LE MAG SANTÉ Soigner son couple avant la crise

LE NOUVELLISTE JEUDI 31 OCTOBRE 2013
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LE SAVIEZ-VOUS?
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La durée
moyenne des
mariages
divorce
LE MAG SANTÉ
quii sont dissous par
p
est de
15 ans
THÉRAPIE Rétablir la communication pour retrouver un équilibre.
Soigner son couple avant la crise
CHRISTELLE MAGAROTTO
«Nous n’entendions plus nos
besoins respectifs», explique
Madame. Le couple approche
de la quarantaine. Il s’est formé
voilà cinq ans. C’est un second
mariage pour Monsieur. Il
avait déjà des enfants. Ils en ont
eu d’autres depuis. «C’est problématique une famille recomposée», admet-il. «Il faut concilier
avec l’ex-femme, qui reste la
mère, avec les enfants eux-mê-
Les gens se
«
choisissent sans
s’en rendre
compte en
fonction de
leurs blessures.»
CARLA NESSI
TRIPPI
PSYCHOTHÉRAPEUTE
À LA MAISON DU
COUPLE À LAUSANNE
EN BREF
mes qui naviguent entre les
foyers, et les différentes visions
d’éducation.»
Des tensions en découlent.
Au fil, des mois et des années,
jusqu’à l’insupportable... Insultes, reproches, accusations,
et autres dérapages... «J’ai vraiment cru que nous en étions arrivés à l’irréversible», confie
Madame. Monsieur ne réfute
pas. «Nous avions tellement de
colère l’un envers l’autre. Pris
dans nos monologues, nous ne
voyions plus le mal que nous nous
infligions l’un à l’autre.» Sur le
conseil d’une pharmacienne,
dans un moment de détresse,
Madame a proposé à son mari,
une thérapie conjugale.
Le couple a attendu quelques
mois avant de se décider et la
situation s’est dégradée encore.
«La plupart des personnes qui
s’adressent à la consultation viennent quand une crise importante
éclate et qu’ils sont déjà proches
de la rupture», commente
Anne Dubuis, conseillère conjugale (couple et famille) au
centre SIPE de Sion et Sierre*.
Alors que «plus les désaccords et
les mésententes sont pris en considération tôt, plus les chances de
les dénouer sont grandes», affirme la thérapeute.
Pour maintenir
la complicité,
La perte de communication
s’aménager
des moments
agréables à deux,
ag
les agender
est le facteur
ur
majeur
de dégradation
de la relation
on
Voir le positif
«Surtout, quand les conjoints
ont encore l’envie et le désir de se
comprendre.» Les couples oublient de passer du temps ensemble. Chacun est pris dans
son travail, par les tâches liées
aux enfants. La relation est négligée et le dialogue se perd,
poursuit-elle. «Ils ne se souviennent plus du positif qui les lie. Ils
n’en voient pas plus dans les expériences qu’ils partagent et qui
pourraient les faire évoluer ensemble.» Une personne tierce
les aide à prendre du recule sur
leur situation.
«Elle permet surtout de rétablir un espace de communication entre les deux personnes»,
précise la thérapeute. Sa méthode, accompagner et encadrer l’échange en suivant le fil
des thématiques abordées par
le couple et les émotions présentes. «Surtout ne jamais donner de «recettes.» L’objectif est
d’aider le couple à trouver ses
propres solutions, et non d’en
imposer. «Après sept séances
échelonnées sur environ deux
mois, ça se passe déjà mieux
entre nous», dit Monsieur.
Madame approuve: «Un respect s’est instauré. Et peu à peu,
nous partageons même des blessures antérieures à notre relation. Elles éclairent certaines de
nos réactions.» Elle évoque jusqu’au sentiment, que ensemble, ils pourraient les réparer.
C’est sur cette idée que la thérapie Imago se fonde. «L’enfant
commence sa vie en relation, est
blessé dans ses relations et va
guérir dans une relation. Celle de
couple en particulier», explique
Carla Nessi Trippi. «Une blessure, même minime, risque de
créer le conflit.»
Pas de hasard amoureux
Les manques et les trop de
l’enfance conditionnent les
réactions de la personne, mais
aussi ses rencontres futures.
Arrivée, départ
et éducation
d’un enfant
sont les principales
ssource de conflit
ddans un couple
Songer à une aide
extérieure dès la première
crise,la plupart des couples
attendent trop
pour consulter
«Les gens se choisissent sans s’en
rendre compte en fonction de
leurs blessures dans le but d’en
guérir. Il n’y a pas de hasard»,
analyse la psychothérapeute.
Anne Dubuis, des centres SIPE
de Sion et Sierre, ne pratique
pas cette approche. A ses yeux,
cette réponse appartient à chaque couple et est à découvrir au
fil du travail thérapeutique.
«L’essentiel est la volonté de s’en
sortir et l’énergie qui y est consacrée», souligne la conseillère.
Monsieur approuve.
Avant d’envisager la thérapie
conjugale, lui et sa femme
avaient pris des cours de communication non violente. «Cette
démarche complète celle de la
médiation.» Il faut d’abord que
chacun se remette en question
de son côté et accepte d’apprendre les règles du respect,
conclut-il «Si l’un pousse et que
l’autre n’est pas partie prenante,
quoi qu’on entreprenne, les chances de succès seront minimes.»
