Police : TIMES NEW ROMAN en 14, le titre et sous titre en 16 gras et
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Police : TIMES NEW ROMAN en 14, le titre et sous titre en 16 gras et
TURQUIE Féeries de Cappadoce Ce "petit monde" qu’est la Cappadoce offre certainement l’un des paysages les plus irréels que l’on puisse découvrir à pied, en toute quiétude. Contrastes fabuleux entre maisons troglodytes, églises rupestres et cheminées de fée fantasmagoriques. L’accueil chaleureux des Turcs et les soirées dans de petites pensions complèteront agréablement ce périple… PROGRAMME ML009 8 jours – 7 nuits – 6 jours de marche JOUR 1 : ANKARA Installation à l'hôtel dans le quartier populaire d'Ankara. JOUR 2 : SELIME - BELISIRMA - VALLEE D'IHLARA Bus pour la vallée d’İhlara par le plateau anatolien et les rives du gigantesque lac salé de Tuz Gölü jusqu’à Selime. La vallée d’Ilhara, formée à la suite de brisures et d’effondrements survenus au cours du refroidissement des laves expulsées par les volcans Hasan et Erciyes, est un véritable canyon aux parois verticales pouvant atteindre jusqu'à 150 m de hauteur. Nous marchons dans cette merveilleuse gorge, qui offrit refuge à différentes civilisations durant des millénaires. Nous suivons la rivière de Melendiz et découvrons des habitations troglodytiques ainsi que des églises rupestres datant du 6 au 12 e siècle dont les fresques sont encore intactes. C'est à travers plantations de saules et de peupliers que nous accédons au village de Belisirma. Nuit en pension. Temps de marche : 3h30 environ. JOUR 3 : VALLEE D'IHLARA - SINASOS - VALLEE DES MONASTERES Nous suivons la vallée d’Ilhara en découvrant plusieurs églises rupestres aux belles fresques datant du 11ème siècle. Arrivée au village d’Ihlara où nous retrouvons notre bus qui nous mènera au centre de la Cappadoce. En route, nous visitons la ville souterraine de Derinkuyu avant de déjeuner dans un restaurant typique et local. Arrivée à Mustafapasa ancienne Sinasos, village grec abandonnée. Installation dans notre pension et balade en fin d'après-midi dans la belle vallée des monastères avec ses églises troglodytes aux façades sculptées. Dîner et nuit en pension. Temps de marche : 5h00 environ - 2h00 de transfert. JOUR 4 : SINASOS - VALLÉE DE GOMEDA - ORTAHISAR Depuis votre pension, découverte d’une vallée oubliée et sauvage, quelques fois prise dans la végétation qui a envahi les anciennes cultures. Bonne introduction aux formes féeriques qui annoncent peu à peu le cœur de la Cappadoce, Gomeda révèle ces trésors dans sa dernière partie aux innombrables pigeonniers et aux paysages lunaires. Nuit en pension troglodyte à Ortahisar. Temps de marche : 5h30 environ. LA PELERINE Randonnées et Voyages à pied 32 Place Limozin 43170 SAUGUES Tèl : +33 (0)4 71 74 47 40 \ [email protected] \ www.lapelerine.com JOUR 5 : ALLAC MONASTERY - VALLEE DE MESKENDIR - VALLEE ROSE ET VALLEE ROUGE - PASABAG. Au départ de votre pension, une étape assez longue mais sûrement la plus belle de la semaine car la plus variée. Une étape dans les plus belles vallées de la Cappadoce. Le matin, la Vallée de Meskendir et la Vallée Rose. Le déjeuner se prend dans un petit coin de paradis à l’entrée de la Vallée Rouge. En après-midi Cavusin, l’ancien, puis les cheminée de fée de Pasabag. Nuit en pension à Cavusin. Temps de marche : 6h00 environ JOUR 6 : AKVADI - UÇHISAR - GÜVERCINLIK - GOREME Randonnée dans la Vallée Blanche, jusqu'à Uçhisar, village construit autour d'un promontoire rocheux qui domine toute la vallée. Nous trouvons sur notre chemin de nombreuses habitations troglodytiques et églises, témoins de la période