Programme passage de grade

Programme passage de grade
Adolescents
adultes
( à partir de
13 ans)
Fin 1er trimestre
(Passage mi Janvier)
9 ème keup ( ceinture
jaune)
Fin 3ème trimestre
(Passage mi Juin)
8ème keup (Jaune barrette
bleue)
Compétences attendues :
Compétences attendues :
KIBON :
Blocage : Aré maki, Mom tong
maki, Mom tong han maki.
Coups de poingts : Mom
tong pandae jileugui
Coups de pieds : Ap tchagui,
Ban dal tchagui.
Positions : Tcharlyot sogui,
Ap goubi, Ap sogui
KIBON :
Blocage : Aré maki, Mom tong
Han maki, Mom tong maki,
Eulgoul maki.
Coups de poingts : Mom tong
pandae jileugui, Mom tong baro
jileugui.
Coups de pieds : Ap tchagui,
Ban dal tchagui, dolio tchagui,
Duit tchagui.
Positions : Tcharlyot sogui, Ap
goubi, Ap sogui, Jou tchoum
sogui,
Termino logie :
Savoir compter jusqu’à 10
Pays d’origines
Savoir mettre la ceinture
Nom de la tenue porté.
Signification TAE KWON DO
Taegueug n°1
Kyorogui :
Deux coups pieds chacun.
Ho shin sool : 1ère forme
7ème keup ( Jaune deux
barrettes bleues)
Compétences attendues :
KIBON : En avançant et en
reculant
Blocage : Aré maki, Mom tong
Han maki, Mom tong maki,
Eulgoul maki. . + toutes les
techniques nouvelles en
fonction du poomsé
Coups de poingts : Mom
tong pandae jileugui, Mom
tong baro jileugui. . + toutes
les techniques nouvelles en
fonction du poomsé
Coups de pieds : Ap tchagui,
Ban dal tchagui, dolio
Termino logie :
Savoir compter jusqu’à 10
Pays d’origines
Savoir mettre la ceinture
Nom de la tenue porté.
Signification TAE KWON DO
taegueug n°2
Kyorogui :
Deux coups pieds chacun.
Ho shin sool : 1ère à 2ème forme.
6ème keup ( Bleu)
Compétences attendues :
KIBON : En avançant et en
reculant
Blocage : Aré maki, Mom tong
Han maki, Mom tong maki,
Eulgoul maki. . + toutes les
techniques nouvelles en
fonction du poomsé
Coups de poingts : Mom tong
pandae jileugui, Mom tong baro
jileugui. . + toutes les
techniques nouvelles en
tchagui,Duit tchagui, + toutes
les techniques nouvelles en
fonction du poomsé
Positions : Tcharlyot sogui,
Ap goubi, Ap sogui, Jou tchoum
sogui,
. + toutes les techniques
nouvelles en fonction du
poomsé
Termino logie : Idem
taegueug n°3
Kyorogui :
Deux coups pieds chacun.
Han boon kyorogui : Une
forme avec blocage, une forme
avec pied
Ho shin sool : 1èreà 3 ème
forme.
5 ème keup ( Ceinture
bleue barrette rouge)
Compétences attendues :
KIBON : En avançant et en
reculant
Blocage : Aré maki, Mom tong
Han maki, Mom tong maki,
Eulgoul maki. . + toutes les
techniques nouvelles en
fonction du poomsé
Coups de poingts : Mom
tong pandae jileugui, Mom
tong baro jileugui. . + toutes
les techniques nouvelles en
fonction du poomsé
Coups de pieds : Ap tchagui,
Ban dal tchagui, dolio
tchagui,Duit tchagui, + toutes
les techniques nouvelles en
fonction du poomsé
fonction du poomsé
Coups de pieds : Ap tchagui,
Ban dal tchagui, dolio
tchagui,Duit tchagui, + toutes
les techniques nouvelles en
fonction du poomsé
Positions : Tcharlyot sogui, Ap
goubi, Ap sogui, Jou tchoum
sogui,
. + toutes les techniques
nouvelles en fonction du
poomsé
Termino logie : Idem +
connaissance arbitrage
taegueug n°4
Kyorogui :
Deux coups pieds chacun.
