Témoignages définitif - Movement Intelligence Romandie

Movement Intelligence by Ruthy Alon®
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Quelques témoignages de participants au cours
Bones for Life & Walk for Life
 Femme (54 ans). Ça va mieux dans l'ensemble et je n'ai plus de douleurs.
Je m'aperçois que ça peut aller, qu'on peut avoir un squelette sans avoir
mal.
 Femme (57 ans) : C'est impressionnant, les pieds touchent mieux par terre.
Je me sens plus souple et j'ai plus de possibilités de mouvements. C'est
super !
 Femme (18 ans) : Je peux mieux bouger les pieds, j'ai d'autres sensations.
Je m'habitue vite et j'ai l'impression d'être plus grande. Je me tient plus
droite, avec quelque chose de détendu aux épaules. Je bouge de partout;
je ne savais pas que je pouvais bouger comme ça.
 Femme (41 ans) : Je me sens mieux sur mes deux jambes, plus ancrée,
meilleur équilibre.
 Femme (78 ans) : Les cours m'apportent la confiance en soi et le
dynamisme
 Homme (76 ans) : Mes réflexes sont meilleurs, je me rends compte de la
tenue de mon corps; avant pas du tout.
 Femme (77 ans) : Je trouve que c'est formidable, doux, vraiment génial. A
la longue, on sent que c'est chaque fois mieux, on a conscience de notre
progression. Ça maintient jeune et je fais toujours du jardin et de la moto.
 Homme (49 ans) : Je me sens bien dans mon corps et plus léger avec ma
lourdeur d'âme. J'ai trouvé des connections dans le corps réconfortantes
 Femme (35 ans) : Je me sens plus libre et légère dans les bras. Le bassin
est plus souple et plus mobile. Je sens plus de tonicité dans mon corps.
 Homme (41 ans) : Je ressors stupéfait !
Geneviève Quartenoud, Cabinet médical, Rte Mivelaz 17, 1562 Corcelles-Payerne
[email protected] – 079/381.62.00
Movement Intelligence by Ruthy Alon®
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 Homme (59 ans) : C'est la première fois que je trouve une thérapie
intelligente.
 Femme (51 ans) : Je marche avec moins de bruit, en déroulant les pieds.
Je me sens baraque et de bonne humeur. En même temps, je me sens
légère comme une plume. Je me sens plus dynamique et plus calme.
 Homme (48 ans) : J'ai l'impression de sentir une différence partout, je me
sens plus fluide à l'intérieur. Ça va incomparablement mieux.
 Homme (19 ans) : J'ai un meilleur équilibre avec les jambes. Avant, j'avais
l'impression de boiter. Je sens bien que je suis plus ouvert. Je me sens plus
léger et plus stable.
 Femme (38 ans) : Je me sens plus encrée, moins coincée. J'arrive de
nouveau à prendre mon souffle et je me sens plus légères, surtout au
niveau des épaules et des omoplates. J'ai des nouvelles sensations dans
mon corps et je me sens en route vers la réalisation du soi.
 Homme (57 ans) : J'ai rajeuni de 10 ans. Mon dos est plus droit, mes
pieds touchent mieux par terre, sont plus souple, les épaules et les poignets
rebougent, je revis. Je me sens plus calme, je n'ai plus de douleur, c'est le
bonheur. Le dos ne siffle plus et ma démarche a changé. C'est comme un
détartrage du squelette !
 Femme (50 ans) : J'ai l'impression d'être souple. Meilleure statique,
stabilité, encrage. J'ai l'impression que mon bassin bouge mieux et que les
épaules sont plus souple. Le centre de gravité est plus en avant, c'est fou.
Mes pieds sont souples.
 Femme (66 ans) : Je me sens normale, je n'ai plus besoin de canne. Dans
peu de temps, je vais me mettre à courir, je suis toute légère et plus
encrée. Les genoux sont plus souples, je n'en reviens pas ! J'arrive mieux à
monter et descendre les escaliers. Il y a des trucs que je fais différemment
d'avant.
Geneviève Quartenoud, Cabinet médical, Rte Mivelaz 17, 1562 Corcelles-Payerne
[email protected] – 079/381.62.00