chrétienne. Nous arrivons au village et visitons la forteresse qui offre une vue panoramique sur toute la Cappadoce. L'après-midi, nous marcherons dans la Vallée des Pigeonniers au milieu des pénitents dans un paysage lunaire. Nuit en pension à Göreme. Temps de marche : 5h30 environ. JOUR 7 : VALLEE DE ZEMI - ANKARA Le matin, randonnée pour descendre la vallée de Zemi et découvrir les abords de Goreme qui présente de gigantesques cheminées de fée. L’après-midi (ou le matin si vous le souhaitez) bus pour Ankara. Possibilité de visiter le vieux quartier d'Ulus et le musée des civilisations anatoliennes. Ce musée, à la collection exceptionnelle, retrace chronologiquement l'histoire des peuples d'Anatolie depuis la Préhistoire. Le musée des Civilisations Anatoliennes est unique pour ses collections rares, surtout celles concernant les premières civilisations : ourartienne, hatti, hittite, phrygienne et assyrienne. Les vestiges les plus fascinants sont ceux provenant de Çatalhöyük, la plus ancienne communauté humaine sédentaire connue. Les vestiges et œuvres archéologiques anatoliens sont exposés dans l'ordre chronologique, de l'âge paléolithique jusqu'à nos jours. Nuit en hôtel à Ankara. JOUR 8 : DEPART Fin de la prestation après le petit-déjeuner. Les horaires sont donnés à titre indicatif et calculés pour des marcheurs moyens hors pauses et temps pris pour le pique-nique. DATES Départ possible tous les jours, toute l'année. LE PRIX COMPREND • L’assistance de notre correspondant francophone • Le carnet de voyage détaillé (1 pour 4 participants) • Les transports locaux nécessaires au bon déroulement du programme • Le transport des bagages • L’hébergement en pension confortable en Cappadoce • La pension complète excepté les déjeuners et les dîners à Ankara • L’hébergement en hôtel*** à Ankara, base B&B • Un téléphone portable (puce turque) pour joindre notre correspondant (remis sur place) LE PRIX NE COMPREND PAS • Les vols internationaux • Les transferts à l’aéroport LA PELERINE Randonnées et Voyages à pied 32 Place Limozin 43170 SAUGUES Tèl : +33 (0)4 71 74 47 40 \ [email protected] \ www.lapelerine.com • Les déjeuners et dîners à Ankara • Le bus Ankara/Aksaray et Goreme/Ankara • Les entrées de sites suggérées au programme • Les boissons et dépenses d'ordre personnel, les pourboires • Les frais d’inscription • Les frais d’envoi à l’étranger Vos dépenses complémentaires • Les repas à Ankara : 10 à 15 € environ par repas • Les transferts à l'aéroport : environ 30 € la course en taxi et bus et taxi : 10 € environ • Le bus Ankara/Aksaray et Goreme/Ankara : 45 € environ • Les entrées de sites suggérées au programme : 25 € environ ACCUEIL / DISPERSION Aérien Possibilité de vol à partir de 185 € selon la période sur Cies régulières ou low cost (Turkish airlines, Lufthansa, Pegasus…). Nous consulter. Départ de Marseille L'aéroport Marseille-Provence, gestionnaire des parkings, propose un très intéressant système de "Chèque Parking". Consulter le site : chequeparking.com. Nous pouvons, si vous le souhaitez, vous le réserver à l'inscription. • Si vous achetez vous-même votre vol, il est impératif de nous communiquer votre heure d’arrivée et votre n° de vol au plus tard une semaine avant votre départ. Avec aérien : A l'aéroport. Les lieux et heures exacts vous seront précisés quelques jours avant le départ. Sans aérien : A l’hôtel à Ankara, les coordonnées exactes vous seront précisées quelques jours avant le départ. NIVEAU Etape de 3 à 5h00 environ sans dénivelées significatives environ et/ou avec des distances de 15 km. Vous portez vos affaires de la journée. Votre profil : vous marchez