Han boon kyorogui : Une forme
blocage , une forme coup de
pied , une forme self defense
Ho shin sool : 1ère à 4 ème forme
4ème keup (Bleue deux
barrettes rouge)
Compétences attendues :
KIBON : En avançant et en
reculant
Blocage : Aré maki, Mom tong
Han maki, Mom tong maki,
Eulgoul maki. . + toutes les
techniques nouvelles en
fonction du poomsé
Coups de poingts : Mom tong
pandae jileugui, Mom tong baro
jileugui. . + toutes les
techniques nouvelles en
fonction du poomsé
Coups de pieds : Ap tchagui,
Ban dal tchagui, dolio
tchagui,Duit tchagui, + toutes
les techniques nouvelles en
Positions : Tcharlyot sogui,
Ap goubi, Ap sogui, Jou tchoum
sogui,
. + toutes les techniques
nouvelles en fonction du
poomsé
Termino logie : Idem +
connaissance arbitrage
taegueug n°5
fonction du poomsé
Positions : Tcharlyot sogui, Ap
goubi, Ap sogui, Jou tchoum
sogui,
. + toutes les techniques
nouvelles en fonction du
poomsé
Termino logie : Idem +
connaissance arbitrage
Kyorogui :
Deux coups pieds chacun.+
plastrons combats
taegueug n°6
Ho shin sool : 1ère à 5ème
forme
Kyorogui :
Deux coups pieds chacun.+
plastrons combats ( savoir faire
attaque, remise, contre)
Han boon kyorogui : Deux
formes avec blocage, deux
formes avec pieds , deux avec
self.
3ème keup(ceinture rouge)
Compétences attendues :
KIBON : En avançant et en
reculant
Blocage : Aré maki, Mom tong
Han maki, Mom tong maki,
Eulgoul maki. . + toutes les
techniques nouvelles en
fonction du poomsé
Coups de poingts : Mom
tong pandae jileugui, Mom
tong baro jileugui. . + toutes
les techniques nouvelles en
fonction du poomsé
Coups de pieds : Ap tchagui,
Ban dal tchagui, dolio
tchagui,Duit tchagui, + toutes
les techniques nouvelles en
fonction du poomsé
Positions : Tcharlyot sogui,
Ap goubi, Ap sogui, Jou tchoum
sogui,
. + toutes les techniques
Ho shin sool : 1ère à 6ème forme
Han boon kyorogui : Deux
formes avec blocage, deux
formes avec pieds , deux avec
self.
2ème keup (ceinture rouge
barrette noire)
Compétences attendues :
KIBON : En avançant et en
reculant
Blocage : Aré maki, Mom tong
Han maki, Mom tong maki,
Eulgoul maki. . + toutes les
techniques nouvelles en
fonction du poomsé
Coups de poingts : Mom tong
pandae jileugui, Mom tong baro
jileugui. . + toutes les
techniques nouvelles en
fonction du poomsé
Coups de pieds : Ap tchagui,
Ban dal tchagui, dolio
tchagui,Duit tchagui, + toutes
les techniques nouvelles en
fonction du poomsé
Positions : Tcharlyot sogui, Ap
nouvelles en fonction du
poomsé
Termino logie : Idem+
connaissance arbitrage,
taegueug n°7
Kyorogui :
Deux coups pieds chacun.+
plastrons combats+ attaque,
remise, contre
Ho shin sool : 1ère à 8ème
forme
Han boon kyorogui : Deux
formes avec blocage, deux
formes avec pieds , deux avec
self.
goubi, Ap sogui, Jou tchoum
sogui,
. + toutes les techniques
nouvelles en fonction du
poomsé
Termino logie : Idem+
connaissance arbitrage,
taegueug n°8
Kyorogui :
Deux coups pieds chacun.+
plastrons combats+ attaque,
remise, contre
Ho shin sool : 1ère à 10ème
forme
Han boon kyorogui : Deux
formes avec blocage, deux
formes avec pieds , deux avec
self.