L`ASCAP à Grand-Charmont Espace Musculation : Espace Cardio

Espace Musculation :
Tarifs
Résidants de
GrandCharmont
Extérieurs
Lutte
De 3 à 8 ans
30 €
50 €
Boxe
De 6 à 16 ans
30 €
70 €
Toutes
activités
+ 16 ans
50 €
80 €
Gym, step
+16 ans
30 €
45 €
Activités
Espace Cardio :
Karen PATTE
Melissa MECHTA
Hafid MANSOUR
09-60-37-73-48
[email protected]
Espace détente :
L’ASCAP à Grand-Charmont
MUSCULATION
 Un espace cardio :
vélo, elliptique, rameur,
tapis de course
 Un espace musculation
 Un espace détente
Cours collectifs 2 fois par semaine.
6 créneaux horaires disponibles
(Matin, après-midi et soir)
Cours collectifs 2 fois
par semaine, le matin.
GYM D’ENTRETIEN
Entraînement cardio-vasculaire,
renforcement musculaire et
gestion du poids.
BOXE ANGLAISE
STEP
CARDIO-BOXE
Des séances pour les
enfants (à partir de 6 ans),
pour les ados, pour les
adultes et 1 séance
réservée aux femmes
Activité ludique et sécurisée
favorisant le développement
BABY LUTTE
psychomoteur de l’enfant.
Séance réservée aux enfants de 3 à 8 ans
La salle de sport associative se situe, rue de Picardie
25200
Grand-Charmont,
à
l’étage
du
centre
commercial des Fougères. L’accès se fait par une
passerelle à l’arrière du centre commercial.