régulièrement sur sentiers de randonnées. Vous pratiquez une activité physique régulière. Le voyage liberté Ce circuit s'effectue sans guide et sous votre propre responsabilité. Nous vous fournissons toutes les indications nécessaires au bon déroulement de votre circuit, mais nous ne pouvons en aucun cas être responsables d'une erreur d'itinéraire ou d'un départ trop tardif le matin qui pourrait poser des problèmes pour arriver à l'étape suivante. Documents fournis : • 1 Road Book très détaillé de votre circuit avec : - Les points GPS - Une estimation des horaires - Les pensions, gîtes ou restaurants avec leurs coordonnées - les indications nécessaires pour les transports • 1 Bon d'échange pour notre correspondant. • Une carte de la Turquie. • 1 étiquette pour vos bagages libellée à votre nom à mettre impérativement sur le sac qui sera transporté d'une étape à l'autre. LA PELERINE Randonnées et Voyages à pied 32 Place Limozin 43170 SAUGUES Tèl : +33 (0)4 71 74 47 40 \ [email protected] \ www.lapelerine.com Tout ce dossier vous sera envoyé après le versement du solde de votre voyage HEBERGEMENTS • En hôtel*** à Istanbul et Ankara et en pension en Cappadoce base chambre double avec linge de toilette fournie. NOURRITURE La nourriture turque est une des plus savoureuses qui soit et essentiellement à base de denrées fraîches, beaucoup de crudités, très variées. Les repas y sont très copieux. Particularité, les olives au petit-déjeuner et le fromage de chèvre. Les boissons : le café turc, le thé, mais aussi la bière et le vin de Cappadoce. Pique-niques copieux à midi. Repas du soir et petits-déjeuners pris à la pension ou au restaurant. TRANSFERTS LOCAUX ET PORTAGE Bus et taxis locaux. Avec vous uniquement vos affaires de la journée. FORMALITES Passeport ou carte d’identité valable au moins trois mois après la date de retour. Pour les ressortissants belges, un visa de 15 € est à régler à l’arrivée à Istanbul. L'état français a décidé de prolonger de 5 ans la validité des cartes d'identité émises à partir de 2004. Pour les personnes qui voyagent avec une telle carte, un risque existe malgré la présentation du document traduit à télécharger sur le site du ministère de l'intérieur (exemple sur http://media.interieur.gouv.fr/interieur/cni-15ans/document-a-telecharger-suisse.pdf. ) Les sites d'info professionnels signalent depuis le début de l'année des cas de voyageurs refoulés ou refusés à l'embarquement. Les médias nationaux s'en sont aussi fait l'écho. Pour éviter de telles situations, nous vous demandons donc une carte d'identité délivrée depuis moins de 10 ans, ou un passeport. Vous voyagez avec des enfants : Depuis le 1er janvier 2013 : les enfants sont soumis aux mêmes obligations de passeport et de visa que les adultes. Les inscriptions de mineurs sur les passeports des parents sont impossibles, les mineurs doivent être titulaires d'un passeport individuel ou d’une carte d’identité selon la réglementation du pays concerné. La possession de ce document, en cours de validité, est suffisante pour permettre au mineur de sortir du territoire français. SANTE Aucun vaccin n’est obligatoire. LISTE DES AFFAIRES A EMPORTER Votre sac ne doit pas dépasser 18 Kg. Vous le transportez vous-même lors des trajets hôtel/bus. Votre sac à dos doit être suffisamment grand pour contenir vos affaires de la journée (gourde, appareil photo, coupe-vent, teeshirt de rechange...). -de bonnes chaussures de trekking légères avec une semelle qui accroche bien au terrain. -un chapeau (soleil) -un foulard pour se protéger le cou -une veste coupe-vent (gore-tex ou micropore) LA PELERINE Randonnées et Voyages