sport nature santé

Après la visite, on prend les voitures et on va dans les bois pour la rando
et la visite commentée des dolmens et visite de la Baume Ronze.
10 à 12 kms
- Repas tiré du sac dans les bois
en partenariat avec l'association RPO
Trois balades sont proposées sur des circuits alternants pistes et sentes.
Randonnée sportive
22 km - 800 m. – environ 6h30.
Randonnée pour tous 15 km - 500 m. – environ 5h30.
Randonnée familiale 10 km - 400 m. – environ 4h30.
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Les trois groupes devraient se rencontrer entre 12 et 13 h 30 au sommet
du MontCalm.
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Dim. 21
" Le MontCalm "
Le point culminant (540 m) des environs d'Alès, aux limites des communes de Cendras, Saint Jean du Pin et Saint Paul la Coste. Vue panoramique : Lozère, Aigoual, Plaine … et plus loin si le temps est de la partie.
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Bénévoles, responsables associatifs, salariés d'associations, comment
réagiriez-vous face à une situation d'urgence lors d'une manifestation
du village, d'un atelier de pratiques artistiques, d'une activité sportive ?
Places limitées à 12 personnes.
Intervenant : Association Française de Premiers Secours
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lundi 4, mardi 5, jeudi 7 et vendredi 8 octobre de 19h à 22h.
Formations aux 1er Secours - Deuxième session
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activités pleine nature
en partenariat avec l’association CADE (St Martin de Valgalgues)
2010
Vita Vallée
association de
la Vallée Borgne
Lédignan
Centre Social St Jean du Gard
Foyer Rural
St Etienne de l’Olm
dans le Gard
Renseignements - inscriptions
C.D.S.M.R. (Comité Départemental du Sport en Milieu Rural)
2 avenue de la Gare - B.P16 30190 St Geniès de Malgoirès
Tél : 04.66.81.78.58. Fax : 04.66.81.67.39.
Courriel : [email protected]
http://www.lesvillagesdugard.org
http://www.portailcevennes.org
MARS
Dim . 21
Tournoi de Tennis de Table, rencontre amicale
salle polyvalente de St-Etienne de l'Olm
en partenariat avec le Foyer Rural de St Etienne de l’Olm
AVRIL
Dimanche : balade sur l’Aubrac vers le signal de Mailhe Biau.
Vidéo sur la transhumance, la vie des buronniers.
Collation offerte par les Foyers Ruraux. Repas typique du terroir
organisé par le C.D.S.M.R et les associations locales
SEPTEMBRE
Du lundi 19 au samedi 24
"Rallye Escapade" pour les 13-17 ans
Une aventure itinérante sur les traces de Mr Pierrot PETROLETTE.
En cyclo ou minibus, des Cévennes en Lozère, de l'Hérault en P.O
Sports, énigmes, découvertes et surprises seront au rendez-vous.
Un parcours régional alliant un savant mélange d’activités physiques
de pleine nature (Course d’Orientation, VTT, canoë, descente en tyrolienne…) et la découverte du patrimoine, entrecoupées de rencontres
humaines et de présentations de divers projets portés par des jeunes.
organisé par le C.D.S.M.R et la FDFR
JUIN
le samedi 5 et 12 juin de 9h à 17h
Formations aux 1er Secours - Première session
Bénévoles, responsables associatifs, salariés d'associations, comment
réagiriez-vous face à une situation d'urgence lors d'une manifestation
du village, d'un atelier de pratiques artistiques, d'une activité sportive ?
Places limitées à 12 personnes.
Intervenant : Association Française de Premiers Secours
"le rocher de l’Aigle"
Randonnée sportive à l’Estrechure - 22 km - dénivelé 600m.
Dimanche 13
en partenariat avec l’association Vita Vallée de la Vallée Borgne
Samedi 12 et dimanche 13
Week end découverte à La Canourgue en Lozère
autour des sports innovants et traditionnels
Samedi : ateliers Discgolf - Speedminton, quilles catalanes, (jeu de
quilles de 6 au maillet) - Tambourin - Double Dutch - Badminton
Conférence sur les bienfaits du sport avec Jean Pierre Carrère
(médecin fédéral)
Dim. 12
St Jean du Gard : Rallye découverte pédestre
Découverte du village à travers une exploration de ses rues, avec des
questions auxquelles on peut trouver les réponses en regardant et en
observant autour de soi, et les indications qui guident le promeneur d’un
point à l’autre pour compléter le circuit.
Durée de 2 à 3h. Aucune difficulté.
Accueil à partir de 11h.
Repas tiré du sac avant de démarrer vers 14 h.
Ce jour là vous pourrez profiter de la fête des associations
en partenariat avec le centre social l’Oustal
Dim. 19
St Sébastien d'Aigrefeuille : Journée sport loisirs
Accueil dès 9h30
Départ des randos : 10 heures.
Deux parcours seront proposés de 6 et 10 kms.
Course nature sur les sentiers de randonnées encadrée par l’ACNA
journée organisée entre l'APLS, l'ACNA et le CDSMR
Samedi 25 Lédignan
Journée départementale multi sports santé famille
Une journée sous le signe de la convivialité où vous pourrez découvrir
en famille, diverses pratiques sportives innovantes ou plus traditionnelles
disk golf, tchoukball, badminton, tambourin, tennis de table...
Une course pédestre ouvrira la journée et sera adaptée à vos capacités
physiques.
Une petite intervention sur les bienfaits du sport sera envisagée pour
compléter les apports de cette journée sportive.
en partenariat avec l'ALASC
OCTOBRE
Dim . 3
Barjac : Histoire et Préhistoire
- Thème 1- le matin : L'histoire de Barjac et son patrimoine avec visite
guidée du village, durée 1h 30 environ
- Thème 2 - l'après-midi : La Préhistoire.