planification annuelle jeune football à 11

Transcription

planification annuelle jeune football à 11
Planification Annuelle – Pré formation, Formation – Jeunes football à 11
Mo is
Se maine
ér
Matc h
Mo is
Se maine
Physique
Tac tique
o r g. d u je u
Matc h
Mo is
Se maine
Physique
Tac tique
o r g. d u je u
Matc h
Mo is
Se maine
Physique
Tac tique
o r g. d u je u
Matc h
Mo is
Se maine
Physique
Tac tique
o r g. d u je u
Matc h
Mo is
Se maine
Physique
Tac tique
o r g. d u je u
Matc h
juillet
Aout
15
22
29
1
5
2
12
3
19
4
26
préparation physique (EN.CAP.PUIS.)
VACANCES(repos)
Préparation individuelle
A/B
septembre
octobre
9
16
23
Développement 1
Jeu à 2 jeu à 3
aide au porteur
Animation défensive (zone)
Animation offensive
30
7
14
21
28
Récupération
Développement 2
occupati on largeur/profondeur
Jeu entre 2 joueurs,entre 2 lignes
animation défensive(zone)
Animation offensive(attaque rapide,contre-att.)
novembre
décembre
4
11
18
25
2
Récupération
Développement 3
Dédoublements écrans
Changement de rythme
Anti ci pation
Animation offensive(attaques placées)
Anim. défensive(placées,déséquilibre)
9
16
23
prépa. Ind
Repos
Vacances
janvier
février
6
13
20
27
prépa. Indiv.
Développement 1
Récupération
Jeu à 2,à 3
Jeu entre 2 joueurs,entre 2 li gnes
Animation défensive (individuelle)
Animation offensive(attaques rapide)
3
10
17
Développement 2
Récupération
Dév. 3
Jeu vers l'avant
Jeu de tête
Animation défensive(déséquilibre)
mars
10
17
Développement 3
Renversement du jeu
Animation offensive(att. rapide)
Développement 2
Jeu à 2 jeu à 3 ,à 4
24
avril
24
Récupération
Débordement
31
Animation offensive(attaques placées)
7
14
21
Développement 1
Récupération
Déplacement coordonnés vers le but
animation défensive(placée)
mai
5
30
12
Récupération
19
Développement 3
Jouer entre les li gnes
Animation et plan de jeu
28
Dév.2
Jeu de tête
juin
26
5
12
19
26