à pied 32 Place Limozin 43170 SAUGUES Tèl : +33 (0)4 71 74 47 40 \ [email protected] \ www.lapelerine.com -vêtements contre la pluie : cape ou veste étanche (si veste étanche prévoir un couvre sac imperméable) -un pull over chaud -une veste polaire -deux chemises, dont une à manches longues (soleil) -deux pantalons dont un léger pour la marche -sous vêtements et chaussettes de rechange -un short et un maillot de bain selon la saison -des chaussures de détente (sandales ou baskets) Divers et petit matériel : -un sac à dos (35L) pour vos affaires de la journée -couteau de poche (à mettre dans les bagages de soute durant le vol) -stylo, briquet, épingles de sûreté -une lampe frontale ou de poche + ampoule et piles de rechange -une gourde (1L minimum) isotherme de préférence -petit nécessaire de couture + nécessaire de toilette + une paire de lacets de rechange -papier W-C -une couverture de survie -des bonnes lunettes de soleil -une petite pharmacie individuelle : crème solaire visage plus lèvres ; Èlastoplast + double peau (Compeed) ; antidiarrhéique : Immodium et Intétrix ; antalgique : aspirine, Doliprane ; collyre : Uveline ou Antalyre ; médicament pour la gorge : Locabiotal, Lysopaïne ; somnifère léger ; antibiotiques à spectre large ; pince à épiler ; Hydrochlonazone ou Micropur ; + vos médicaments personnels habituels. A noter que cette liste de vêtements est à adapter suivant la saison. Il faudra prendre des vêtements plus chauds (ou plus d'épaisseurs) si vous partez en janvier ou février que si vous partez en mars et en avril. EXEMPLE D’EQUIPEMENT COMPLET DE NOTRE PARTENAIRE VERTICAL PORTAGE : -Sac à dos aventure 40L, très adapté en termes de volume. C’est un litrage suffisant pour ceux qui savent partir avec le confort suffisant et minimum, et avec du matériel léger et compact. OU -Sac à dos 5L Polyvalent: Le sac polyvalent est un sac fonctionnel de petit volume utilisable pour les sorties à la journée. -Compartiment avant Trail : Compartiment qui se fixe facilement au niveau des bretelles à l’avant. Le portage est équilibré entre l’avant et l’arrière pour plus de confort. EXEMPLE DE PANOPLIE VERTICAL TREKLIGHT : Pensez confort, mais aussi respirabilité… -Chemise AUBRAC, légèrement cintrée, manches longues en Polyester recyclé qui allie confort et technicité pour seulement 300g. LA PELERINE Randonnées et Voyages à pied 32 Place Limozin 43170 SAUGUES Tèl : +33 (0)4 71 74 47 40 \ [email protected] \ www.lapelerine.com -2ème couche ANTARA : 295 grammes ! Chaude, extensible et très légère. Intérieur gratté, extérieur lisse ayant un effet coupe-vent. -Cape de pluie : Poids et encombrement minimum pour une vraie cape de pluie. Membrane MP+ de Vertical la rendant étanche et respirante. Pratique, son zip intégral offrant une ouverture totale s’il fait chaud. Le + Vertical : le soufflet dans le dos permettant d’adapter votre cape au volume de votre sac (jusqu’à 60-70L). Avec pochon de rangement. -Pantalon CoolTrek : Très confortable grâce au stretch et renforcé là où il faut. Un classique de Vertical. Avec ses 4 poches, il est très pratique à l'usage pour un poids plume de 380g. -Casquette + Rabat : Un couvre tête est indispensable. Le + Vertical : La saharienne amovible permet de s’adapter aux conditions variables. -Bâtons Alu Trek Light : 280 grammes (l’un). Indispensables pour les randonnées. Le système à vis a été travaillé pour une utilisation dans le temps toujours performante. FICHE TECHNIQUE PLUS DETAILLEE AU MOMENT DE L’INSCRIPTION LA PELERINE Randonnées et Voyages à pied 32 Place Limozin 43170 SAUGUES Tèl : +33 (0)4 71 74 47 40 \ [email protected] \ www.lapelerine.com