*Notes: Sipe: «Sexualité, information,
prévention, éducation», est un centre
d’écoute pour toutes les questions liées
à la sexualité, présent dans toutes les
régions du canton (Monthey, Martigny,
Sion, Sierre, Brigue, Loèche). Reconnus par
l’Etat du Valais, ses tarifs se veulent très
accessibles, 60 francs négociables, le but
étant de s’adresser à tous les couples peu
importe qu’ils soient hétéros, homos,
riches ou pauvres, classiques ou libres, le
tout dans une perspective parfaitement
laïque.
www.sipe-vs.ch
+
INFO
La suçothérapie: solution miracle ou recette éphémère?
L’expression est apparue cet été dans
la presse. Une jeune femme, pour
sauver son couple au bord de la rupture, a proposé une fellation tous les
deux jours à son homme en guise de
thérapie. Deux mois plus tard, il lui faisait à nouveau l’amour et depuis le
couple tient. L’avis de Palma Genini,
sexologue dans le Valais central.
«Ça peut être une solution efficace, mais à mon avis à très court
terme. Il faudrait plus d’éléments
pour décortiquer cette histoire.
On sait qu’il n’avait plus envie de
faire l’amour. On ne sait pas pourquoi. A-t-il des douleurs durant la
pénétration? Sa compagne se situe-t-elle dans l’anti séduction? At-il une aventure qui le détourne
d’elle?
La jeune femme écarte cette dernière possibilité parce que son
conjoint accepte sa proposition.
Ce n’est pas si certain.
Dans l’ordre des besoins, l’homme
place la fellation au premier plan,
avant la pénétration et l’amour.
La femme, c’est l’amour, les caresses, puis la pénétration qui l’intéresse. Pour le cœur, elle est prête à
beaucoup de choses. Même à oublier ses propres besoins et envies,
alors que son conjoint aura tendance à faire passer les siens
avant ses sentiments.
J’en vois des malignes, qui, quand
elles s’aperçoivent que leurs maris
les trompent se taisent et sortent le
grand jeu plutôt que de se rebiffer.
Un mois plus tard, il n’y a plus de
maîtresse... Mais si aucun travail
n’est entrepris en profondeur, tant
sur le plan sexuel qu’au niveau de
la communication, la plupart du
temps, ce n’est qu’une éclaircie.»
*plus d’info sur
www.sedi-sexologiepourtous.ch
A lire:
«La thérapie Imago, une nouvelle
approche de l’aventure du couple» de
Carlo Trippi, compagnon de Carla Trippi
Nessi et cofondateur de la Maison du
couple à Lausanne (voir texte principal)
aux Editions Jouvence. Désormais en
librairie.
L’émission
Antidote de
Canal 9 du
lundi 4
octobre
prochain portera sur «Les
troubles du langage».
Diffusion à 19 h, puis
rediffusion à 21 h et 23 h. Et
les samedi et dimanche soir
suivants à 20 heures.
Se coucher à heure fixe favorise la santé des enfants
TUBERCULOSE Un nouveau test rapide
«Les enfants qui s’endorment à des heures irrégulières ont plus
de problèmes comportementaux dans leur vie quotidienne, par
exemple une tendance à l’hyperactivité ou des difficultés émotionnelles», relate Yvonne Kelly, épidémiologiste à l’University
College London et auteure d’une étude portant sur la régularité du sommeil chez l’enfant.
Les habitudes de sommeil de plus de 10 000 enfants anglais âgés de 3, 5 et 7 ans ont été examinées. Puis ont été mises en regard avec le comportement des bambins décrit,
dans des questionnaires, par leurs mères et instituteurs. Un
L’utilisation d’un nouveau test
rapide de détection de la tuberculose permet d’améliorer le
diagnostic de la maladie et la
mise en route du traitement, selon une étude. Toutefois, malgré
cette avancée, l’évolution de la
tuberculose reste ensuite globalement la même. La découverte
reste cependant pertinente. Ce
PARTENARIAT
lien très net est apparu entre les horaires irréguliers de coucher pendant la semaine et les troubles du comportement.
Et même fixe, une heure tardive d’endormissement - après
21 heures - est aussi corrélée avec des difficultés chez les enfants.
Les chercheurs ont cependant découvert que leur constat
était réversible: les enfants manifestant des difficultés à 3
ou 5 ans allaient beaucoup mieux deux ans plus tard si leur
rythme de coucher était devenu plus constant. LE FIGARO,
DELPHINE CHAYET
DSSC Service cantonal
de la santé publique
www.vs.ch/sante
www.promotionsantevalais.ch
www.addiction-valais.ch
nouveau test permet de détecter
le bacille de Koch, la bactérie responsable de la tuberculose, en
moins de deux heures. Plusieurs
semaines sont actuellement nécessaires à la méthode traditionnelle qui combine l’observation
microscopique des crachats et
une radiographie du thorax. ATS-AFP
Les pages santé déjà parues peuvent
être consultées sur notre site:
http://www.lenouvelliste.ch/fr/
dossiers/detail/pages/
articles-1431-206563