Amma assis, Relaxation coréenne, Suédois et Cuir chevelu balinais). Je décris comme suit le massage tantrique cachemirien dans sa forme la plus pure (rarement proposé lors d'un premier rendez-vous). Ambiance Les conditions de la pièce de pratique sont importantes. Une température idoine, des bougies, un niveau sonore musical acceptable, un parfum subtil d'encens. Que ce soit en massage bien-être ou en massage tantrique, je propose les mêmes conditions. A ceci près que pour le massage tantrique, l'huile est spécifique et chauffée. Méditation Le massage tantrique démarre toujours par une courte relaxation/méditation. Primordial à mon sens afin d'apprécier complètement le Yoga du toucher. Le massage bien-être commence "directement" par une prise de contact mains-corps. Mouvements Les mouvements du massage tantrique sont des glissés lents et doux, enveloppants et exercés à l'aide des mains, des doigts, des avant-bras. Les mouvements des massages bien-être sont plus variés (digipuncture, friction, pétrissage, percussions, vibrations...) et peuvent être plus toniques et plus profonds en termes de pression. Zones du corps contactées Dans le massage tantrique, toutes les zones du corps sont massées, zones érogènes incluses. Le massage bien-être propose un contact avec des zones spécifiques telles que le crâne, le dos, les jambes ou le corps complet en évitant soigneusement l'entre-jambe et la poitrine. Nudité Dans le massage tantrique, le masseur et la massée sont nus. En massage bien-être, le massé est habillé et le sujet est soit habillé Un tantra à Paris 9810 Massage bien-être et massage tantrique : quelles différences ? (ammas assis, relaxation coréenne et cuir chevelu), soit porte un pareo pour couvrir le haut du corps (cuir chevelu) ou un maillot de bain et est recouvert d'une serviette (suédois). Position Le massage tantrique se déroule au sol sur futon, la massée assise sur le masseur en position. En massage bien-être, vous êtes allongé(e) sur table (Suédois), vous êtes assis(e) (cuir chevelu et Amma assis) ou allongé(e) sur le dos sur futon (Relaxation coréenne). 9811 Un tantra à Paris