comparaison des outils de suivi d`entraînement
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comparaison des outils de suivi d`entraînement
COMPARAISON DES OUTILS DE SUIVI D’ENTRAÎNEMENT FABRICANT MODÈLES VIVOFIT 3 GARMIN VIVOACTIVE HR PROFILS ET OBJECTIFS D’ENTRAÎNEMENT AVANTAGES MOOV • Suivi principalement des activités avec impacts au sol comme la marche et la course à pied. • Batterie dure ~1 an sans charge. • Peu dispendieux • Pas de GPS ou de fréquence cardiaque intégrée. 139.99 $ Sportif qui cherche à mieux quantifier ses activités à l’aide d’un GPS pour suivre son parcours et mesurer sa fréquence cardiaque sans toutefois avoir accès aux détails de son activité. • Fréquence cardiaque et GPS avec modèle HR, mesure donc la vitesse de course et le parcours. • Peut quantifier plusieurs activités (course, vélo, natation, golf, etc.) • Batterie dure ~une semaine sans charge. • Transmet les notifications d’un téléphone intelligent • Suivi du sommeil. • Légèrement grosse, surtout pour les personnes aux petits poignets qui désirent la porter au quotidien. 249.99 $ • Modèle plus gros, moins esthétique. • Plus dispendieux. 599.99 $ FLEX 2 Sportif qui veut un suivi de ses activités physiques et une prise de conscience de son niveau. • Suivi principalement des activités avec impacts au sol comme la marche et la course à pied. • Batterie dure ~5 jours sans charge • Peu dispendieux CHARGE 2 Sportif qui cherche à mieux quantifier ses activités à l’aide d’un GPS pour suivre son parcours et mesurer sa fréquence cardiaque sans toutefois avoir accès aux détails de son activité. • Fréquence cardiaque et GPS. • Batterie dure ~5 jours sans charge. • Transmet les notifications d’un téléphone intelligent. • Suivi du sommeil. APPLE NOW PRIX moyens sur le marché* Sportif qui veut un suivi de ses activités physiques et une prise de conscience de son niveau. FORERUNNER Sportif qui cherche à avoir le meilleur outil de • Permet toutes les fonctionnalités des autres moniteurs ci-haut en plus de faire l’analyse de paramètres de course (impacts au sol, 735XT suivi de l’entraînement en endurance. longueur de foulée, oscillation verticale, etc.) FITBIT DÉSAVANTAGES • Pas de GPS ou de fréquence cardiaque intégrée. • Pas d’écran : seulement des voyants lumineux pouvant servir aux notifications • Légèrement grosse, surtout pour les personnes aux petits poignets qui désirent la porter au quotidien. • Batterie dure ~1 an Sportif qui cherche à améliorer sa technique • Coaching audio pendant l’exercice, corrigeant la longueur de foulée, • Pas de GPS ou de fréquence de course, recevoir du coaching individualisé les impacts, la cadence de pédalage, etc. cardiaque intégrée. sans trop payer, suivre ses activités physiques • Suivi du sommeil. • Pas d’écran ou d’affichage. quotidiennes et son sommeil. • Peu dispendieux. Geek sportif qui cherche le meilleur outil • Fréquence cardiaque et GPS. WATCH SERIES 2 pour complémenter son iPhone, suivre ses • Transmet les notifications d’un téléphone intelligent. OU NIKE+ activités, et s’ouvrir à un paquet d’applications • Plusieurs applications disponibles pour ajouter des fonctionnalités. pour usages divers. Par Jonathan Tremblay, professeur en physiologie de l’exercice au département de kinésiologie de l’Université de Montréal *Ces montres ne sont pas à vendre au CEPSUM. Les prix peuvent varier d’un endroit à l’autre. • Batterie dure ~18 heures • Pas de suivi du sommeil. • Doit être combinée à un iPhone. • Dispendieux. 129.95 $ 149.99 $ 59.99 $ 489 $ à 1 389 $