Les Baumes hydratants - Académie Herboliste Inc.

Les Baumes hydratants
Par Sylvie Mireault, Naturopathe-Herboliste
L’hiver qui s’en vient fera souffler son vent glacial, et notre peau, particulièrement celle du visage et des lèvres en
souffrira. Les mains gercent à cause du froid et de la sécheresse due au chauffage électrique. C’est alors qu’on
voudra soigner notre peau asséchée et endolorie par l’application de crèmes ou de lotions, et pourquoi pas d’un
baume hydratant ?
Aujourd’hui, lorsque l’on parle de baume, on fait référence au «
baume du tigre », par exemple... Mais qu’est-ce qu’un « baume » ?
Le terne nous vient du latin « balsamum ». Il s’agit d’une
substance résineuse, provenant de certains végétaux,
qu’on employait comme médicament en application cutanée. Ainsi,
en ce qui nous concerne ici, nous désignons par « baume » un
produit naturel pour le soin de la peau composé de corps gras
(beurres), d’huiles végétales biologiques, d’un préservateur et
d’autres substances actives comme des H. E.
Voici des exemples de produits que l’on peut utiliser pour composer un baume hydratant :
Ø Les Beurres :
Le Beurre de karité protège du froid comme du soleil, nourrit, régénère et cicatrise
Le Beurre de cacao, très adoucissant et énergisant
Ø La Cire : la cire d’abeille lisse la peau
Ø Les Huiles végétales :
L’Amande douce, onctueuse et hydratante, convient à tous les types de peau
L’Argan traite la peau sèche, les rides, les gerçures, la couperose
L’Avocat calme les irritations dues à la déshydratation
L’huile de Jojoba, cicatrisante, freine la perte d’humidité de l’épiderme
L’huile de Macadamia facilite la microcirculation locale et ne laisse aucune sensation de gras
L’Olive exerce une action bienfaisante sur le psoriasis et l’eczéma…
Ø Préservateur :
La Vitamine E liquide, antioxydante, prolonge la durée de vie de votre baume
Ø Huiles essentielles :
Bois de Rose : pour les rides, les peaux atones, fragiles et irritées
Camomille romaine : pour les cicatrices et les peaux irritées et enflammées
Géranium rosat : pour les vergetures, les dermatoses fongiques, les taches de vieillesse
Lavandin super : pour les brûlures, piqûres d’insectes et le feu du rasoir
Marjolaine des jardins et Palmarosa : pour le vieillissement de la peau
Rose de Damas : pour les rides, les peaux atones et la couperose
Voici une recette de baume corporel hydratant facile à réaliser :
Dans un pot de 50 ml :
22 ml de Beurre de Karité
22 ml d’Huile(s) végétale(s) bio
Vitamine E (le contenu d’une gélule de 400 UI)
Jusqu’à 1 à 2 ml d’Huiles essentielles, si désiré.
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Stériliser (avec de l’alcool) un petit pot
en verre de récupération. Sécher à
l’air libre.
Mettre le Beurre de Karité dans un
pot, faire bouillir un peu d’eau dans
une casserole, puis y plonger le pot.
Lorsque le beurre de Karité est fondu,
sortir le pot de la casserole.
Ajouter l’huile végétale dans le beurre
fondu de Karité.
Ajouter 1a Vitamine E et les Huiles
essentielles.
Mélanger bien votre préparation
jusqu’à épaississement, laisser refroidir à l’air libre.
Placer le baume une nuit au réfrigérateur, puis le garder dans un endroit sec.
Vous pouvez conserver ce Baume hydratant durant plusieurs mois hors du frigo sans problème…
Il sera utile non seulement pour le corps mais aussi pour le visage, les lèvres, les mains abîmées ou les pieds secs.
Bref, sa versatilité saura vous charmer.
Pour un baume après rasage, de texture plus épaisse, on utilisera plutôt 35 ml de beurre de karité et 10 ml d’huile
végétale, avec des H.E. de Santal, Palmarosa ou/et de Lavandin. On réchauffera un peu de baume dans le creux de
la main, avant de l’appliquer sur le visage pour calmer les irritations après le rasage...
Pour les lèvres gercées, on peut faire un baume avec de l’huile d’amande douce, un peu de cire d’abeille râpée et de
miel, avec quelques gouttes d’H. E. d’Arbre à Thé et de Lavande.
Pour en connaître d’avantage sur les baumes hydratants, je vous recommande le cours grand public sur la
fabrication de baumes hydratants : Jeudi le 1er décembre de 18h à 21h.
À l’Académie Herboliste : au 6657 rue St-Hubert, Montréal. (514) 274-4240